ʻO ka'ōtika a me ka waikiko ka hale kūʻai maoli o nā huaora. ʻO ke aniani o kēia wai kupaianaha i ke kakahiaka,ʻaʻole ka hoʻonuiʻana i ka leo, akā e hoʻomāhuahua i kou kino me ka huaʻai. ʻO ka'ōmaʻona - he mea pono ke kaomi ka wai no kaʻikeʻana, hoʻonui i ka maikaʻi o ka toto, kōkua i ka normalize hana hoʻopunipuni. E nānā mākou iāʻoe i nāʻano e hana ai i kēia waiʻona a me ka maikaʻi.
Ka meaʻai no ka wai kalokiniko-kaloti
Mea Kai:
- lemon - 2 mau'āpana;
- wai - 2 l;
- paukena pauka - 500 g;
- kāloti - 500 g;
- ke kō - 200 g.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻemaʻe mākou i ka'ōmole, e holoi i ka pulp ma kahi melon grater a paipai i ka wai. Hoʻomaʻemaʻeʻia nā kāloti, holoiʻia, hoʻoulu i keurochke a pīpī i ka wai. Me ka lemon peels eʻokiʻoki i ka'ōpū, e hoʻopili i ka wai. I loko o kahi kōkena liʻiliʻiʻole i hoʻonoeʻia e ninini i nā wai puna puna , e nininiʻia i loko o ka wai, e hoʻokomo i ke kōpaʻa a me ka wai lemon.
E hui maikaʻi i nā mea āpau a kau i ka pahu ma kahi ahi liʻiliʻi. E lawe mai i ka wai i kahiʻeha a e kuke iā ia no 5 mau minuke. A laila lepomi i loko o ka palapalapa, e ninini i loko o nā kīʻahaʻole, e wikiwiki e huli i luna a hoʻohuli i lalo i lalo. Hoʻomoʻa mākou iā ia i kahi mea mahana a waiho aku ia e hōʻoluʻolu ai. ʻO ka nui o ka wai a me ka wai lemona i loko o kēia meaʻai hiki ke hoʻololiʻia wale nō e like me kou makemake.
ʻO ka waiʻawaʻawa me nā kāloka
ʻO kēia ke ala maikaʻi loa e hana ai i ka wai maoli, no ka mea,ʻo ia me nā huaora a pau a me nā mea kikowaena e ola. Inā hoʻohaʻahaʻaʻia ka mea inu i ka wela wela, a laila, e hāʻule koke kekahi o nā meaʻai.
Mea Kai:
- kāloti -ʻekolu mau'āpana;
- pauka - 200 g.
Hoʻomākaukau
E hoʻomākaukau mua i kēia wai wai. No ka hanaʻana i kēia, kālaiʻia nā kāloti a me ka paukena i loko o nā cubes a waihoʻia ma o kahi mea mīkiniʻai. Hoʻomoʻiʻia ka wai i loko o ke aniani aʻona koke i ka loaʻaʻana o nā huaʻai. E hoʻomanaʻo i ka lōʻihi o ka ukuʻona inu, hiki mai ka lilo liʻiliʻi.
ʻO ka'ōmole a me ke kaloti wai no nā keiki
Ke hoʻomaka nei nā kāloka a me nā'ōkiko paila e komo i kaʻai a nā keiki, e hoʻomaka ana i nā mahinaʻeono - ma mua i keʻano o ka wai, a ma kaʻai. Eia naʻe, e hoʻomaopopo ponoʻoe i kēia mau mea kanu i loaʻa pinepine i nā keiki i nā pilikino. No laila, e komo me ka makaʻala nui, e noʻonoʻo i nāʻano o kāu pēpē.
Mea Kai:
- pauka - 300 g;
- kāloti - 300 g;
- ke kō - eʻono.
Hoʻomākaukau
No laila, me ka kōkuaʻana o ka juicer, loaʻa iā mākou ka wai mai kaʻulu a me nā kāloka. A laila, ninini iho mākou i loko o ke kōmaʻa, e kaomi i ka paʻakai eʻono a kau i ke ahi. E lawe mai i ka wai i kahiʻeha a e kuke no 5 mau minuke. Hoʻomoʻiʻia ka waiʻona i loko o nā kini a'ōwiliʻia me nā lids.
ʻO ka'ōmole kaloka no ka hoʻoilo
Mea Kai:
- ʻo ka sugar granulated - 150 g;
- paukena - 1 kg;
- kāloti - 500 g;
- wai - 1 mea;
- ka wai citric - 10 g.
Hoʻomākaukau
Ua hoʻomaʻemaʻeʻia nā kāloti, kahi'āpala liʻiliʻi loa, aʻoiʻoi aku ka maikaʻi ma waena o kahi mea mīkiniʻai. Hoʻomaʻemaʻeʻia ka'ōmole a hoʻokuʻuʻia i mau'āpana. A laila hoʻohuli mākou i nā huaʻona i loko o kahi kōmaʻa, e hoʻomoʻi i kahi wai liʻiliʻi a kuke i ka mea wela a hōʻoluʻolu nā huaʻai. Ka huahana hopena
ʻO ka'ōmole a me ka wai kāloti me ka pulp
Mea Kai:
- paukena'ōpala - 600 g;
- wai'ōpona - 500 ml;
- kāloti - 1 pc.
Hoʻomākaukau
Hoʻopiliʻia ka'ōpala a hiki i ka maʻemaʻe ma luna o kekahi kāne ma kahi waiʻauʻau, aiʻole, e hoʻomoʻi i kahi wai liʻiliʻi, e hoʻolū i ke ahi palupalu. A laila e'ōniu i ka paila me kahi mea'alaʻau a hiki i ka loaʻaʻana o ka pailala pālaula. Me ke kōkuaʻana o ka juicer, hoʻopiʻi i ka wai mai nā kāloka a me nā'ōlaʻa a hui i loko o kahi kōkiko me ka paukena puree. Ma ke ahi liʻiliʻi, e lawe i nā mea a pau i ka maʻiʻeha, e hoʻokuʻu i ka'ōpena, e ninini i loko o nā pahu a'ōwili i nā poʻi.