ʻO nā lālā laʻa me kaʻaila a me nā hua manu e hoʻomanaʻo ana i kaʻono o nā pāʻani maʻamau,ʻoiaiʻo lākou e like me nā pancakes mua a ua hoʻomākaukauʻia e like me kaʻenehana likeʻole. He ipu maikaʻi loa kēia e hiki ke hoʻohanaʻia i loko o ka puʻu kakahiaka a me ka meaʻahaʻaina, he maʻalahi e lawe pū meʻoe a e kuke i loko o nā minuke mai nā mea'alahi maikaʻi loa.
ʻO ka palaoa i kahi waiū waiū, ka mea a mākou e hoʻohana ai no nā pies i hanaʻia e like me nā'ōlelo i kākauʻia nei, i nā manawa a pau loa, e hoʻomaʻemaʻe a hoʻopiha pono i ka'ōmeʻa o ka'ōpena maʻamau. He koho maikaʻi kēia no nā meaʻai i ka manawa o kaʻaina awakea.
Lazy paʻi me nā hua manu a me nā'aleʻa'ōmaʻomaʻo
Mea Kai:
- nā hua - 4 mau'āpana;
- ke kō - 25 g;
- ka kiriminaʻona - 255 g;
- ka winika - 5 ml;
- he piniko o ka soda;
- ka palaoa - 220 g;
- ka ÿaila ÿaila - 95 ml;
- he'ōpū'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo.
Hoʻomākaukau
E'ōpala iʻekolu mau huapalapala pa'ūpī a hoʻomaʻemaʻe iā lākou. Nā hua i hoʻomaʻemaʻeʻia, e kāwili, e hui pū me nā'ālika a me ka paʻakai. I ka huiʻana o ka meli-onion, e hoʻopiha i kaʻaila kawa i hui pūʻia me ka vīnega, a me ka soda, ka sugar a me ke koena iʻa. Hoʻomākaukau nui i ka huiʻana o nā meaʻai, hoʻomaka e hoʻonui i kekahi mau'āpana o ka palaoa i'ōwiliʻia i ke kūpikipiki, e hoʻomau mau ana i ka hoʻouluʻana e pale i ke kanuʻana i nā lāʻau. Ma muli o ka hopena, e like ana ke ana like me ka mea i loaʻa i ka ho'āʻo pancake. Ma ka hoʻohanaʻana i kaʻaila i hoʻomaʻamaʻa muaʻia, e kālua i nā'āpana o ka paila ma nāʻaoʻaoʻelua.
ʻO nā naluʻeleʻele a me nā'āmeʻa a me nā hua
Mea Kai:
- nā hua - 4 mau'āpana;
- kefir - 460 ml;
- ka kirimoaʻona - 115 g;
- ka palaoa - 320 g;
- ka palaoa lūlū -5 g;
- ʻAmelika'ōmaʻomaʻo - 35 g.
Hoʻomākaukau
Pālua nā hua'ūpī iʻoki loaʻia, e hui pū me nāʻalani greens. E hoʻokuʻu i ka palaoa ma ka huiʻana i nā mea i koe a pau mai ka papa inoa. E hohola i kahi waiūpaʻa a ninini i ka paila o ka palaoa i loko o ia mea, e kau i kahi'āpana o ka pihaʻana i luna a ninini i kahi hapa o ka palaoa. Ma hope o ka uhulaʻana o kēlāʻano palaualelo ma kekahiʻaoʻao, e hoʻohuli a hoʻomau i ka'ānai, a loaʻa i keʻano hoʻokahi.
Pāleʻa ka lazy me ka baʻa a me ka hua manu - meaʻai
Hiki ke hoʻomākaukauʻia i lalo o ka umu ma ka hoʻohanaʻana i ka ipu bakena no nā muffins .
Mea Kai:
- beka - 95 g;
- nā hua - 4 mau'āpana;
- kahi - 55 g;
- soda - 5 g;
- kefir - 230 ml;
- ka palaoa - 275 g;
- ʻAmelika'ōmaʻomaʻo - 55 g;
- he pūʻalima o ka'ōmaʻomaʻi dill.
Hoʻomākaukau
E'ōpala i nā hua huaʻelua, a hoʻohana i nā huaʻelua i koe e hana i ka paila. E hoʻohui i ka palaoa me ka soda, e kāpili i kefir i ka mea maloʻo a hoʻonui i nā hua manu'ōwili. Ma kahi kaʻawale, hoʻohui i nā mea hana no ka hoʻopihaʻana: nā hua i kāluaʻia i ka huapalapala, ka nihi i kāhiʻia, greens. E hoʻopihaʻia nā'ōpena mīhini i kāwiliʻia me ka paila no ka hapalua, e hoʻonui i kahi'āpana o ka moa piha a hoʻopiha i ka puna me kahi paʻi i luna. E puhi i nā mea a pau i 180 degrees no 20 mau minuke.
ʻO nā nalu'eleʻa loa me nā'ālika a me nā hua
Mālamaʻia ka mea'alapalapala no kēia mau mea i loko o nā minuke hemi a i ka manawa hoʻokahi nō paha he mea hoʻopiliʻia ka airy a maikaʻiʻole no ka hoʻomākaukauʻana i kēlāʻano pies, akā no ka pancakes pancakes.
Mea Kai:
- soda - ½ tsp;
- nā hua - 3 mau'āpana;
- ʻAmelika'ōmaʻomaʻo - 35 g;
- ka palaoa - 370 g;
- kefir - 280 ml;
- kaʻaila aila - 115 ml.
Hoʻomākaukau
ʻO Kefir ka māmā a me keʻano me ka soda. Ke hanaʻia ka'ōwili, hoʻomoʻi i mau hua a me ka palaoa. Ma hope o ka huʻiʻana i kahi pailapulu'ōpiopio, hoʻopiliʻia me nā mea kanu, kahi kiko o ka paʻakai a me nā hua manu i kāpalaʻia. E hānai i nā'āpana o ka palaoa i ka nui o kaʻaila mua i lilo i keʻala. Hoʻonohoʻia nā pies ma nā kāwele pepa e kāpae i ka momona momona.