Lent me ka palu - ka hoʻomaopopo maʻalahi no ke kumu maikaʻi no ka kukeʻana i ka pou

ʻO ka poʻe mālama i ka hoʻokēʻai wikiwiki a me kaʻaiʻole paha,ʻaʻole hiki iā lākou ke hōʻole i ka makemake o kaʻaiʻana i nā meaʻai. No kēia kumuhana, ua hoʻomākaukauʻia kekahi paila palaoa wīnū, i hoʻomākaukauʻia e like me nā'ōlelo kuhikuhi kūikawā. Me ia, hiki iāʻoe keʻoki i nā pies maikaʻi, nā'ōwili a pizza paha.

Pehea e kuke ai i ka paila wili?

ʻO nā mākua, nā mea i hele e mālama i ka papa no ka ho'āʻoʻana i ka mea hū leʻa, pono e hoʻomanaʻo i kekahi mau rula liʻiliʻi, aʻo ia hoʻi nā mea i lalo:

Leana pīpī pīpī

ʻO kahiʻaoʻao kūikawā, e hoʻohana ai i kahi mea hiki iāʻoe ke kuke i ka paila wīwī kalo,ʻo ia konaʻano ma kaʻano monastic. E like me kēiaʻano hoʻonā, heʻano maikaʻi loa ia,ʻo ka nele o nā hua i loko o ka papa meleʻaʻole ia e pili i kona maikaʻi. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā kīʻaha likeʻole: i ka laiki a me ka'ōnihi, nāʻuala me nā'omele'ōmaʻomaʻo, kāpīpī me nā meaʻala, nā'ōpiʻa me ka nati, nāʻano mushroom a me nā mea kanu.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. I loko o kahi kīlaʻau, waiho i ka lelo, hoʻokahe iā lākou i ka wai mahana.
  2. E hoʻonui i nā mea i koe.
  3. Hoʻopili i ka palaoa no ka hanaʻana.

Lent mālama

Aia kekahi koho e kōkua i ka hoʻomākaukauʻanaʻaʻole i nā pies wale nō, akā i nā puʻupuʻu a pau paha, -ʻo ia kekahi pāpena līpī lean. Ua hanaʻia ia ma luna o ka wai e paila ai, no laila eʻoi aku ka maikaʻi o ka wai. Mālama ka palapalapala i kahiʻano'ahuʻula me keʻano o ka palupalu. I ka hoʻohanaʻana i ka palena iki o nā huahana, hiki iāʻoe ke loaʻa kahi mea e hiki ai iāʻoe ke hana i nā mea kanu maikaʻi maoli.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E hana i kahi lua i loko o ka paʻi o ka paʻakai a me ka palaoa, ka meaʻaila i kaʻaila, a ma hope - kahi wai e hoʻolulu ai. Hoʻokomo kokeʻia ka pipi i nā mea a pau.
  2. E kāpīpī i ka palaoa hū me kou mau lima.

ʻO ka paila kīni no nā mea kiko

I ka hoʻohanaʻana i kekahi meaʻai no ka paila paila, hiki iāʻoe ke kuke i nā mea momona maikaʻi no kaʻohana . ʻAʻole ia e piʻi i kahi pali, kahi e hoʻopau ai i kona koina i nā lima. Akā, no kēia mau mea e loaʻa kahi hoʻolālā a me ka ea, i ka mea inā eʻeliʻia lākou i loko o ka pā. Hiki ke hoʻohui i ka paʻakai palolo, e kāpīpīʻia ma luna o ke kīhāpai meaʻai i hoʻopauʻia.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E hoʻokuʻu i ke one a me ka hū i loko o ka wai wela, eʻae i ka kū no 8 mau minuke.
  2. E hoʻonui i ka paʻakai a me kaʻaila
  3. E hoʻokuʻu i nā mea a pau a hoʻopili i ka palaoa, kāwili. Hoʻomākaukauʻia ka pīpī'ūpī maikaʻi.

Nā Lent Yeast Māla no nā Lā

ʻO Skylark kahi meaʻai, me keʻano o ka manu, he mea aloha nuiʻia e nā keiki. No ka kukeʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka paila i ka palaoa. No ka loaʻaʻana o ka lark, pono ia eʻoki i ka mūnūʻole i nā wahiʻelua, mai nāʻaoʻao, e like me nā mea'ē aʻe. A laila ponoʻoe e hoʻohui i nā'ēheu hopena ma luna o "back" a lilo i poʻo o ka manu. Hiki ke hanaʻia nā maka mai ka mau māla waina.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E puhi i ka wai a hoʻopau i ka lev.
  2. E hoʻokuʻi i ka paʻakai, kaʻaila a me ke one, hui i nā mea a pau, e hoʻohui i loko o ka vodka.
  3. E hoʻonui i ka palaoa i ka paila. Hoʻopili i ka palaoa.

Lent weast palakeke no ka pizza

ʻO Pizza kekahi o nā mea maʻamau loa, makemakeʻia e nā mākua a me nā keiki. E hauʻoli loa ke kīʻaha inā eʻailaʻoe i ka home me kou lima pono'ī. Ho'ēmi i ka helu o nā calorie e hiki ke hanaʻia ma o ka hanaʻana i ka paila leanō no ka pizza. E puka mai ke aloha, a he mea paʻakikī ke kukeʻana. Kūpono ka lālā no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kekahi hoʻopihapihaʻana.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻohui i nā mea a pau ma ka weheʻana iā lākou i ka wai i hoʻomehanaʻia.
  2. E uhi i nā kīʻaha me kahi uhi, e hoʻoluli no 3 mau minuke. E mahana mau a hiki i ka piʻiʻana o ka poʻi.
  3. E hoʻokuʻu i kaʻaila a uhi hou. Ke hoʻokiʻekiʻe ka paila i ka uhi - ua mākaukau.

ʻO ka paila no ka'ōwili

ʻO nā mea kanu maʻaʻole ka mea makemakeʻole eʻai i ka nui o nā calorie, e pono lākou e laʻa i ka pīpī pāloi no nā pā. Hiki ke hana i ka lawaiʻa ma keʻano o nā mea pale, nā naʻau, a me nā pua. Hiki iāʻoe ke hoʻonani i ka pāla ma ka hoʻouluʻana i nā apricots maloʻo a iʻole nā ​​hua waina, nā nati, nā'ūnunu niu, aiʻole nā ​​poppies. Hiki ke hoʻohinuʻia i nā meaʻai meaʻai ma ka pala a me ka sesame, e hāʻawi ana iā lākou i kahi meaʻoi aku.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. I ke kai wela, kahi one, kahi lewa a me ka paʻakai.
  2. E hoʻoulu me 2 mau aniani o ka palaoa, kū no 40 mau minuke.
  3. E nininiʻia i kaʻaila a hoʻonui i ke koena o ka palaoa. E waiho i ka mea leʻaleʻa a hiki i kona alaʻana.

Lenten puff me ka palaoa - ka palaoa

Aia kekahi meaʻai e kūpono i nā mea makemake i ka mea hānai pila,ʻo ka meaʻono likeʻole kēia i kēia manawa, i hoʻomākaukauʻia me ka hoʻohanaʻana i ka waiū a me nā hua. Lenten puff ka meaʻai ma ka home e kōkua i ka manawa a me ka ikaika a he kūpono hoʻi ia no ka poʻe koho e hoʻokēʻai aiʻole meaʻai. ʻO ka hopena, he kīʻaha ia e kūʻole ai i ka maʻamau.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E ninini i ka wai ma luna o ke one, kaʻua a me ka paʻakai, huila, uhi, e waiho no 6 mau minuke.
  2. E hoʻokuʻu i nā mea a pau me ka palaoa a me ka pata
  3. Hoʻopili i nā mea hānai pīpī kalo a hiki i ka'ōwiliʻana.

ʻO ka palaoa leʻa ma luna o ka'ōpū potato

ʻO kekahi mauʻano hana hoʻomākaukau e komo i ka hoʻohanaʻana i nā mea kūikawā. No laila,ʻo ka meaʻai no ka pāpī wīpī palaoa no nā pies e komo i loko o kekahi o nā mea e waiho ana i kahi kōpū potato. Hoʻopiliʻia ka'ilikala i kaʻole o nā hua a me ka waiū, e hele mai ka paila me ka lush, e lilo ia i kumu maikaʻi loa no nā pies me nāʻano hoʻokomo.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E puhi i ka mea hū a me ka wai, e mahana mau no ka 10 mau minuke.
  2. ʻO Peel potatoes a me ka pulu. Mai ninini i ka decoction.
  3. I ka mea hū, e ninini 150 ml o ka'alalapa, e nininiʻia i loko o nā kīlapa'ūpī, e paʻa no 20 mau minuke.
  4. E nininiʻia i loko o ka palaoa a kāpīpī i ka pīpī līpī. E uhi a paʻa a paʻa no 40 mau minuke, aʻo ia manawa e pālua ai.

ʻO ka pailaʻana i ka mea hana palaoa

ʻO kahi koho honua, kahi mea e kōkua ai i kekahi mea hale, e lilo i ka pīpī pīpī keʻokeʻo i ka mea kahu meaʻai. Hiki ke kūpono i nā'ōwili pepa , a me nā pies hou, no kaʻeliʻana i kaʻaila wela a me ka paila. ʻO ka manawa kūpono o ka hoʻomoʻaʻana i kēia ho'āʻo me kēia mea hana hale ka mea liʻiliʻi i hoʻohanaʻia a me ka mālamaʻana i ka hana.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E ninini i ka wai a me ka hinu i loko o ka pahu o ka meahana.
  2. A laila e hoʻouna mai i ka paʻakai, kahi one a me ka palaoa. E kau ma luna o ka hū.
  3. E hoʻololi i ka papahana "Paʻi. Keke ». I ka hopena o ka papahana, e hoʻopiha ka mea hana meaʻai.