Mai ia manawa aku i kēlā manawa e hoʻomaʻemaʻeʻia ka'ōpū no ka poho kaumaha ka loaʻaʻana o ka loiloi. ʻO ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā'ōpū me nā hōʻailona kālaiʻia i ka makahiki 1990, i ka wā i hoʻolaha ai nā "kaukani" a me nā kānaka lapaʻau i kā lākou mau puke i ka ho'ōlaʻana a me ke kauʻana i ke kaumaha. Nui nā'ōlelo e pili ana i nā hopena maikaʻi, akā, he kūpono ia?
He mea pono ke hoʻomaʻemaʻe i nā'ōpū no ka pohō kaumaha?
He aha ka hoʻomaʻemaʻeʻana o ka'ōpū? ʻO kēia keʻano o ka hoihoiʻana i ka microflora maoli, a me ka laweʻiaʻana o nā toxins a me nā toxins i hōʻiliʻiliʻia no nā makahiki o ka palekana. Eia nō naʻe, ināʻaʻoleʻoe i 35 mau makahiki, hikiʻole paha i ke kī o kou kiʻini ma muli o ke kumu o ke kaumaha.
I kēia lā,ʻo ka nīnau o keʻano e hoʻomaʻemaʻe ai i nā'ōpū no ka pohō kaumaha, e mau ka hihia. ʻO nā loina ke hāʻawi i nāʻenemi "pahudennye" , hōʻikeʻia e nāʻaha kūkā o nā kānaka i ka pono kūpono. Eia naʻe,ʻaʻole i ho'āʻoʻia ka holomua o kēia.
Ma mua o kou hoʻomaʻemaʻeʻana i nā'ōpū e lilo i ka kaumaha, e noʻonoʻo - ponoʻoe i kēia pono? Inā loaʻa iāʻoe nā pilikia me nā'ōpū, pono paha kēia i ka manawa,ʻaʻole no ka liloʻana o ke kaumaha, akā, no ka olakino. Inā, ma kēiaʻano, ua hoʻonohonohoʻia nā mea a pau i loko oʻoe, a laila,ʻaʻohe kūpono i ka holoiʻana.
E hoʻomaʻemaʻe i nā'ōpū me ka lālā a me ka fiber
ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ponoʻana o ka'ōpū he hoʻomaʻemaʻe ia o ka cellulose. E hoʻonui i kāuʻaiʻana i ka nui o nā mea kanu, nā hua, nā huapalapala, a e hoʻopauʻia kou naʻau a eʻoi aku ka maikaʻi. ʻO ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka'ōpū he mea hōʻoleʻole ia, akā i nā mea'ē aʻe he pono ke nīnau i ke kauka.
Eia kekahi, hiki iāʻoe ke kūʻai i loko o ka pālaki lāʻau lapaʻau, he kikowaena maoli ia, a e hoʻohana i ia mau mea e like me nā kuhikuhiʻana ma ka pīpī. ʻO nā koho kūponoʻaʻole e kohoʻia,ʻaʻohe paha hoʻohanaʻia no lākou.
Ke hoʻomaʻemaʻeʻana i nā'ōpū me ka enema no ka pohō kaumaha
ʻO ka'ōnaehana kūpono aʻoiʻole i nā manawa a pau,ʻo ia ka hoʻohanaʻana i ka enema a iʻole ka mōneka Esmarch. Hoʻowāʻia ka papa hana i keʻano o ka wela nui, nā maʻi'ā'ī, nāwaliwali, nāusea, nā maʻiʻeha a me nā malaise nui, a me ka hōʻinoʻia o nā maʻi a ma hope o nā hana. Nui nā hōʻai'ē,ʻaʻole pono e haʻaleleʻia. I ka manawa wale nō, pono ke kūkākūkā me ke kauka.
No ka enema, he mea e pono ai ka wai paʻi o ka mahana o ka lumi me ka wai lemon (1 punetune i 1 liter o ka wai). E hoʻokomo i kahi enema i ke kakahiaka a i ke ahiahi paha, a hoʻohana i 2 lita o ka wai i ka manawa hoʻokahi. Eia nō naʻe, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kēia hoʻomaʻemaʻe wale nō ma lalo o ka nānā a ke kauka, iʻole e hōʻino i ke kino.