Kaʻaʻai ma nā pono

ʻO ka mea pōʻino, nā polokia, aiʻole,ʻoiaiʻo kēia maʻi i kapaʻia ai he wā,ʻo ia keʻano o ka maʻi. Inā he mau hōʻailona o kēia maʻi, ponoʻoe e hoʻomaka koke i ka lāʻau lapaʻau. Ma keʻano he kūlana, ua mālamaʻia nā candidiasis i loko o kahi pilikia,ʻo ia ke kumu e lawaʻole ai kekahi mau lāʻau a me ka hoʻihoʻiʻana i ka pūnaewele immune.

I mea e pale aku ai i kēia maʻi leʻaleʻa, he mea nui e hahai i kekahi meaʻai e mālama i ka microflora o ka mea ola aʻaʻole eʻae i ka hakinaʻo Candida e ulu a hoʻonui. Mālama ka mālamaʻana i ka meaʻai kūpono e kōkua iāʻoe e kāpae i kēia maʻi leʻaleʻa. Hiki i nā Candidias ke hoʻopili i nāʻano likeʻole o ke kanaka, no laila, pehea keʻano o kaʻai no nā mea noiʻi e kōkua iāʻoe - heluhelu i kā mākou puke.

I ka hoʻomaka, hiki i nā leanikōli ke hoʻopili i nā membpa mucous a me kaʻili o ke kino kanaka. Inā hoʻomakaʻia ka maʻi aʻaʻoleʻo ia e ola ai, a laila hiki ke hoʻomaka i ka palaʻiʻo Candida e hoʻopōʻino i ke kino o nā kino a me nāʻiʻo āpau. ʻO ka hapanui pinepineʻana o ka'āpana o ka maʻi a me ka waha o ke kanaka.

ʻO kaʻaʻai ma nā noi o ka waha waha

ʻO ka hoʻouluʻana o ka hāmama o ka waha ma keʻano o nā keiki hou, a me ka poʻeʻelemakule. Ke hana ia i ka wā e loaʻa ai nā kumu e hoʻonāukiuki i ka uluʻana o Candida fungi. Pono ka mea hoʻomana e hoʻomalu iā ia iho i ka hoʻohanaʻana i nāʻalani, mea hoʻolako, nā mea hū. ʻOi aku ka maikaʻiʻaʻole eʻai i nā halo a me nā mea momona me nā meaʻala. Hoʻoholo i ka meaʻono, nā meaʻono a me nā meaʻono - he mea kūpono kēia iʻole e hoʻonāukiuki i kaʻaha waha. Mai inu i nāʻuhane, ka malo ikaika a me ke kope. Ināʻole, hiki iāʻoe ke loaʻa kaʻeha kaumaha, a me keʻano wela. E ho'āʻo e hoʻohana i nāʻanoʻano, nāʻano momona o nā meaʻai a me nā iʻa, nā hua waiū waiū, eʻai i nā greens a me nā huaʻai. Akā maikaʻi ka hua e hōʻole ai a hiki i ka hoʻopau pihaʻana.

ʻO kaʻaʻai me nā'ōleʻa o ka'ōpū

Inā uaʻikeʻiaʻoe me "nā koho o ka'ōpū", a laila me ka hoʻoemiʻana i nā lāʻau lapaʻau, ponoʻoe e hahai i kekahi meaʻai. No ka hoʻonuiʻana i ka pale o microflora e kōkuaʻoe i ka meaʻai, kahi i loko o nā huaʻa A, B, C, he mea nui ka meaʻai e mālama ai, akā, e hoʻemiʻia ka nui o nā'ōpalu i kāuʻai.

ʻO ka meaʻai ma ka hoʻomaluʻana i nā noiʻi he mea nui loa ia, no ka mea, ma o nā'ōlelo a pau a ke kauka aʻai ponoʻana, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i kēia maʻiʻehaʻeha e hoʻopakele i ka pilikiaʻole.