Hoʻomaʻemaʻeʻia i nā meaʻeleʻele

Hoʻomakaukauʻia ka meli Mallet ma ka home i nāʻanoʻelua: kahi maloʻo maloʻo a me kaʻaila. Pili lākou aʻelua, he mea ia iāʻoe e kuke ai i iʻa. ʻOi aku ka maikaʻi e hui pū me nā meaʻono me ka laiki'ailala , nāʻuala (kāpena,'ōwili, mīpī), a me nā salapala huapalapala, a,ʻoiaʻiʻo,ʻaʻole loa e hoʻopiliʻia ka pia o ka bela maikaʻi.

ʻO ka hanana wikiwiki

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

No ka hanaʻana i kahi waikuwe, hoʻonāʻia ka wai, hoʻopau i ka paʻakai a me ke kōpaʻa ma loko o ia mea, e hoʻopili i kahi pepa liʻiliʻi paʻi a hoʻomoʻa no kahi minuke hoʻokahi. Eʻoluʻolu i ka huiʻana i 40-45 degrees, e hoʻokomo i ka'ōpala'āpalapala, hoʻomoʻi i ka wai lemon a hoʻohui i ka vīnega.

ʻOiai ua pilikia kēia mau mea, e hana mākou me ka iʻa: wehe mākou i nā'eleʻa, holoi a holoiʻia i kēlā me kēia iʻa i 4 mau'āpana. Hoʻomoʻa mākou i nā'āpana i loko o kaʻeke keiani a iʻole ka pahu i hoʻopiliʻia, e hoʻopihapiha i kā mākou'ōpala a waiho i loko o ka pahu friza no 12 mau hola. Hoʻomaʻomaʻo ka makaʻala hoʻomoʻo, he mea maʻalahi ka papa. ʻO kēiaʻano hiki iāʻoe ke paʻakai i nā meaʻeleʻele hou a me ka maloʻo (e like me ka hoʻopiliʻana ma mua).

Inā hikiʻole iāʻoe ke kali i 12 mau lā, ponoʻoe e paʻi iki: e wehe i nā kolo mai nā iwi, eʻokiʻoki i nā'āpana liʻiliʻi (e pili ana i ka hapalua hapa lima) a hoʻopiha i ka'ailaʻena mahana. Hoʻomakaukauʻia ka iʻa no kaʻaiʻana i loko o 3 mau hola.

Mālamaʻia ke kaumāmā i loko o ka pākīpika no hoʻokahi pule a me ka hapalua. Akā naʻe,ʻaʻole i mālamaʻoleʻia kēia iʻa momona no ka lōʻihi, pinepineʻia i ka lā aʻelua paha.

Hoʻomaʻomaʻo manuahi kokeʻia me ka'ōpala

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻomoʻaʻia kaʻaila, coriander, cloves a me nā lau bay i loko o ka pali a kāwili maikaʻiʻia a hiki i ka loaʻaʻana o ka hui like. E hoʻokuʻu i ka paʻakai a me ka paʻakai, hoʻohui, a laila e ninini ma luna o kahi meaʻaila liʻiliʻi loa, e loaʻa iā mākou kahi manu. Hoʻokumu mākou i ka iʻa, hoʻomaʻemaʻe maikaʻi a maloʻo me nā lole. Kāpala mākou i ka meaʻala o nā meaʻala, a kau i loko o nā peke'eleʻa paʻa loa a hoʻokomo i loko o ka paʻukena no kekahi lā. Hoʻomākaukauʻia ka mea hoʻokipa paʻakai.