ʻO nā pono kūpono o nā'ōpū o ka mea feliʻi kaʻoi aku o ka maikaʻi o nā huaʻai. ʻO ka hopena o ka hoʻohanaʻana i kēia mea kanu e hoʻopōmaikaʻi i nā'ōpena a me nā pūnaewele, aʻo ia hoʻi, ua kōkua nā koʻi o ka mea uele i ka mālamaʻana i ka nani o nā wāhine, ka mea i mahalo nuiʻia e nāʻelele o ka hapalua nani o ke kanaka.
Nā mea kūpono a me nā hōʻai'ēʻana i kahi o nā mea kanu
He mea nui ka leleleʻa no nā maʻi a nui a me nā pilikia kino. ʻO ka hapanui pinepine ua'ōleloʻia kēia huaʻai no ka maʻi diabetes. Ma muli o ka hikiʻana mai o nā lālāʻoihana, hiki i ka hua'ōlelo ke pīhoihoi i ka'ōpala i ka paʻakai. Eia kekahi, ua manaʻoʻia nā kīʻaha me ka huluhulu no nā pilikia me ka hōʻumeʻana, urolithiasis, maʻi hānai, nā maʻi like pū me nā osteochondrosis.
Loaʻa ka hopena a me ka hoʻohuiʻana i ke koko. Hoʻoiʻopili ke kino i nā toxins i komo i ka kaʻaula holoʻokoʻa i ka puhiʻana a me ka nohoʻana i nā wahi me ka maikaʻiʻole o ke kaiaulu. Mahalo i ka hoʻokuʻuʻana i nā meaʻinoʻino, ke hele a me ka olakino o kaʻili, ka lauoho a me nā kui, kahi e hele ai, kahi maloʻo a me ka huelo.
Loaʻa i ka waiʻo Celery kekahi mau mea hōʻailona. Hiki ke hoʻohanaʻia i loko e pale ai i ke anu a me waho me nāʻoki a me kaʻili ma kaʻili. Hiki ke holoiʻia ka wai o kēia meaʻai me ka hoʻomāmā a me ka luhi. Hiki ia i ka waiʻona a me ka waiwai o ka hoʻoikaikaʻana i nā moku, no laila pono e hoʻohanaʻia me nā veinsose varicose.
I waena o nā kū'ē'ē i ka hoʻohanaʻana i nā pua o ka mea kanu.
- 'ōpū;
- epilepsy;
- ka peptic ulcer o ka'ōpū a me ke duodenum;
- ka hoʻopaʻapaʻa a me nā mea hōʻeha.
He aha nā pōmaikaʻi o ka huaʻi mai ka'ōiwi no nā wāhine?
ʻO kekahi o nā kūʻai maikaʻi loa no nā wāhine i kahi o ka mea kanu kelele,ʻo ko lākou hiki ke kōkua i ka liloʻana o ke kaumaha. ʻO kēia huaʻai he lolo kaloloa liʻiliʻi loa, akā pono ka nui o ka ike no ka hōʻonaʻana. No laila, kekahi
Eia kekahi, he hana hoʻoikaika kala ka mea kanu a me ka hoʻopauʻana i ka wai nui, aʻo nā hua o ka mea kanu i hoʻolaha i nā'ōpū mai nā mea kūponoʻole.
No ka liloʻana i ka kaumaha, hiki ke hoʻokomoʻia i ka'ōniu i nā kīʻaha - salama, nāʻaoʻaoʻaoʻao , soup. Aia kekahi waihona maikaʻi no ka pauʻana o ke kaumaha,ʻo ka mea nui o iaʻano he mau pūpū o ka lauʻile. ʻO kēia kīʻahaʻai kekahi me nā huaʻai'ē aʻe - kāpena, nā'ōmato, nāʻaila, nā mea kanu. Aʻo ka mea nui loa,ʻo ia ka mea'aiwaiwai i kapaʻia ka hiki ke puhi i ka momona ma ka hoʻonuiʻana i ka hana.