E inu i nā alani

No laila,ʻaʻoleʻoe e hoʻolimalima i ke kālā no kaʻikeʻole o ka wai i kūʻaiʻia,'ōlelo mākou iāʻoe iho eʻaila i kekahi meaʻono maikaʻiʻole o nā huaʻala ma ka home.

E inu i ka meaʻai mai nāʻalani maloʻo

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻounaʻia nā'ōmole a me nā kānana maloʻo i ka mea paʻukū no nā liʻiliʻi he 18-20.
  2. A laila lawe mākou i ke kumulāʻau a hāʻawi iā lākou i 20 mau minuke e moe ma ka papaʻaina. Ma hope o kēlā,ʻokiʻoki iā lākou i mau'ōpena liʻiliʻi e hiki.
  3. Hoʻopili mākou i nāʻalaniʻeha i loko o kahi kāpena nui a hoʻopiha iā lākou i ka waiwai kūpono o ka wai paila kolo.
  4. Ma hope o 25 mau minuke, e hoʻolei i ke kōmole maikaʻi i loko o kā mākou inu inu a hoʻomāhuahua i ka wai citric me ia.
  5. Me ka lōʻihi lōʻihi lōʻihi, e hoʻolālā i nā mea a pau no 3 mau minuke, a laila, e hoʻomaha i keʻalani e hoʻomaha no 15 mau minuke.
  6. I kēia manawa, holoi mākou i nā mea o loko o ka ipuhao ma o nāʻokiʻoki paʻoki o ka gau a hoʻouna aku i kā mākouʻona wai inu e hoʻomaʻalili ai.

E inu i kaʻalani a me ka paukena

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hāʻalo mākou i nā'ōmole'alanika maikaʻi ma o ka nui o nā'ōmaʻomaʻu, a laila kauʻia mākou i loko o kahi pīkoi ikaika a ninini i loko o ia 3 lita o ka wai inu.
  2. Hoʻomoʻa mākou i kēia mau mea a pau ma luna o ke pālahalaha o ka pāʻani a kuke i ka'ōpūʻeha no 10 mau minuke.
  3. Hoʻopili mākou i ka meaʻalaʻala ma kahi kānana kila a waihoʻia e hoʻomaʻalili.
  4. Peeled mai i ka 'āpau i ka paukena kalo i loko o nā'āpana kūpono a holoi i nā mea āpau ma o ka papa.
  5. E hohola i ka pahu hopena i loko o kahi'ōkiko kila a uhiʻia me ke kō.
  6. Maanei mākou e hoʻonui i ke koena o ka wai a kau i ka'ōkiko i ka'ōmaʻona liʻiliʻi, e hoʻopauʻia a hiki i ka hoʻopauʻiaʻana o nā mea a pau i ka moku o nā pīkī.
  7. Ma hope o kā mākou hoʻomaʻemaʻeʻana i ka mea'alaʻula aʻoki hope loa i ka pauku, no ka paleʻana i nā lumps.
  8. Ke hoʻomaʻemaʻe ka'ōmole i ka paukū, hoʻokaho iā ia me kaʻalani alani a ninini i nā mea āpau a pau i ke aniani.
  9. Ma mua o kouʻoliʻoli i nā meaʻala o nā alala a me ka paukenaʻala, pono e hoʻonanee ikiʻia i loko o ka keʻena hauā.