Cake ma ka yogurt i ka umu - mea hoʻomaopopo mua no ka palaoa a me nā hoʻopihapiha no ka hanaʻana i ka wai

Hiki i ke kepa kelo i ka umu ke kapaʻia he paʻakikī, no ka mea, ua mākaukau loa ka paila palaoa no ia hanaʻana, a me nā koho no ka hoʻopihaʻana i kahi nui nui. ʻO ka manawa pinepine ua piha nā hua i nā hua a me nā hua, akā, ua kaulana loa lākou i ka hoʻololiʻana.

Kuhiʻo Cake me ka yogurt

ʻO ka paukū i ka yogurt no ke kele i ka umu e hoʻohana pinepineʻia e nā mea hana e hana wikiwiki i ka wikiwiki, no ka mea,ʻaʻohe ona hana kūikawā i ka holoiʻana. ʻO nā huahana i kēlā manawa kēia manawa, he nani, heʻulaʻula, a heʻala. Inā kohoʻoe e hoʻopiha i ka pōpō me ka mea paʻakai, mai hoʻohui i ke kī i ka palaoa.

Mea Kai:

• palaoa - 200 g;
• kefir 2,5% - 350 ml;
• Nānā 'ia - 3 mau'āpana;
• kuke - 100 g;
• lean oil - 100 ml;
• ka palaoa, ka paʻakai.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻokipa i nā hua, e nininiʻia ma ka kefir, e hoʻomoʻi i ka paʻakai a me ka paʻakai,ʻelua mau puna o ka palaoa me ka lepo palolo a nininiʻia i loko o kahi hui.
2. E ninini i ka palaoa i loko o ka palaoa a palala.
3. E puhi i 2/3 o ka mīpalapala i loko o ka pāpale, e hāʻawi i ka hoʻopihapihi a hoʻouhi me ka koena o ka moa.
4. E kāhua i ka pōpō ma ke kefir no ka 35 mau minuke i ka makahiki 195.

ʻO Apple pie ma kefir - meaʻai

ʻAʻole kēia pai i ke kefir i loaʻa i kahiʻenehana kālaihana kūikawā, ua huiʻia nā'āpana i loko o hoʻokahi pahu. No ka hāʻawiʻana i ka meaʻono momona, hiki iāʻoe ke hoʻohui i ke kō a me ke kinamona i ka hana. ʻO ka'ōpala pielo ma kefir e paʻi no 40 mau minuke, pono ka puka 25 cm.

Mea Kai:

• ke kō - 260 g;
• he hua manu maikaʻi - 1 wahi;
• ka palaoa - 330 g;
• lean oil - 50 ml;
• soda a me kinamona - no 1 tsp.
• kefir 2,5% - 250 ml;
• nā'ōʻaʻa - 2 pcs.;
• kaʻaila no ka mahiʻai - 10 g.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻopili i nā meaʻai a pau koe kaʻaila.
2. Peel i nā'ōlaʻa a hoʻokuʻu iā lākou i ka palaoa kawunua.
3. E hoʻopiha i ka'ōpū i hoʻoliliʻia me ka pahu.
4. Nohoʻia kaʻaila ma ka umu ma 180 degrees 35-45 mau minuke.

Piʻi "Mannik" ma kefir - meaʻai

Pie "Mannik" ma kefir ka mea maʻalahi loa, no ka mea hiki iāʻoe ke hoʻopiha i ka keke i hoʻopauʻia me nāʻano kāpili'ōpili a pau, e like me ka syrup me ka hoʻohuiʻana o ka waiʻona. Ma muli o ka hopena, e lilo ka meaʻai i keʻano haʻahaʻa, maikaʻiʻole, a pulu iki. ʻO kēlāʻano nani loa i ka waikiko e like me nā niho niho.

Mea Kai:

• ka aila no ka mahiʻai - 100 g;
• lemon peel;
• ke kō - 170 g;
• nā hua - 2 mau'āpana;
• manga (croup) - 130 g;
• ka palaoa - 150 g;
• ka mea e hoʻomaʻamaʻa ai - 1,5 tsp.
• kefir 1% - 200 ml.

• kuke - 150 g;
• pulu keokeo - 25 ml;
• lemona wai - 90 ml.

Hoʻomākaukau

1. Hiki i ka pīpī a me ka sugar i loko o ka'ōmole, me ka hemoʻole o ka mea hana, hoʻohuli i nā hua.
2. E hoʻoulu i ka zest, ka mango a me ka paila palaoa o ka palaoa a me ka palolo.
3. E ninini i ka yogoma a kau i ka palapalapala i loko o kahiʻala.
4. E kupa i ke kele ma ke kefir i loko o ka umu wela no 45 mau minuke.
5. I loko o ke kōmole, kaʻaila, ka ninini līmona, e kuke no 10 mau minuke, e nininiʻia i loko o ka rum.
6. E ninini i ke kau wela ma luna o ka syrup, e lawelawe ma hope o 40 mau minuke.

ʻO ka luna ma kefir me ka momena ma ka umu

E hoʻokuʻu i kahi paʻi kui me ka pahu ma luna o ke kēpauʻaʻole e paʻakikī loa, me ka mea e likeʻole me ka no-hassleʻaiʻai a me ka hoʻomakaʻana i ka meaʻai. ʻO kēiaʻano likeʻole o ka hanaʻana i ka palaoa hanaʻole i loko o nā hua a me nā huahana'ē aʻe o nā holoholona, ​​no ka mea, hiki ke kāpaeʻia i ka hoʻokēʻai a me nā meaʻaiʻole.

Mea Kai:

• palaoa - 450 g;
• ka meli currant or bilberry - 150 g;
• kefir low-fat - 250 ml;
• lean oil - 100 ml;
• soda - 1 tsp;
• vanilla.

Hoʻomākaukau

1. ʻO Warm kefir hui me ka soda, e kali i ka hopena.
2. E hoʻokuʻu i ka meli a me ka pata, hui.
3. E kau i loko o ka palaoa a me ke vanilla.
4. E puhi i ka paʻi ma ke kefir ma ka umu, a hoʻonuiʻia i 200 mauʻimi 25-30 mau minuke.

Pākakai kekeka ma kefir

No ka hanaʻana i ke kui i ka kefir me ka koko i hua muaʻia, e hanaʻia ma keʻano o "Zebra". No kēia mea, ma mua o ka hoʻohuiʻiaʻana o ka koko, e māheleʻia ka palaoa iʻelua mau'āpana, hoʻokahi e hoʻomākuʻi i ka laka paʻakikī. E mahaloʻia kēia hana me ka hanohano, a e kahaha pahaʻoe i ka mea i hoʻomākaukauʻia ai kēiaʻano maikaʻi maikaʻi.

Mea Kai:

• ua hoʻopiliʻia ka palaoa - 500 g;
• Nānā i kohoʻia (nui) - 3 mau'āpana;
• ke kō - 250 g;
• kefir 2.5% -250 ml;
• koko ka maikaʻi - 2 tbsp. l.
• ka palaoa palolo;
• paʻakai.

Hoʻomākaukau

1. Hiki i nā hua me ke kō.
2. E nininiʻia i ka kefir, ka lapalapa e lapalapa.
3. Ke laweʻoe i ka palaoa, kāwili i ka palaoa.
4. E mahele i ka paila iʻelua mau'āpana, hoʻokahi'ōwili i ka koko.
5. ʻO kaʻaila me ka lepo me ka palaoa.
6. I waenakonu o ka pahu e waiho i kahi paila o ka pailapulu ma luna, he kīpopo o ke kokolekale, a me nā papa.
7. E kīʻaha no ka hapalua hola ma kahi kiʻekiʻe o ke kiʻekiʻe.

Me ka cherries ma ka yogurt

ʻOi aku ka paʻakai ma kefir me kaʻono a me keʻoluʻolu, ma muli o ka hoʻohuiʻana i nā hua. I ka papa, hiki iāʻoe ke hoʻokomo i nā huaʻelua (e lawe i nā iwi), a me ka paʻakai (maloʻoʻole). Pono nā māne e hoʻomaloʻo a kāpīpīʻia me ka maloʻo ma mua o ka hoʻonuiʻana i ka paila. No ka helu i heluʻia o nā'āpana, ua lawa keʻano o 25 knm.

Mea Kai:

• kefir 2,5% - 230 ml;
• ka palaoa - 250 g;
• ka aila no ka mahiʻai - 100 g;
• kuke - 100 g;
• nā hua nui - 2 pcs.
• ka palaoa palolo;
• ka paʻakai, vanilla;

Ke hoʻopiha nei:

• koa - 400 g;
• ka pa a me ka lepo.

Hoʻomākaukau

1. E kupa i ka waipū me ka huka, hui me nā hua i'ōhumuʻia, e pākuʻi i ka paʻakai, ka paʻi paʻi.
2. E nininiʻia i ka mahana kefir a hoʻonui i ka palaoa.
3. E kāpīpī i nā cherries me ka starch.
4. E ninini i ka palapalapa i loko o kahi'āpana, e hāʻawi i nā hua.
5. Hoʻopili i kaʻili me ke kō.
6. E puhi i ke kele ma ka umu i 180 degrees 40-50 mau minuke.

ʻO ka paʻakai me ka kāpena ma ka yogurt

Hiki ke hoʻohanaʻia i ka palaoa no kaʻaina awakea. Hana kēia i nā mea aloha a pau eʻai like. Hiki ke hanaʻia ka meaʻai mai ka kāpena hou a iʻole ka sauerkraut a hoʻonui pūʻia me nā huaʻupu a me ka hamo. I kēlā me kēia hihia, e hoʻopili ke kānana i ka lush, iʻulaʻula aʻoluʻolu.

Mea Kai:

• ka palaoa i hoʻonuiʻia - 150 g;
• kefir 2.5% - 100 ml;
• nā hua nui - 2 pcs.
• ka palaoa e hoʻomapala - ½ tsp;
• paʻakai.

Ke hoʻopiha nei:

• ke kāpena hou - 200 g;
• nā hua'ūpī - 3 mau'āpana;
• me nā pūpū i'ōlehu - 100 g;
• aila - 50 g;
• ka pi, ka paʻakai, ka pepa.

Hoʻomākaukau

1. Eʻokiʻoki i ka kāpena kāpili, hoʻomoʻi i nā haloo, nā hua, ka paʻakai, ka pepa
2. E hoʻohui i nā hua me ka yogurt, ka palaoa a me ka palolo.
3. E ninini i kahi o ka pailapulu i kahi'āpala, e hāʻawi i ka kāpī a ninini i ka palaoa.
4. E kupa i 180 degrees no 40 mau minuke.

Ka iʻa me ka iʻa ma luna o ke koko

ʻO ka palaoaʻeleʻele i kefir ka mea nui i ka poʻe hana papaʻi. Ma keʻano hoʻopihapiha, hoʻohanaʻia kekahi iʻa likeʻole: ka niu, ka paʻakai, i kekahi manawa i hoʻomeʻaʻia a i'ōwiliʻia. ʻO ka manawa pinepine, ua hoʻokomoʻia kēlā mau hana i loko o ka papa hana papa, akā i ka lā hebedoma e hiki iāʻoe ke hoʻopili iāʻoe iho i nā hale hana hou.

Mea Kai:

• mayonnaise Provencal - 100 ml;
• kefir 1% - 100 ml;
• nui - 3 mau'āpana;
• paʻakai;
• i hoʻopihaʻia ka palaoa - 100 g.

Ke hoʻopiha nei:

• lean i kaʻaila;
• Nā hua'ōmaʻomaʻo - 300 g;
• ono - 1 wahi;
• nā hua'ūpī - 2 mau'āpana;
• ka paʻakai, ka pepa honua, nā'āpala.

Hoʻomākaukau

1. Kefir i hui pūʻia me ka mayonnaise, e kui i nā hua, e hahao i ka paʻakai. E kīle i kahi kī, hoʻokomo i ka palaoa.
2. Kāhiʻia nāʻokiʻoki kohi.
3. Mānoʻa nā iʻa iʻa a hiki i ka manawa kokoke.
4. Hoʻohui i nā'āpena me nā kīpili, e hoʻomoʻi i nā hua liʻiliʻi, ka paʻakai, pepa.
5. Hoʻomohalaʻia ka hapalua o ka palapalapala ma keʻano, e hoʻolaha i ka hoʻopihapihaʻana, me nā kīkākā.
6. E hoʻopau i ka pāpaʻa i koe a me ka baʻa no hoʻokahi hola i 180 degrees

Cake me kaʻiʻo ma ka yogurt

ʻAiʻia ke keʻakeʻa ma ke kefir - maikaʻiʻole a mālama maikaʻi loa. Hiki ke hana i nā mea piha piha i nā meaʻai: puaʻa, pipi, moa, a me nāʻano o nāʻano likeʻole. Hiki ke lawe i nā'ōlaʻi, no ka hāʻawi ponoʻana i kā lākou mau makemake aʻaʻole paha e hoʻohana pono ia mau mea a paʻa iā lākou iho i ka pepaʻeleʻele.

Mea Kai:

• kefir 2,5% - 400 ml;
• nā hua nui - 2 pcs.
• palaoa - 400 g;
• ka palaoa palolo;
• kaʻiʻo puaʻa a me ka moa - 400 g;
• ono - 100 g;
• 'ōkā.

Hoʻomākaukau

1. ʻO kaʻalima Spasseruyte, e hoʻohui i ka meaʻai a me ke kope. E kāpīpī i nā mea kanu a hoʻokaʻawaleʻia.
2. E hoʻokuʻu i ka palaoa me ka palolo palolo, ka paʻakai, e nininiʻia ma ka kefir a me nā puaʻa i'ōʻia.
3. Mahele o ka ho'āʻo, e hoʻouna i keʻano, e hāʻawi i ka hoʻopiʻi
4. E ninini i ke koena o ka ho'āʻo a e kuke no 40 mau minuke ma 180.