ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka pīpī kalo i loko o ka pā'ūlapaʻo 9 mau manaʻo maikaʻi loa no ka hanaʻana i ka meaʻaiʻono no kaʻaina kakahiaka

ʻO ka meaʻai no ka laʻa pipi i loko o ka pākī ka mea kōkua i nā hale wahine inā he mea pono e hānai i kaʻohana i ka wikiwiki a maikaʻi i nā meaʻai maikaʻi a me nā meaʻaiʻole, aʻaʻole e hoʻolimalima i ka manawa ma ke kaʻina holoʻokoʻa. Hiki ke hoʻopiha ponoʻia ka kīʻaha i ke kīʻaha o ke kakahiaka i kaʻaina kakahiaka,ʻo ka hoʻouluʻana i nā meaʻono hiki ke hanaʻia i kaʻomi - ka kiriminaʻona, ka waiū a me ka pa'ū.

Pehea e hana ai i ka palaoa pīpī mai kahi pua nihi i loko o ka pā palau?

Mākaukau maikaʻi nā pōpō pīpī i loko o ka pā pani, ināʻoe e hahai i nā'ōlelo hoʻohālike. Hiki nō hoʻi iāʻoe ke hoʻohana i ka pīni me ka ola ola, no ka hopena hope o ka meaʻaiʻaʻole e pili.

1. Hiki ke loaʻa nā mea momona i loko o ka pā palai me ka hoʻouluʻoleʻana i nāʻano a pau o ka laʻau.
2. No ka hoʻokuʻuʻana i ka syriko, pono e hoʻopili i ka paila, i hiki ai i nā pōpō ke loli i waho.
3. No ka loaʻaʻana o kahi'ūpiopioʻulaʻula a paʻakikī, hiki iāʻoe ke hoʻopau i nā huahana i loko o ka mango aiʻole ka huiʻana o ka palaoa me ka palaoa.
4. Hoʻomākaukauʻia nā māhelehele mai ka huʻupaʻa i loko o ka pā palai mai kahi huahua-waiū me ka momona momona.

ʻO ka meaʻai no ka pīpī pīpī paʻakai i loko o ka pā

ʻO nā kaluka maʻalahi i loko o kahi pā palai e hoʻomākaukauʻia i nā heluʻelua. Ma ka hoʻohanaʻana i ka mea ho'āla ma lalo, me ka hoʻololiʻole i ka māhele, e loaʻa mau iāʻoe ka syriko hemolele,ʻaʻole lākou e palahalaha i loko o ka pā a hoʻololi i ka lush a me ka palupalu. Mai ka hapalua kilogram o ka nui o ka pā nui e puka mai ana ma kahi o nāʻanoʻeleʻeleʻelima aʻeleʻele.

Mea Kai:

• ka nihi kuki - 500 g;
• ke kō - 2 tbsp. l.
• nui - 1 wahi;
• ka palaoa - 5 tbsp. l. + no kaʻaiʻana;
• vanilla;
• kaʻaila no ke kāhili.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻokuʻu i nā meaʻai a pau i loko o ka nui likeʻole.
2. E kīlele i nā pōlele mai loko mai o ka palapalapala, pan i ka palaoa a hoʻopili iki.
3. Hiki i ka liʻiliʻi o ka pata a hiki i nāʻaoʻao gula.

ʻO Cheesecake me kahi manga - he meaʻai maʻamau i loko o ka pā

ʻO nā puahele a me ka manga i loko o kahi pākī,ʻoi aku ke ahonui a palupalu. Hoʻomana ka nui o nā meaʻai, e like me ka papa mele, akā ma kēiaʻano, e kū i ka paila no 20 mau minuke, i hiki i ka manke ke manawa e pehu ai. No ka hoʻokuʻuʻana i ka'ūpuku i waho o kaʻulaʻula a me keʻano paʻakikī, nā baʻalulu i kōpuluʻia i ka palaoa a me ka palaoa.

Mea Kai:

• ka nihi kuki - 500 g;
• ke kō - 2 tbsp. l.
• vanilla;
• manga - 5 tbsp. l;
• nui - 1 wahi;
• ka palaoa a me ka semolina no kaʻai - 1 tbsp. l.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻoulu i ka liʻi, ka mango, ka hua manu, ka sugar a me ke vanilla. E waiho i ka palapalapa no 30 mau minuke a liʻiliʻi ka'ōpala.
2. E hoʻopiha i nā kinipōpō, pan i loko o ka huʻi o ka manga a me ka palaoa, e hoʻopili i kahi liʻiliʻi.
3. Hiki i kaʻaila ma nāʻaoʻaoʻelua.

Mālaʻi me nā huawaina i loko o ka pā

ʻO ka meaʻai o ka pīpī kahe mai ka puaʻa me ka huawaina i loko o ka pā palai e hoʻopiʻi i nā niho niho. Hāʻawiʻia i kēlā hua maloʻo i kaʻono i nā huahana, e hoʻemiʻia ka nui o ke kō i ka hapalua. E hana ana kaʻalima i ka manawa a holo hou i kahi kānana, no ka loaʻaʻana o ka maʻalahi.

Mea Kai:

• ka nihi kuki - 500 g;
• nui - 1 wahi;
• ka palaoa - 5 tbsp. l.
• ke kō - 1 tbsp. l.
• hua waina - 1 lima;
• ʻO Vanilla sugar - 1 paʻi;
• ka palaoa no kaʻaiʻana.

Hoʻomākaukau

1. Ka waina no ka minuke 5 minu. E kahe i ka wai.
2. E hoʻopili i ka liʻupaʻa, ka palaoa, ka moa, kaʻua a me ka mau hua waina.
3. E hoʻopiha i nā kinipōpō, zapaniruyte i ka palaoa, e hoʻopili iki.
4. ʻO ka hoʻomākaukauʻana i nā pī bahi mai ka hīnī liʻiliʻi i loko o ka pā palai e hoʻopauʻia a hoʻopauʻia nāʻaoʻao a hiki i ke gula.

Kūkani me ka waiʻole ma ka pī

ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka mīpī kalo, i'ōwiliʻia i loko o ka pā'enaʻu me kaʻole o kaʻailaʻaila, e hoʻopiʻi i nā mea e mālama ana i ka meaʻai maikaʻi. I kēia kūlana, ponoʻoe e hoʻohana i ka meaʻai kāpenaʻo Teflon, a ma waho o ka ho'ēmiʻana i nā mea caloric o ka pāʻina e kōkua i ka hoʻopiliʻana i ka palaoa o ka palaoa me ka oatmeal a iʻole nā ​​kānana holoʻokoʻa.

Mea Kai:

• kakaniani - 300 g;
• o ka palaoa - 3-4 tbsp. l. 2 tbsp. l. no kaʻaiʻana;
• vanilla;
• nui - 1 wahi;
• stevia - 5 g.

Hoʻomākaukau

1. E paʻi i ka puaʻa me ka hua manu, e hoʻokomo i ka stevia a me vanilla.
2. E kau i loko o ka palaoa, e kāwili i ka palaoa palapalapala.
3. E hoʻopiha i nā kinipōpō, e pākuʻi a pēhi i kahi liʻiliʻi i ka oatmeal.
4. E paʻi i nā pōpō paʻi i loko o kahi pākū maloʻo a hiki i nāʻaoʻao gula.

Kēkīkē me ka palaoaʻole a me ka pua i loko o ka pā

ʻO ka meaʻai no ka palaoa kapi mai ka hīnī liʻiliʻi i loko o ka pā'ūni me kaʻole o ka palaoa a me ka manga iʻoi aku ka maikaʻi i ka waihona me ka pīniʻeleʻele,ʻo ka Adyghe maikaʻi. Mai kali i kahi hopena nani, akā, eʻono i kēia mau huahana e puka mai ana i ka meaʻono. Ināʻo ka hoʻohuiʻana i ka wai me kekahi meaʻalaʻala, e loaʻa ka maikaʻi i nā mea momona-momona ka momona, e mahalo nui i nā poʻe e pili ana i ka meaʻai maikaʻi.

Mea Kai:

• ka pipi nihi 0% mau momona - 200 g;
• ʻOi ka pī - 300 g;
• nui - 1 wahi;
• vanilla;
• stevia - 5 g;
• kaʻaila aila no ke kāhili.

Hoʻomākaukau

1. E'alapala i ka palaoa, e hui me ka hīnī.
2. Hoʻopili i ka hua, hoʻonui i ka vanilla a me ke stevia.
3. Kūkulu i nā pōpō liʻiliʻi a me ka puaʻa i ka meaʻono i ka pīkī me ka liʻiliʻi o kaʻaila.

Kūleʻaleʻa i loko o ka pā

ʻO ka papa hana no ka keke keke i loko o ka meaʻalani,ʻaʻole ia iʻokoʻa loa i ka mea kūlana. Aʻo ka hopena, e puka mai kahi mea nani loa me ka'ōpūʻulaʻula. Hiki ke kōkua iki i kahiʻano o ka waiūkeke wale i loko o ka pā. Hāʻawi lākou i ka meaʻai me ka hoʻoulu.

Mea Kai:

• ka nihi kuki - 500 g;
• ke kō - 2 tbsp. l.
• vanilla;
• nui - 1 wahi;
• ka palaoa - 5 tbsp. l. + no kaʻaiʻana;
• ka hale kāleka - 80-100 g.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻopili i ka laʻa me ka hua, ka sugar, vanilla a me ka palaoa.
2. Eʻoki i ka maʻakala i loko o nā'āpana.
3. Mai ka ho'āʻoʻana, e hana i nā pōpō, e kau i kahi'āpana kekekeka i waenakonu, e sila i ka hana.
4. E kuhi i ka palaoa, e hoʻopili i kahi liʻiliʻi.
5. E kāhi i ka waiʻano i loko o ka'ōmole, e hinuʻi me ka hinuʻuʻuku.

Pākīpiʻo me ka maiʻa i loko o ka pā

Inā hoʻoholoʻoe e hana i nā nikīkī me ka maiʻa i loko o ka pā pala,ʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia nā hua ma kēiaʻai. Ma muli o ka meaʻono ka maiʻa, hiki ke hoʻemiʻia ka nui o ke kō i ka hapalua. Hiki iāʻoe ke lawelawe me ke kāhili, akāʻo ka maikaʻi me kēia mau hua maikaʻi, he hui pūʻia me ka paʻakikī balaka a me ka pāpaʻi, e like me ka nutella.

Mea Kai:

• kakaniani - 300 g;
• banana - 1 piece;
• ke kō - 1 tbsp. l.
• ka palaoa - 3 tbsp. l. + no kaʻaiʻana;
• vanilla.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻomaʻiʻia kaʻala i loko o nā liʻiliʻi liʻiliʻi, me ka huʻi me ka wahie.
2. E hoʻomoʻi i ka vanilla a me ka palaoa, eʻaila i kahi palapalapala.
3. Kūlehu i nā pōpō, pan i ka palaoa, e hoʻomaloi i loko o ka pā puhi wela a hiki i nāʻaoʻao gula.

ʻO Champagne me nā'ōlaʻa i loko o ka pā

ʻO ka pancakes me nā'ōlaʻa i loko o ka pā palai eʻoluʻolu i nā mea a pau me kaʻole. He kūpono i kēia meaʻai he mea'alaʻi me ka'ōpona, e hui pū me ka'ōhinu'ōpala a hāʻawi aku i kahi meaʻono likeʻole. Hoʻomākaukauʻia nā huahana,ʻo ka nui o nā paila he 8 me ka nui o nā meaʻai.

Mea Kai:

• 'Ālika - 2 mau'āpana;
• ke kō - 2 tbsp. l.
• ka palaoa niu - 400 g4
• ka palaoa - 4 tbsp. l.
• vanilla, cinnamon;
• nui - 1 pc.

Hoʻomākaukau

1. Eʻokiʻoki i nā'ōpiʻa i loko o nā'ōpiʻopa liʻiliʻi, me ka huka, me ke kinamona a me ke vanilla.
2. E hoʻomoʻa i ka laʻa, ka hua manu a me ka palaoa, kāpīpī i kahi palapalapala.
3. Kūlehu i nā pōpō, pan i ka palaoa a me ka paʻi i loko o ka pā palai a hiki i nāʻaoʻao gula.

Pākīkī me ka palaoa amaranth i loko o ka pā

ʻO kēia mau mea ho'āla i loko o ka pā he pono loa. Ma kahi o ke ka palaoa maʻamau i hoʻohanaʻia no ka nani. He kīʻaha kūʻonaʻo ia, kahi e hāʻawi ai i kahi mea kūikawā, me ka meaʻole i kahi maikaʻi. No ka ho'ēmiʻana i nā mea kaloila o ka pāla e kōkua i ka'ōhinuʻana i ka paila Teflon me ka hoʻohuiʻole i kaʻaila.

Mea Kai:

• kahi liʻiliʻi momona - 300 g;
• nui - 1 wahi;
• ka palaoa amaranth - 5 tbsp. l.
• o nā'ōmole oat - 100 g.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻokuʻu i ka liʻulu me ka hua manu, ka mīkini me ka palaoa. Hoʻopili i kahi paila no ka paʻa pono i ka lepo.
2. E kālai i ka oatmeal i ka moku o nā kuʻuna nui.
3. E hana i nā pōpō iki, e'ōwili i ka'ōmole, e hoʻopili i kahi pīkekeʻuʻuku.
4. E paʻi i loko o kahi pākī wela a hiki i nāʻaoʻao gula.