ʻO ka meaʻai pāʻani - nā mea momona, nā mea hou a me nā mea maʻamau no nā kānana maikaʻi

ʻAʻole ka meaʻono i nā mea i pau i ka paʻakai. Ma ka hoʻomākaukauʻana i nā'ōlelo waha-inu i loko o ka umu, hiki iāʻoe ke hoʻonui nui i ka papa inoa o ka lā, hoʻopiha i nā huaʻai, nā kumu kūikawā a me nā'enela nui.

He aha kāu mea eʻoki ai mai ka pauku?

I ka hopuʻana i nā lima o nā manaʻo maikaʻi e pili ana i ka hoʻohanaʻana i ka pulp ūkū, e hiki ke hanaʻia i ka umu a hoʻolālā i kahi mau mea maikaʻi loa.

1. E lawe ana i kahi pīpī no ka paila pulp pulp (kaʻaila, kāpīʻia i loko o ka pā palai a me ka mea i hoʻolapalapaʻia i ka wai), hiki iāʻoe keʻoki i nā kīʻaha maikaʻi, nā mannies, nā mea kanu, nā kini, nā kuki, a me ka paukena.
2. Hiki i nā pāʻani, kahi e hoʻohanaʻia ai ka'ōmole i ka paukena, he pies a he'āpana liʻiliʻi, he kīkē kapi a me ka hanaʻala Dagestani i hanaʻoleʻia me ka pauka.

Pākūʻula

Inā makemakeʻoe i loko o ka manawa pōkole a ma waho o ka pilikia nui eʻoki i kahi pāloka maikaʻiʻo ka pumpkin no ka inu, pono e noʻonoʻo muaʻia ka papahana no nā mīkini'ehi waha. I ka pailaʻaiʻana, hiki iāʻoe ke hoʻonui i nā hua maloʻo, nā hua liʻiliʻi, a ma kahi o ka mea'alanamona i ke kumu me ka vanillin, vanilla sugar a me nā meaʻono'ē aʻe.

Mea Kai:

• Pumpkin puree - 150 g;
• nā hua - 2 mau'āpana;
• ka palaoa - 220 g;
• waiu - 50 ml;
• ke kō - 2/3 kapu;
• kaʻaila a me nā nomi - 80 g;
• ka mea e hoʻomaʻamaʻa ai - 1,5 tsp.
• mea kanu - 1 teaspoon.

Hoʻomākaukau

1. E holoi i ka wai momona me ka sugar a me nā hua, whisk.
2. Hoʻomākaukauʻia ka'ōmole puree ma ke kauʻana i ka pulp no 20 mau minuke i ka umu a iʻole 5 mau mīkini'onike, a ma hope iho ua kauʻia me ka mea holoi.
3. E hoʻonui i ka pailala, ka palaoa, nā nūkeke, ka palolo palolo a me ke kinamona.
4. E kau i ka pāpaʻi i loko o ka pālolo a me kaʻai i 180 degrees 45 mau minuke.

ʻO ka'ūpau Manicure

ʻO ka wikiwiki a pau ka pumpkin mannika i hoʻomākaukauʻia e like me ka meaʻai. Hoʻopihaʻia ka huahana e ka syrup lemon a me ka pehu ulu, a hāʻawi iā ia he meaʻono maikaʻi loa a me ka meaʻala maikaʻi. Ma keʻano he lepo i kēia hihia, hoʻohanaʻia nā niho niu, hiki ke paniʻia me nā nīpala.

Mea Kai:

• Paʻauʻala - 2 mau kia;
• lemon - 1 piece;
• kefir - 1 kiki;
• ka palaoa - 220 g;
• waiu - 50 ml;
• ke kō a me ke manga - 1,5 mau kīʻaʻi kēlā me kēia;
• ka mea e hoʻomaʻamaʻa ai - 1,5 tsp.
• wai - 0.5 kapu;
• aila - 1 teaspoon;
• ka huki niu - 3 tbsp. koko.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻopili i ka umu no ka ho'ālaʻana ma ka hoʻonāʻana i 180 mau kiʻekiʻena.
2. Pai ka'ōmole i kahi liʻiliʻi liʻiliʻi, e hoʻopili iki.
3. E hoʻokuʻu i ka mango me ka hapalua o ke kō, ka paʻi paʻi, ka hana.
4. Hona ma ka kefir, e hoʻonui i ka paukena.
5. E hoʻokuʻu i ka pahu i kaʻele a hoʻomoʻa i ka huahana no 40 mau minuke.
6. E kaomi i ka wai mai ka lemon, e hui me ka wai a me ke kō, e hoʻolapalapa no 4 mau minuke.
7. E hoʻapala i ka manuki lemon maniko me ka syrup, kāpīpīʻia me ka huʻi niu, waiho a hoʻomaha.

Pumpkin Pie me nā Mele

Hoʻokomo pūʻia ka pahu o ka'ōmole hou me ka'ōlaʻa. Lawe nā hua i kekahi meaʻonoʻono, kahiʻonoʻoluʻolu maikaʻi a me kahi ala nui. Ma hope o ka hanaʻana i ka meaʻai maʻalahi a me ke kumukūʻai, makemakeʻia hou, e hiki iāʻoe ke piha i nā kaiāulu kūlike o ka pumpkin me ka'ōpēpī.

Mea Kai:

• pauka - 500 g;
• 'ālika - 2-3 mau'āpana;
• nui - 1 wahi;
• palaoa - 2,5-3 mau kīʻaha;
• waiu - 50 ml;
• kuke - 100 g;
• ka mea e hoʻomaʻamaʻa ai - 1,5 tsp.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻopiliʻia ka'ōpala pulp me kahi mea holoi.
2. E hoʻonui i ka hua, ka waiū a me ke kō.
3. E pīpī i ka palaoa a me ka palolo palolo, e hui i ka pāpili, e hoʻololi i keʻano o nā mea i hoʻouluʻia.
4. Hoʻopiʻia nā'āpala,ʻokiʻia i loko o nā paʻi, i hoʻomoʻia i ka paila.
5. Ma hope aʻe, e hoʻomoʻaʻia kahi kalo o ka pauka i ka umu ma 180 degrees 40-50 mau minuke.

ʻO ka mīkini kīʻaha

E like me nā mea i hanaʻia i ka paukena, he momona nā mīmino, heʻono a heʻoluʻolu. Eia kekahi, no ka pale nani o ka pulp'ōpiopio, loaʻa i nā huahana kekahi leʻaleʻa, i uhiʻia. Ma keʻano heʻono, hiki iāʻoe ke hoʻonui i nā hua, nā hua maloʻo, nā hua waina, a me nā'āpana hua (ka peʻa a hou paha) i ka paila.

Mea Kai:

• pumpkin puree - 200 g;
• ka ÿaila ÿaila - 50 ml;
• nā hua - 2 mau'āpana;
• ka palaoa - 250 g;
• kaʻaila kawa - 180 g;
• kuke - 150 g;
• ka mea e hoʻomapala ai i ka lepo - 2 tsp;
• ka huamona a me ka'alanila - 0.5 teaspoons i kēlā me kēia;
• nā hua, pale.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻohui i nā hua me ke kīʻaha, ka kirimalieʻelima, ka pata, a me ke kīʻale me kahi lāʻau.
2. E hoʻonoe i ka pumpkin pumpkin, me ka'amamona, ka zest, ka palaoa me ka'opena palolo a me nā nīpalapala paʻi.
3. E puhi i nā mīkini mai loko mai o ka paukena pa'ū i nā mea i hoʻoheheʻeʻia.
4. Hoʻopihaʻia nā huahana wela me ka hau.

ʻO ka piʻuki kuki -ʻo ka hopena maikaʻi a me ka maikaʻi

Hoʻohana maikaʻiʻia kaʻiʻo o kaʻiʻo no ka kukeʻana i nā kuki kūpono. Hoʻomaopopoʻia kekahiʻano o iaʻanoʻono me ka hauʻoli e nā mea hoʻomaopopo i ka meaʻai maikaʻi a me ka meaʻaiʻaiʻai. Hiki ke hoʻopau loaʻia ka palaoa o ka papa o kaʻoihana kiʻekiʻe me ka'ōpalaʻokoʻa a iʻole ka'āpana ohe flakes, ka lepo i loko o ka meaʻeke kope.

Mea Kai:

• pumpkin puree - 250 g;
• aila - 100 g;
• nā hua - 2 mau'āpana;
• ka palaoa - 200-250 g;
• o ka oat oat - 100 g;
• kuke - 150 g;
• ka mea e hoʻomapala ai i ka lepo - 2 tsp;
• mea kanu - 1 teaspoon;
• hua waina - 50-100 g.

Hoʻomākaukau

1. E holoi i kaʻaila me ke kō.
2. Hoʻohui i ka pumpkin puree a me ka oatmeal opala.
3. Hoʻopiliʻia ka palaoa a me ka kinamona a me ka lapalapa paʻi, i hoʻohui pūʻia me ka hua waina, a ua hoʻopiliʻia ka'ōwili palaoa.
4. E kāpae i nā'āpana o ka palaoa, e hana i nā kuki mai ka paukena a me nā ohe oat, e kau ma luna o kahi parikomo a me kaʻauʻa no 20 mau minuke i 180 degrees.

ʻO ka'ōmole cheesecake -ʻo ka palaoa

Pākuhi mai kahi paukena i nā lā a iʻole e hoʻomaʻemaʻeʻia a hanaʻia, e like me keʻano, i kāluaʻia me ka meaʻaiʻo ka lauʻano cheesecake. Ma keʻano papa o ka pata a me nā piʻi, e hoʻonui i kaʻeha, nā hua liʻiliʻi pīpī, a hāʻawi i ka hua i hoʻopihaʻia i kahi meaʻala maʻamau me kahi mea likeʻole.

Mea Kai:

• pumpkin puree - 250 g;
• kaona - 450 g;
• ka paila paʻapaʻa - 100 g;
• nā hua - 2 mau'āpana;
• ka puʻupuʻu vanilla - 1 teaspoon;
• cinnamon - 0,5 tsp.
• beka a me nā hua - 50 g kēlā me kēia;
• kukui pākuʻi liʻiliʻi - 150 g.

Hoʻomākaukau

1. E kuʻi i nā kuki a me nā nīpala.
2. E hoʻomoʻa i ka waiū melted, hoʻoulu, e hoʻokuʻu i loko o kahi māhele, pritrambovyvayut, i hoʻounaʻia i ke anu.
3. E luhi me ka līlū lūlū.
4. E hoʻoulu i ka paukena pauka, ka kenamona, ka vanilla a me ka hua hoʻokahi, i kēlā me kēia manawa e hahau i ka nui.
5. E ninini i ka pailakiko-kapi ma luna o ka waihona i loko o ka palai a kupa i ka pīkī kuki no 50 mau minuke i 180 degrees.

ʻO ka popo

ʻO ka meaʻai no kēia mea no nā mea aloha i ka palaoa hana home. ʻO ka manaʻo hana o ka kukeʻana e hanaʻia ana i loko o ka mea kahu meaʻai me ka pauka puree, hiki ke hoʻomākaukauʻia mai ka'ōpala palapalapala i loko o ka mea holoi aiʻole mai ka mea iʻaila. Eia hou, hiki ke hoʻonuiʻia keʻano o ka paila palaoa ma o ka hoʻouluʻana i nā kumulāʻauʻuala, nā mea 'ai a me nā meaʻala maikaʻi.

Mea Kai:

• pumpkin puree - 120 g;
• waiu - 180 ml;
• ke kō - 30 g;
• nui - 1 wahi;
• palaoa - 4 mau aniani;
• paʻakai - 1 teaspoon;
• Butter - 2.5 tbsp. koko;
• lelo maloʻo - 2 tsp.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻopili i ka mea ma ka "Bread with Diller" mode.
2. E waiho i loko o ka bākeke i nā meaʻai a pau, koe wale no nā mea kanu pālaki, e pani i ka poʻi, e kaomi i ke pihi "hoʻomaka".
3. Ma hope o ka hōʻailona i ka manawa o ka holoiʻana, ka mīkini a me nā mea'ē aʻe (nāʻanoʻano, nā nati, nā meaʻala).
4. E hoʻomākaukau i ka'oakinu i loko o ka mea hana meaʻai a hiki i ka hopena o ka papahana.

Ke hana mana o kahi pauka

ʻO nā pāpale maikaʻi i hanaʻia i ka paukena , iʻokiʻia ma ka papa o Daisinena meaʻai, eʻoluʻolu iaʻaʻole wale i ka mea maikaʻi loa, akā, i ka maʻalahi o kaʻenehana o kā lākou hana. E pono anaʻoe i nā huahana maʻalahi i loko o ka lumi kuke o kēlā me kēia'āina. I ka hoʻopihaʻana, inā makemakeʻia, eʻoki i nā meaʻai, nā meaʻala a me nā meaʻala.

Mea Kai:

• palaoa - 300 g;
• ka wai - 150 ml;
• pauka - 0,5 kg;
• ono - 1 wahi;
• beka - 100 g;
• ka paʻakai, ka pepa, nā meaʻala.

Hoʻomākaukau

1. Mai ka palaoa a me ka wai, kāpīpī i ka palapalapala e hoʻopiliʻia, e hoʻokomo i kahi teaspoon o ka paʻakai.
2. ʻOhi kaʻaila i loko o kaʻaila, e hoʻonui i ka paukena i paʻakai, paʻakai, pepa a, inā makemakeʻia, hoʻoulu.
3. E'ōwili i nā'āpana o ka palaoa, e hoʻopiha i nā meaʻaʻahu a me nā mea e kāhiko ai i keʻano o ka palaoa.
4. E paʻi i nā patties ma lalo o ke poʻi i loko o kahi panakū maloʻo, a laila lūlū me kaʻaila a lawelawe.

ʻO ka'ōpala

Pastry mai kahi paukena, nā mea i hoʻomaopopoʻia he mau mea pono loa ka mea kanu. Hikiʻia mai kēia ho'āʻoʻana e hoʻonani i nā inu wai inu me kaʻole e hōʻino i ke kiʻi, akā eʻoluʻolu i ka pōloli a hoʻopiha i ke kino me ka huaʻai.

Mea Kai:

• ʻo ka palaoa a me ka pumpkin puree - 150 g;
• waiu - 170 ml;
• i ka maloo - he 2 tsp.
• ka meli - 35 g;
• Ka palaoa palaoa - 250 g;
• ʻO ka paʻakai a me ka nalu - he pinu;
• ʻo ke koko brown - 100 g;
• Butter - 100 g.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻohui i ka waiū me ka meli, ka mea kanu pīpī a me ka palaoa.
2. E hoʻomoʻa i kahi puna o ka waiheʻe melted, nutmeg, ka paʻakai,ʻeluaʻano o ka palaoa, kāwili i ka pailapulu pa'ū, haʻalele i ka mahana no kahi hoʻokokoke.
3. E kī i kahi kumu, e hoʻonāʻau me kaʻaila o kaʻailaʻala, ka sugar a me ke kinamona, e'ōwili i ka'ōwili,ʻoki.
4. Hoʻopiliʻia ka hana hana i luna, kahi hema no hoʻokahi hola, a ma hope iho ua kāluaʻia lākou no 20 mau minuke i 180 degrees.

ʻAiʻia ka palaoa-pumpkin i ka umu

ʻO ka maikaʻi loa,ʻo ia ka pahu o ka'ōmole hou me ka hīnī liʻiliʻi, iʻeliʻia i keʻano o nā mea i maʻalahi aʻoi aku paha. Hoʻolakoʻia kekahi o nā hua laconic i ka papa hou. Hiki ke hoʻomākaukauʻia ke kīʻaha no kaʻaina kakahiaka a iʻole eʻoluʻolu i nā keiki mele a me nā lālā makua o kaʻohana no kahi'ākena.

Mea Kai:

• paukena a me ka līnī - 0.5 kg i kēlā me kēia;
• ke kōpaʻa a me ka kirikina - 100 g;
• manga - 4 tbsp. koko;
• nā hua - 3 mau'āpana;
• ka paʻakai, vanilla, kaʻaila.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻohuiʻia nā nūnū me ke kōpaʻa me kahi hui.
2. Pākuʻiʻia kaʻaila kawa, vanilla, paʻakai, mango.
3. E hoʻolū i ka paukena i kālaiʻia ma luna o kahi liʻiliʻi liʻiliʻi, e hoʻokuʻu i ka pāpili i loko o kahi'ālei, e hoʻouna aku i kahi umu wela i 180 degrees.
4. I ka pauʻana o 40 mau minuke, e mākaukau ana ka'ōkiko lauoho me ka pipi .

ʻO ka'ūpau Paʻa ma ka Multivariate

Ma ka hoʻohanaʻana i ka hua'ōlelo lehulehu, he maʻalahi a maʻalahi ke hana i ka pōpō me ka hanaʻana i ka pumpkin a iʻole ka'āpena'okena i hanaʻia mai ka pulp ulu. Hoʻokomo pinepineʻia ka huahana me nā'ōlaʻi paʻipaʻi, ka pears, nā hua maloʻo a me nā huapalapala, a no ka meaʻono i ka pailapulu e hui pū me vanillin, me kaʻamona, nā meaʻala'ē aʻe eʻono ai.

Mea Kai:

• paukena - 200 g;
• ke kō - 2/3 kapu;
• ka palaoa a me ka semolina - 1 aniani;
• nā hua - 2 mau'āpana;
• ka mea e hoʻomaʻamaʻa ai - 1,5 tsp.
• ka paʻakai, vanilla, nā hua maloʻo, nā meaʻala.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻopili i ka palaoa, ka mango, ka palolo palolo, vanilla a me ka paʻakai.
2. E luhi i nā hua me ke kōpaʻa, e hoʻokomo i nā mea maloʻo, me ka kāpiliʻia i ka paukiko liʻiliʻi.
3. Hoʻomaʻoʻia nā hua i hoʻomapalaʻia, e kau i ke kumu i loko o ka pola a hoʻomākaukau i nā'ākiki kuki a me ka hoʻopihaʻana i ka "Bake" 70 mau minuke.