ʻO ka hanana'āpau i kahi nui

ʻO ka waiwai i loko o nā huaora a me nā kolamu,ʻo ka moa moa , he meaʻono loa. ʻO keʻano o nāʻoihana me ia, eʻae iāʻoe e pani i ka mea hoʻohui i kekahi ala hou mai nā manawa ai kekahi manawa. Ma ka hoʻomākaukauʻana i ke ake i hanaʻole i ka hoʻoikaika nui a me ka manawa, akā, no ka hoʻonuiʻana i kēia kaʻina hana i mea kōkua i ka multivarker.

ʻAi i nā meaʻai i nā meaʻai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Ua holoiʻia a hoʻomaloʻoʻia ke ake a me nā kāwele pepa. Hoʻokipaʻia kekahi mau kiʻiʻoniʻoni a me nā veins.

Ma luna o ka lehulehu, e hoʻololi i keʻano "Hot" a kau i ka'ōniu i ka paila i loko o ke pola o ka mea. Ma hope o 30 mau kekona o ka'ānena, e nininiʻia i loko o ka soya , hou a me ka huelo, e uhi i ke kōpaʻa a hoʻohui i nā mea a pau. E hohola i nā'āpana o ka papa inoa i loko o kahi kōpena kohua a hoʻoma'ū no nā minuke 7-8, e hoʻonāukiuki. No ka hopena, e uhiʻia ke akepaʻa me kahi papa o ka meli melemele momona.

ʻO ka huhū moa o ka moa i kahi nui

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻopaʻaʻia, holoiʻia, a paʻiʻia ka wāwae. E kau i ke ake i loko o kahi enamel a me ke aniani, e hoʻokomo i ka ketchup, keleka, ka paʻakai, ka pepa a waiho i nā mea a pau e paʻi no 10-15 mau minuke.

E ninini i kaʻaila ma loko o ke bola o ka lehulehu. Hoʻopālahalaha mākou ma lalo o ka'ōpala ma ke apo o nā'iliam, ka liʻiliʻi o nā'ōmato, a ma luna o mākou e kau ai i ka ate. No ka'ōpala, hiki iāʻoe ke hoʻohui i kekahi kamaikiʻoi. Hiki keʻimi i ka hanu moa ma ka multivark 1 hola i ke "Quenching" mode, akāʻaʻole ponoʻoe e piʻi i luna i ka wai - e kukeʻia ka hanue i loko o ka wai pono.

ʻO kahi mea ho'āla no ka mīmū hānai i loko o kahi hui

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻokipaʻia ke kīpoki i loko o nā cubes, a me ka imu hānai - he mauʻu. Hoʻomoʻaʻiaʻo Multivarka i loko o ka "Frying" aiʻole "Baking" mode, e ninini i kaʻaila i loko o ke pola a kāpī ma luna o ka ate me ka puaʻa a me ka mīmū a hiki i ke gula. Hoʻopili i ka meaʻai i kāhiʻia i ka'ōmole: ka meaʻaila, kāloti, kaʻaila. E hoʻopihapiha i nāʻatikala o ka multivarka me ka waina, e hoʻoulu i ke kelepona, ka mīmati paʻi a me nā'ōmato i loko o kona wai pono'ī. E hoʻopili i ka poʻi o ka mea hana, e hoʻololi i "Quenching" a hoʻonoho i ka manawa - 1.5 mau hola. Ma hope o ka pahu, e mākaukau kā mākou meaʻai meaʻai no ka lawelaweʻana ma ka papa me ka'ailala a me ka pasta.

ʻO ka hanana'ākau, i'ōwiliʻia i loko o kahi hui nui

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻAi i kaʻiʻo, maloʻo a maloʻo. E hoʻomoʻo i kefir me kahi meaʻalani paʻi a ninini i ka hopena hopena o ka ate. Hoʻokuʻu mākou i ka wai no ka hola hoʻokahi, a ma hope iho ua hoʻokuʻuʻia kefir kalo, a ua hoʻomaloʻo houʻia ka ate me nā kāwele pepa.

Hāʻawi mākou i nā'ōpala,'ōpū a me nā'ōmole ma nā papa likeʻole. Hoʻopili mua kākou i ke akepaʻa i ka palaoa, a laila, hoʻokomo i loko o ka hua manu a kāpīpī me nā meaʻai.

I kēia manawa, hoʻomau i ka kukeʻana i ka huhū hānai ma ka multivark. Ma loko o ke pola o ka mea hana, hoʻomehana mākou i 1/2 cup of oil oil. Hiki i ka mīmoa moa ma kaʻailaʻaila a hiki i ke kala'ōmaʻomaʻo. Hoʻomoʻaʻia ka momona i nā kāwele pepa.