ʻO kaʻai no ka'ōpū

Ke'ōlelo nei nā kauka,ʻo ka mea e noho ana i ka honua nei ka mea nāna i nā pilikia o ka gastroenterological. ʻO kaʻaeʻana, ka liʻiliʻi , kaʻonaʻana, a me kaʻeha i loko o ka'ōpū - no ka mea liʻiliʻi, akā naʻe, nā pilikia o ka gastroenterological. ʻO ka hapanui pinepine, no ka hewaʻole i ka meaʻai, a no laila, pono lākou e noʻonoʻo pono. No laila, e koho mākou i ka meaʻai kupono no nā'ōpū no nā manawa a pau.

Hoʻopilikia i ka lolo

ʻO ka paleʻana i ka'ōpū e hōʻike ana i ka hikiʻole i nā mea o loko o ka'ōpū, i ka hapa a iʻole paha, ke hele i kēlā. Hiki i nā kumu keʻano mechanical (ka hanu'ōpiopio) aiʻole e pili ana i kahi motilā o ka'ōpū i hoʻemiʻia. Eia kekahi,ʻo nā pilikia me ka pahu e alakaʻi ai i ka loli, kahi loli o ka meaʻai a me ka inu mea lama (e like paha, i ka neʻeʻana). Hoʻomaka kaʻaiʻana i ka hoʻopiʻiʻana i ka'ōpū me ka pani kūʻokoʻaʻole i ka hoʻouluʻana. ʻO nāʻai nui he mea ia e hoʻonui ai i nā hōʻailona, ​​no laila eʻai pinepine, akā, e hoʻopiliʻia i nā'āpana liʻiliʻi. ʻAʻole ia i kaʻokoʻa i kaʻai me kaʻeha i loko o ka'ōpū, no ka mea,ʻo kaʻeha, pinepineʻole iʻole, he hōʻailona ia o ka pōʻino.

Ma waho o kaʻaiʻana:

Eia kekahi laʻana, no ka'ōpō kakahiaka, me ka pale nui a lōʻihi, e ponoʻoe eʻai i ka paila i ka wai, a no ka lua o ka pōʻaleʻa e inu i ka mea hoʻonani o nā blueberries maloʻo. No kaʻaina awakea, hiki iāʻoe ke hāʻawi i ka'ōpū momona momona me semolina a me ke aniani o jelā. Hiki iāʻoe keʻai me ka'ōmole mahu, porridge ma ka wai a me ka jelly.

He maʻiʻino

Me ka maʻi o ka'ōpū, aʻoi aku paha, i ka diarrhea, ponoʻoe e kāohi i kaʻaiʻana no nā hola 6. Eia hou, e mālama i kahi meaʻai i ka hoʻopilikiaʻana i ka'ōpū no kekahi mau lā.

Hiki iāʻoe - nā kīʻaha mucous a me nā māmā māmā me ka mango a me ka raiki.

Mai ka huaʻai, ponoʻoe e ho'ōki i kāu koho ma ka buckwheat a me ka laiki i ka wai.

Hiki ke hoʻopauʻia kaʻai, akā, ma kahiʻano mahu. E koho i ka bipi momona liʻiliʻi a me ka mea momona, eʻoki i nā'ōpala a me nā meaʻai mai iā lākou.

Ke ahi

Pono e hoʻomaka ka meaʻai no ka hoʻouluʻana i ka'ōpū me ka hoʻoneʻeʻana i nā huahana e hoʻoulu ai i ka hana. Eia hou, e hāʻawi aku i nā meaʻala a me nā mea nui, nā meaʻokoʻa ma kou'āina, nā meaʻai. Maiʻaiʻoe i nā mea wela a me ke anu.

E hoʻopauʻia kēia:

Eʻai i ka meaʻai na kekahi mau mea, eʻai pinepine (4 - 6 manawa o ka lā), e inu ma kahi o 1.5 liters o ka wai a eʻai i nā wai hou.