Hiki ke hoʻoulu i ka umauma he hōʻailona weliweli o ka maʻi, a he hopena paha o kaʻaiʻole, ke kaumaha, a me ka lāʻau lapaʻau. I kēlā me kēia hihia, pono e hoʻokumu i ke kumu o ka hoʻouluʻana o nā kēpau mammary, a inā he pono, e nīnau i kekahi mea lapaʻau. Hiki ke mālama i nā maʻi he nui a me ka hoʻoikaikaʻana i nā loiloi maʻi i loko o kaʻiʻo o ka umauma.
ʻO nā kumu nui
ʻO ka pinepine o ka pupuhi o nā mammary mua ma mua o ka hana maʻamau. Laweʻia kēia ma muli o ka hoʻololi o ka hormonal. I ka lua o ka manawa o ka menstrual, ke hoʻololi nei ka kiʻekiʻe o ka'ōkuro,ʻo ia ke kumu o ka ho'ūʻana o ka momoma. Inā kūpono nā mea a pau i ke kino, e hoʻihoʻiʻia ke koena a hoʻokuʻuʻia ka hua. Inā hele pū ka umauma o ka umauma ma mua o ka hanu hala me kaʻeha nui, uaʻikeʻia nā sepa liʻiliʻi, a nalowale me ka hoʻomakaʻana o ka menestruale,ʻo ia ke kumu e hoʻohuli ai i kahi mea lapaʻau. E like me ka hōʻailona hōʻailona ka hoʻouluʻana o nā kēpau mammary ma hope o ka menstruation, hiki ke hōʻikeʻia i ka maʻi a me nā maʻi hormonalʻino. ʻO kekahi laʻana,ʻo kekahi o nā hōʻailona mua o ka mastopathy hiki ke hoʻonuiʻia ma mua o ka male ma mua a ma hope o ka male, me ka hanaʻana i nā liʻiliʻi liʻiliʻi.
1.ʻO ke kumu o ka hoʻouluʻana o nā piko mammary ma nā kaikamāhine ke hiki i ka hānauʻana o nā mea e pili ana i ka moekolohe me nā hoʻololi hormonal. Ke hoʻokumuʻia ke kūpilikiʻi a ua hoʻihoʻiʻia ka palekana hormonal, hiki i ka'ōhū keʻikeʻia i kekahi mau lā wale nō o ka hoʻokele. Inā heʻeha a me kaʻeha i loko o ka umauma,ʻoi aku ka maikaʻiʻaʻole e wikiwiki e kākau i kēia no nā hoʻololi makahiki, a nīnau i kahi mammologist.
2.ʻO ka'ō'ōʻana o nā moma mammary ma ka wā o ka hānauʻana he hana maʻamau. Hoʻonuiʻia ka hana o nā hormones, no laila ka uluʻana o ka umauma. I ka hua mua o ka hoʻonuiʻana i ka makahiki hou,ʻo ia ka mea nui loa e hōʻoluʻolu. I nā lā mua ma hope o ka hānauʻana, aia i ka'ōpiopio i ka uluʻana o ka'ōpū, akā, ma hope o ka pauʻana o ka hānaiʻana, ua hala ka'ōhū. ʻO ka kumu e hopohopo paha, hiki ke hoʻopiliʻia mai ka'ōpiopio, kaʻeha nui, keʻano o nā sila.
3.ʻO ka paʻaʻana o ka wai i loko o ka moma momona e alakaʻi ai i ka'ōhū a me keʻano o ka pōʻino. ʻO ke kumu o ka hōʻailona maʻamau ka hopena i ka hormonal, akā, ma keʻano he kūlana, ināʻaʻole pili ka hoʻonuiʻana me ka menstrual cycle, ponoʻoe e nānā i ka meaʻai a me keʻano o ka nohona. ʻO kaʻai nuiʻana o nā mea inuʻona, nā paʻakai a me nā mea momona, hikiʻole ke hoʻolālā i ka hopena o ka wai.
4. Eia hoʻi, ke kumu o ka pupuhiʻana o nā namo mammary ma muli o ka loli o ka wai a me ka uhakiʻana i ke kahe o ke koko i loko o ka pahu e hiki ke hoʻokomo i ke kākoʻo i kūʻole i ka nui, me nā mea hoʻokau a me nā iwi. Pono ka Lino e pono, me kaʻoluʻoluʻole,ʻaʻohe kumu o ke kaumaha a me ka paʻi.
5. No ka laweʻana i kekahi mau lāʻau, hiki ke hoʻololi i kekahi mau hoʻololi i ke kino, me ka hoʻouluʻana o ka umauma. Inā loaʻa he pilina ma waena o ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau a me ka uluʻana o nā momi mammary, pono e kūkākūkā me kāu kauka. I nāʻano likeʻole, hiki ke kauohaʻia nā diuretics e wehe i ka wai mai ke kino.
6. Hiki i nā'āpikipiki Hormonal ke hoʻoulu i ka lūʻana o ka momona. I kēia hihia, ponoʻoe e nīnau i ke kaukahonua.
7. He mea maʻalahi ke kūʻana o nā momi mammary ma nā pēpē hou . Hormones o ka makua e hele ma o ka placenta i ke keiki, e kapa ana i ka pilikia hormonal i loko o nā keiki. E
ʻO ka mana o ka umauma nui ma muli o ka hana o ka'ōpū holoʻokoʻa. ʻO kaʻehaʻeha o ka umauma no ka meaʻaʻohe kumu kūpono he hōʻailona e hiki ai ke hoʻokūpaʻa i ka maʻi i ka wā a laweʻia ke kino.