Paipai mākou iāʻoe e beʻa i kahi paʻi kupanaha me ka maiʻa momona a me nā'ōlaʻauʻala maikaʻi.
ʻO ka palaoaʻala me nā'ōhiʻa a me ka maiʻa
Mea Kai:
- palaoa palaoa - 1.5 st.
- beka - 120 g;
- maikaʻi ke kuke - 3.5 tbsp. koko;
- ka waiu - 30 ml;
- ka wai inu - 40 ml;
- ke koko kōma - 3 tbsp. koko;
- bananas - 2 mau wahi;
- Apu - 3 pcs.
Hoʻomākaukau
- E hoʻokuʻu i ka waiū ma loko o ka umu wela umauma.
- E nininiʻia i loko o ka'ōmole maikaʻi, ka palaoa palaoa i kālaiʻia a hoʻonā i ka waiū mahana.
- Hoʻouka mākou i ka mea holoi maʻaneʻi a pale i nā mea āpau a hiki i ka loaʻaʻana o ka paila like. Hoʻomoʻa mākou i loko o kahiʻeke maʻemaʻe a kau i ka papa refrigerator no 20 mau minuke.
- Hoʻopihaʻia ka'ōpala Brown i loko o ke aniani me ka wai inu a me ka haʻalulu.
- E ninini i ka syrup i loko o kahi liʻiliʻi liʻiliʻi a kau i ka maiʻa i hukiʻia maʻaneʻi.
- Hoʻokomo mākou i kēia pahu ma kahi ahi wela a hoʻomoʻa i ka hua ma ka paʻakai noʻekolu mau minuke.
- Hoʻopiliʻia ka palaoa a kauʻia i loko o kahiʻano haʻahaʻa.
- Hoʻomoʻa mākou i loko o ka umu aʻo 6-8 mau minuke mākou e mālama i ka paila ma 185 mau.
- Lawe mākou i waho, kau i kahi maiʻa liʻiliʻi liʻiliʻi, a ma luna o mākou eʻaihue ai mākou i ka hapalua o ka'ōpala o ka'ōpala, a māheleʻia i nā'āpana lahilahi.
- Hoʻomaʻa mākou i ka pōpō me ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka mahana no kekahi 20-22 mau minuke.
ʻO ka meaʻai no ka kefir pie me ka'ōhiʻa a me ka maiʻa
Mea Kai:
- nā hua - 3 mau'āpana;
- kefir - 220 ml;
- ʻo ka sugar granulated - 180 g;
- ka palaoa lūlū - 2.5 teaspoons;
- ʻo ka palaoa maikaʻi loa - 450 g;
- ka maia, apple - 2 mau wahi i kēlā me kēia.
Hoʻomākaukau
- Weheʻia mai ka maiʻa mai i ka peelʻeleʻele a mikiʻia i loko o 8 mau mile.
- Hoʻomaʻemaʻeʻia nā'ōpala,ʻokiʻoki i nāʻanoʻano aʻokiʻoki i nā'ōmole me nā lobu mau lōʻihi.
- I ka kefir no ka hanaʻana i ka mīkiniʻeleʻele, ka wai i hoʻopalapalaʻia a ma keʻano hoʻokahi mākou e hoʻokomo i nā huaʻoki i kaʻawale mai ka pūpū.
- Hoʻopili mākou i ka hui me kahi'ōlohe a ke hoʻohālike likeʻia ka'ōwili i ka palaoa.
- Hoʻopihaʻia ka pailaa hopena i loko o kahiʻano i hoʻouluʻia, a ma luna o ia mea mākou e puʻunaue ana i nā pāʻina o ka banana.
- A laila, e waiho i nā paʻi a'ōpala a kau i ka pōpō i loko o ka wela i 195 kapuaʻi he umua no 25 mau minuke.
ʻO Puff kapi me ka maiʻa a me nā'ōlaʻa i ka umu
Mea Kai:
- nā pāpaʻi mākaukau i hanaʻia - 650 g;
- banana - 1,5 mau wahi;
- apple - 1,5 mau wahi;
- ke koko keʻokeʻo - 2 tbsp. koko.
Hoʻomākaukau
- Hoʻopiliʻia ka paʻi pāʻani i kahi pāʻani a hoʻoneʻe i kēia pā i kahiʻano likeʻole, kahi i pīpīʻia me ka palaoa i mua.
- Me ka maiʻa a me nā'ōleʻa a me kaʻokiʻoki i ko lākou kino me nā'āpana liʻiliʻi. Hoʻopili mākou i nā huaʻelua i loko o hoʻokahi loko iʻa a hui pū me ke kō.
- Hoʻokaʻawale mākou i ka hoʻopihapiha hopena me kahi'ōmole lahilahi ma luna o keʻano i kauʻia ma loko o ka ho'āʻo.
- Māʻahu mākou i kēia pōʻai mīpala i ka umu, ua wela a hiki i 185 mau kēkelē, a ma hope o 20 mau minuke e hemo a ma hope o 3 mau minuke e lawe mākou i ka bakena.