Pehea ka waiwai o ka kvas a me nā maʻi hea i manaʻoʻia ai?

ʻO Kvass kahi inu Lūkiniʻoiaʻiʻo,ʻaʻole e lilo kona pili i kēia lā. Kūʻai, hiki mai keʻano o ka nui o nā huahana, no laila,ʻaʻole e hiki i ka nui o nā meaʻono ke hauʻoli wale. Eia kekahi, he kūpono ka kvass no ke olakino, ināʻoe e hoʻolapalapa iāʻoe iho.

Nā pōmaikaʻi o ka kvass no ke kino

I loko o nā lāʻau lapaʻau, pono kahi kvass i kahi kūpono, no ka mea, he nui nāʻano waiwai maikaʻi. ʻO ka papa inoa kiko'ī e pili ana i kahi meaʻenehana ka mea nui, e like paha me ka beets, ka millet, kaʻai, a me ka nui aku aku. Uaʻikeʻia nā pōmaikaʻi o ka kvass i nā wā kahiko, a ma hope o kekahi manawa ua ho'āʻoʻia e ka poʻeʻepekema. ʻO ka nohoʻana o nā protein, nā'ōpelu, nā huamaʻa, nā mineral a me nā mea'ē aʻe e pili ana i ka mea nui i kohoʻia.

He aha ka mea e pono ai no ka berena kvass?

ʻO kaʻano kaulana loa o ka mea inu a me nāʻohana wahine he meaʻokoʻa wale nō. Inā he kānalua paha inā pono ka hoʻomākaukauʻana no kaʻohana, a laila e kūpono nāʻike e pili ana i nā mea e pono ai ka palaoa i hanaʻia e ka home.

1. Hoʻonui i nā'ōnaehana hoʻomehana. Hoʻopili pono ia i nā meaʻanoʻino, hoʻomeleno i ka microflora a pale i ka hanaʻana i kaʻea.
2. ʻO ka papa hana o ka kvass he mau huaola B , E, PP, H, C, A, amino acids , enzymes,ʻaila lactic a me nā mineral likeʻole: magnesium, calcium, phosphorus a me nā mea'ē aʻe he nui. Mahalo i kēia, mai ka wā kahiko mai,ʻo ka poʻe me ke kōkua o ka mea inu mea inu e pāʻani i ka avitaminosis a me ka scurvy.
3. Hoʻoulu ia i ka pūʻali pūnaewele ma ke kōkuaʻana i ka hōʻehaʻana i ka pōloli, hiki ke maʻalahi ke pale i ka pilikia, hoʻonui i ka pono a hoʻonui i keʻano.
4. Keʻimi nei i ka mea e pono ai ke kvas pono ke'ōlelo e pili ana i kona hiki ke kōkua i ka poʻe i loaʻa ka pilikia me ka hihiʻo.
5. Pono eʻike i ka nohoʻana i loko o ka hoʻohuiʻana o nā mea nui i kūpono no ka hana maʻamau o ka pūnaha cardiovascular. Me ka hoʻohana pinepineʻana, ua hoʻomaʻemaʻeʻia nā moku a ua hoʻomaikaʻiʻia ko lākou aho, ua ikaika ka mākiko o ka naʻau a ua kūkalaʻia nā palena o ke koko.
6. He mea pono eʻikeʻoe i ka nui o nā manaʻo kuhihewa e hiki iāʻoe ke inu i ka kvass ma pancreatitis, heʻoiaʻiʻo,ʻaʻole pēlā. Ma muli o kaʻona o nā mea'alapona'okena, nā hanaʻoluʻolu a me nā liʻiliʻi o ka waiʻona, e lilo kēia wai i meaʻino me kēiaʻike.

He aha nā kchass birch maikaʻi?

ʻAʻoleʻike nui ka poʻe ma ke kumu o ka wai birch hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i nā kvass maikaʻi a maikaʻi loa.

1. Loaʻa iā ia ka hopena o ka ikaika, no laila, ua'ōleloʻia e inu ia me ka maʻi, ke anu a me nā maʻi'ē aʻe, a me ka piʻiʻana o ka mahana.
2. Keʻike nei inā he pono ka birch kvass, pono eʻikeʻoe he mea lapaʻau maikaʻi kēia no ka migraine, ka rumatika a me ka gout.
3. Koiʻia e inu i ka mea inu me beriberi a emi iho ka mākaukau hana, no ka mea, he hana kaʻina.
4. Ke hoʻopilikia nui nei i ka hana o ka'ōpū'onikala, kahi i hoʻemiʻia ai ka waiʻona. Makemakeʻia e inu i nā kvas me nā kāpēpili mau loa , nā pilikia me ke kūkomo a me nā mea likeʻole.
5. I loko o ka papa inoa, he mea pono no ka kvas, aia kekahi waiwai diuretic, no laila e kōkua i ka hoʻohemoʻana i ke kino o nā toxins, ka palaha hua a me nā mea'ē aʻe e make ai ke kino mai loko mai.
6. He nui ka pālolo o ka papa hana, no laila, hoʻonanea ka inu i ka hana o ka pūnaewele cardiovascular.

He aha ka waiwai no ka oat kvass?

Ua hōʻoiaʻia he mau mea pono a maikaʻi keʻano o ka'ōpala, aʻo ia ka hopena o nā waiwai:

1. Loaʻa iā ia kahi hana, ikaika, a hoʻomeleno i ka hana o ka pūnaewele makaʻuʻole.
2. ʻO nā pono kūpono o ka oat kvass nā kumu o ke fiber, e hoʻomaʻemaʻe i ke kino a me nā kīʻaha koko, a hoʻomeleno i ka pae kiʻekiʻe o ke koko.
3. Loaʻa ka hopena o ka hopena, ka mea e kōkua ai i ka normalize i ka'ōnaehana hoʻopunipuni.
4. Me ka hoʻohana mauʻana, hiki iāʻoe ke hoʻonui i keʻano o nā kui, ka lauoho a me kaʻili.
5. Hoʻopaʻa kūponoʻia me nā virukū likeʻole a me ka bacteria.

He aha ka mea e pono ai ke kīiki kvass?

Makemakeʻoe e ho'āʻoʻaʻole wale i kahiʻono, akā, i ka wai maikaʻi, a laila hoʻomākaukau i ka kvass mai ka raiki mai India . Me ka hana mau, hiki iāʻoe ke noʻonoʻo i ka hana i lalo:

1. Hanaʻo ia e like me ka mea pale, e hōʻiliʻili a lawe i nā toxins mai ke kino.
2. Hiki ke kōkua i ka hoʻonuiʻana i ka'ōnaehana hoʻomehana a hoʻonui i ka nui o ka mīkini maʻamau.
3. ʻO kahi kīkī kvass maikaʻi no nā hui, no ka mea e hoʻonāukiuki ana i nā kaʻina hana o ka hoʻohemoʻana a me ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā paʻakai, e kōkua ai i ka hoʻohemoʻana i kaʻeha e ala. Ponoʻia e inu mau ia me ka osteochondrosis a me nā maʻi lolo likeʻole.
4. Ke manaʻo nei lākou he pilikino maoli ia, e hoʻonāukiuki ana i ka hana o ka'ōpala pahū aʻaʻole eʻae i ka hoʻolahaʻana i ka bacteria pathogenic i loko o ke kino.
5. ʻO ka hopena e pili ana i keʻano o ka puʻuwai a me nā kīʻaha koko. Mahalo i ka hana diuretic, hiki ke hoʻemiʻia ka haʻaheo.

He aha nā mea e pono ai no ka kvass kaki?

Ua hoʻohana nā kānaka mai ka wā kahiko i kēia kumu no ka hoʻomākaukauʻana i ka inu e nui nāʻano hana ma ke kino.

1. Ua pono ia e inu ia mea i nā maʻiʻehā, a me ka pilikia nui e lilo i "kaukena". Ua hōʻoiaʻia ma hope o 20 mau minuke. Ma hope o ka hoʻohanaʻana i ka kvass, e emi iho ka hoʻemi.
2. ʻO ka pōmaikaʻi o ka kvass mai nā beets e pili pū ana me kona hiki, hoʻonui i nā kīʻaha koko a me ka hoʻohālikelikeʻana i ka hana āpau. Hiki ke kōkua i ka wai e hoʻoemi i ka nui o "cholesterol"ʻino. Makemakeʻia e inu ia me ka atherosclerosis.
3. ʻO nā mea kūikawā ke kū i ka kvass keta, he "elixir o ka'ōpiopio."
4. No kaʻikeʻana i nā mea e pono ai no ka kvass kaki, pono keʻike i kona pono ma ka hakakāʻana i nā maʻiʻehaʻeha a me nā maʻi inflammatory o ka pūnaewele urinary. Hoʻopuka pūʻo ia i ka excretion o nā puʻupaʻa a me nā ate.
5. Ponoʻoe e hoʻokomo i loko o kāu mea inu menu mai nā beets i nā kānaka me ka maʻi anemia hao , e like me ke kino i piha i ka hao a me nā hōʻailona hōʻailona e nalowale.

He aha ka mea e pono ai ke kvass kahupa?

Mai noʻonoʻo ua hanaʻia kvass mai ka champicons a me nā haloha, no ka mea, aia kahi māheleʻano kī liʻiliʻi, uaʻikeʻia kona hoʻohanaʻana no nā makahiki he nui.

1. Loaʻa iā ia ka hopena antimicrobial, no ka mea, aia i loko o ka lāʻau'aleo kūlohelohe e hoʻoponopono pono i nā maʻi likeʻole.
2. ʻO nā huaora i kvass, a ma ka nui loa, ke heleʻana o ka waikawa ascorbic, e hoʻohāinu i ka wai no nā anu, beriberi, a ua'ōleloʻia hoʻi e inu e hoʻoikaika i ka palekana.
3. Aia ka caffeine a me nā tannins i loko o ka papa hana, a he hana kaona, hoʻonui i ka maikaʻi, hoʻonui i ke kahe toto a hoʻoulu i ka hana o ka lolo.
4. ʻO nā mea kūpono o ka mushroom kvass e pili ana i kona hiki ke hoʻomalu a hoʻomau i ka microflora pono, e wehe i nā hana hoʻokomo.
5. Kei loko o nā enzymes ka hoʻonuiʻana i ka metabolism a komo i loko o ke kaʻina o ka momona momona.
6. Me ka hoʻohana mauʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohaʻahaʻa i ke koko, no laila, e inu i ka mea inu no nā maʻiʻehā. Hiki ke hoʻoemi i ka nui o ka cholesterol i loko o ke koko.

Pehea ka waiwai o kvas mai ka millet?

ʻAʻole hiki ke hōʻoleʻia kēiaʻano o ka wai Lūkini kahiko, akāʻaʻole hiki ke hōʻoleʻia kona mau pono.

1. Hoʻololi i ka hana a ka pancreas a hoʻopuka i ka hanu .
2. No kaʻike inā he kūpono ka kvass mai ka millet, pono eʻikeʻoe ua'ōleloʻia i nā poʻe i loaʻa ka pilikia me ka naʻau a me nā ipu koko.
3. Ua manaʻoʻia he tonic maikaʻi, hiki ke hoʻomehana i nā hana hana me ka hoʻomaikaʻiʻana i ka hana o ka'ōpala māmā.
4. Koiʻia e inu i ka kvass mai ka millet me beriberi.

Kvas no ka loli kaumaha

ʻO nā kānaka e makemake ana eʻalo i ka kaumaha, hikiʻole ke makaʻu no kā lākou kiʻi, inu kvass,ʻaʻole hoʻonā wale i ka make wai, akā, kōkua nō hoʻi ia e hōʻemi i ka pōloli. ʻO ka mea nui,ʻo ia nō ka hoʻomākaukauʻana i ka wai pono'ī, e hoʻomalu i ka hana a kāpaeʻole i ka hoʻohui o ka wai nui. Kvass me kahi meaʻai e kōkua i ka holomua o ka metabolism, ka'ōnaehana hoʻomehana a hoʻonui i ke ola o ke kino.

Oat kvas no ka poho kaumaha

He nui ka poʻe iʻikeʻo ka oatmeal ka pōmaikaʻi maikaʻi loa no nā poʻe makemake eʻona i ka kaumaha, akā, nā mea nui e inu i ka wai maikaʻi mai kēiaʻai, a he kuhihewa nui kēia. No ka inuʻana, pono ia i ke aniani no ka hapalua hola ma mua o kaʻaiʻana. ʻO ka palena kiʻekiʻe o ka pohō kaumaha heʻekolu mahina. Ua hōʻoiaʻia nā pono kūpono o ka kvass e ka poʻeʻepekema:

1. Ma ka launaʻana me ka wai, nā huapalaa e hua mai i kaʻalo, he mea pono ia no ka hana o ka'ōpū, e kōkua ai i ka holomua o ka'ō'ōʻana i nā meaʻai'ē aʻe.
2. Ma muli o kaʻeleʻele o ka wai, ua hoʻopiha kokeʻo ia i ka'ōpū a kōkua iā ia e hoʻopoina i ka pōloli. Ma muli o kēia, hiki ke'ōleloʻia e like me ka meaʻai.
3. E hoʻomaʻemaʻe ia i ke kino o nā toxins, a me kēia hana kūpono hou, he mea nui ia e lilo ai ke kaumaha.

Beetroot kvass no ka poho kaumaha

ʻO ka mea iʻikeʻoleʻia ma keʻanoʻeleʻele wale nō, akā,ʻo ka mea inu hoʻi, he mea pono ka inu no ka olakino a no ka helu.

1. ʻO ka hoʻohanaʻana i nā kvass kaki ma muli o kona hiki ke hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā toxins a me nā toxins. Mahalo i kēia,ʻaʻole wale ka hanaʻana o ka'ōhū'ōpala, akā,ʻo ke kino holoʻokoʻa hoʻi.
2. ʻO nā kaua kūpono me ka noʻonoʻo, hoʻonui i nā peristalsis o ka'ōpū. He nui ka nui o ka poʻe i loaʻa kēia pilikia.
3. Mahalo i ka hikiʻana o nā anthocyanins a me nā chlorophylls, ua hoʻonuiʻia ka hanuʻana a me ka hoʻomakaʻana o ka māhele momona.

Kahi kvass kuki no ka poho kaumaha

ʻO kekahi o nāʻanoʻokoʻa o ka huapalapala, kahi mea maikaʻi loa i kaʻono. No ka poʻe e makemake nei i nā kvass maikaʻi i kāʻanoʻia ma luna o ka laiki, ponoʻoe eʻike:

1. Hoʻoponopono i ka papa hana o ka hana maʻamau.
2. Ke paakikī nei me ka pepehiʻana i ke kino, e hoʻopau ana i nā toxins a me nā toxins.
3. Hoʻopauʻia nā mea kūlohelohe i kēia manawa ma ka hana o ka'ōpala pahū.
4. Home kvass no ka poho kaumaha e hoʻonā i ka hana o kaʻokiʻokiʻana i ke kino o ke kino.

Paʻi kvass no ka poho kaumaha

ʻOiai ka maiʻa aʻaʻole e kaupalenaʻia i kaʻai no ko lākou loloa kiʻekiʻe kiʻekiʻe, uaʻaeʻia i ka papa kvass. E hoʻohana i ka pele ma ka papahele,ʻaʻole ka pulp. ʻAʻole hiki ke hoʻonui i ka haawina o kēlā me kēia lā ma mua oʻehā mau aniani. Kūpono ka poʻeʻaha maikaʻi i ka inu kvass i ka hapalua hola ma mua o kaʻaiʻana.

1. Kei loko o ka hoʻohuiʻana o ka waiʻona waiʻona, e hoʻololi i ka hana o ka'ōnaehana hoʻopunipuni.
2. ʻO Kvass mai ka maiʻa he kumu ia o ka laweʻana i nā mea pono e hoʻonui ai i ka metabolism a kōkua i nā meaʻai e hoʻonuiʻia.
3. He pāpona i loko o ka pele, kahi e kōkua ai e hoʻoneʻenee i ka wai nui mai ke kino, e hoʻoulu ai i ka hua.