Ke manaʻo nei mākou e pili ana i kahi ola maikaʻi o ke ola? Ke ho'āʻo nei mākou e lawe mai i kā mākouʻai pono? Makemake mākou e mālama i ka'ōpio a me ka helehelena maikaʻi no nā makahiki he nui? I kekahi manawa, hoʻomaka kēia mau nīnau e hoʻopilikia iā mākou i ka hopena.
I kēia lā, makemake mākou e hōʻike i kā mākou poʻe heluhelu i kahi huahana e like me ka raiki rice. Ua kapaʻia ka laiki o ka'āina āpauʻo India, no laila,ʻaʻole ia he mea e kahaha ai i kekahi manawa ua kapaʻia kēia inoaʻo Rizaka Indian.
ʻO ka raiki kai India he zoogea - heʻano'ahopiho e hui pū i nā waiwai o nā haʻiki a me nā huakī. ʻO nāʻanoʻano o kēiaʻano, he waiu a me ke kī mushroom.
ʻO ka poʻe kahiko i mahalo i ke kai laiki. ʻOiaiʻo India ka hānau hānau, uaʻikeʻia keʻano o ka raiki liʻiliʻi ma Tibet, China a me Iapana e hoʻi mai ana i ka makahiki 1800. Hiki keʻikeʻia nā loiloi nui loa o ka raiki raiki i nā manuscript manuscripts kahiko. Kōkua lākou e pili ana i kekahi mea ola e hiki ai ke ho'ōla i nā maʻi he nui, e hoʻomākaukau i ka inu, e hoʻonā i ka waiʻona a hoʻonui i ka hōʻikuʻu. ʻO nā meaʻai o nā meaʻona e pili ana i ka raiki laiki kahi i hūnā loaʻia, a ua lawelaweʻia ma ka pākaukau o ka Emperor Kina. Heʻoi aku ka haʻalulu ka lawaiʻa ma mua o ka hui pūʻana o ka huapalapala. ʻO kona inoa mai kahiʻano like me ka laiki i hoʻolapalapaʻia. ʻO ka hopena o ke ola o ka raiki Rakai o India, ua hoʻokumuʻia kahi waikawa e pale ai i ka bacteria e noho ana i ka wai a hoʻopūpī i ka wai me kahi microflora maikaʻi. No laila, he mea inu i ka raiki i ke kai'Āinalani i mea e pono ai nā kānaka e loaʻa ana i nā pilikia o ka'ōhula'ōpala, a ua'ōleloʻia ka raiki laiki e kōkua i ka liloʻana o ke kaumaha.
Hoʻomākaukauʻana i ka uluʻana mai ka laiki rai
ʻO ka hoʻohana maoliʻiaʻana o ka raiki rice ke kukeʻana i ka laiki. Hoʻomaopopo ka uluʻana o ka laiki āiki i ka maʻila, ka puʻuwai, ka neurosis, ka hōʻeuʻeu, me ka nāwaliwali. Hoʻopuka pinepineʻia ka uluʻana o ka raiki i ke kai no nā poʻe e maʻi nei i nā maʻi o ka maʻi. ʻAʻole hiki i ka laiki kai Indian ke hōʻai'ē. Kūpā kekahi mau mea nāna e hōʻole i ka hāʻawiʻana i ka raiki raiki i nā keiki i lalo o hoʻokahi makahiki no kaʻoihana olahana kiʻekiʻe loa o ka huahana.
ʻO ka hoʻomākaukauʻana i ka uluʻana i ka laiki lawaiʻaʻaʻole makemake i nā akamai kūikawā a iʻole kaʻike kūikawā. Hōʻikeʻia ka'ōmaʻomaʻu, ma ka laʻana, he hiki ke loaʻa iʻekolu mau lī. Hoʻokahi hapakena o ka raiki āiki e laweʻia mai ka heluʻana o kēlā me kēia lita o ka wai. Hoʻomaʻoʻia ka suga, e pili ana i ka punetune (me kahi paheʻe) i kēlā me kēia lita o ka wai. ʻO ka nui o ke kōpaʻa,ʻo ka nui o ka momona o ka inu.
Ke mālamaʻana i kahi'Āina Moana Moana
Mālamaʻia ka mālamaʻana i ka raiki i ka hoʻololi houʻia o ka meaʻai kumuʻai. Maiʻae i ka pilina kūikawā ma waena o ka moʻomeheu a me ke kō. ʻO ke koho kūpono - ka hoʻomākaukauʻana i kahi hopena maikaʻi, a laila - e ninini ana i kēia hanana o ka laikini moana. Pono ka mahana o ka wai ma kahi o 28-32 kekelē. Hoʻomākaukauʻia ka laiki o ka raiki i loko o ke ana mahana, ma waho o kahi o ka mālamalama o ka lā. Hoʻopiliʻia ka mea kanu no nā lā 5-7. Hiki ke hoʻololi kēia mau hua'ōlelo ma muli o nā kumu likeʻole, he nui keʻano o ka mahana a me ka loaʻa o ke kō
ʻO ka lawaiʻaʻo India kaʻoi loa o kona ikaika, ke hoʻohālikelikeʻia me kekahi mau zooglosses. ʻO kahi laʻana, hiki ke hoʻohanaʻia ka mea hoʻonuiʻia ma lalo o ka hoʻemi ikiʻia, nā maʻiʻeha a me nā maʻi maʻi duodenal, ma mua o kahi huakaʻi lōʻihi ma hope o ka huila o ka kaʻa. Me nā hōʻailona o kahi kūkeke, ka inu o ka raiki raiki e hoʻopakele koke i ka "maʻi" mai kahi maʻiʻeha.
Manaʻo mākou, e ka poʻe heluhelu, e hāʻawi kā mākou mea i ka hua o kaʻike kūpono, me ka hiki iāʻoe ke hoʻonui i kouʻano a me kou noho maikaʻiʻana. Aloha maikaʻi iāʻoe!