ʻO ka hoʻomaʻemaʻe o ke ake ma Moritz

Ua hanaʻo Andreas Moritz no nā makahiki he nui i hana ia i ka yoga a me ka ayurveda, akā i ka manawa lōʻihi, uaʻikeʻo ia i ka pono no nāʻano hou o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino. I ka mua -ʻo ke ake. I ke kūlana alakaʻi alakaʻi o ke ao nei i loko o ka lāʻau lapaʻau, ua hoʻomakaʻo ia i kāna hana pono'ī no ka hoʻokōʻana i kēia hana. I kēia lā,ʻo ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke ake a Moritz,ʻo ia ka meaʻoi loa o nā mea iʻikeʻia.

ʻO ka paleʻana o ke ake ma Moritz - nā kiko'ī

ʻO ka'ōnaehana i hakuʻia e Andreas Moritz, he hoʻomaʻemaʻe i nā manawa he nui. Hiki iāʻoe ke hoʻohemo loa i nā pōhaku i loko o ka gallbladder a me ka ate, no laila e palekana ai i ka hana o ka'ōpala paʻi. E kahaha auaneʻiʻoe, akā, e hoʻomaikaʻi nui loa ke olakino laula. Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻeʻana,ʻike ka poʻe i kahi piʻi nui o ka ike a me ka ikaika, ka pauʻole o ke kuʻikau a me kaʻeha, uaʻikeʻia kahi meaʻai maikaʻi. Eia nā māhele kapu no ke kaʻina hana:

1. Hoʻokahi pule ma mua o ka holoʻana o ke kaʻina hana eʻai i ka meaʻai a inu i ka lā ma lalo o 1 liter o ka'ōmole o ka wai, maikaʻi - houʻia. E hoʻomaʻemaʻe kēia i nā'ōpū a hoʻonuanu i nāʻeleʻele.
2. No 1-2 mau lā, ponoʻoe e hoʻomau i ka hydrocolonoscopy.
3. I ke kakahiaka i ka lā hoʻomaʻemaʻe,ʻaina kakahiaka me ka oatmeal ma ka wai a me ka'ōmole ma waho o kaʻili. I ka 13.00 hiki iāʻoe keʻai iʻelua'ōlaʻa.
4. E hoʻopau i ka 4 tbsp. ʻO ka magnesium sulfate i loko o 3 mau kīʻaha wai. E mahele i ka hopena i nā'āpana likeʻehā, ma ka 18.00 inu i ka mua o lākou, i ka 20.00 - ka lua.
5. E moe i kouʻaoʻao'ākau, e kau i ka pā ahi ma lalo iho. E noho ma kēia wahi no 40 mau minuke.
6. E hoʻomehana i kahi'ōmole o ka waiʻona a me 350 ml o kaʻailaʻoliva i hoʻomaʻemaʻeʻoleʻia . E inu i ka volley ma 21.30, a laila e hele e hiamoe a kau hou i ka pahu hoʻomaha ma kaʻaoʻao'ākau. E moe mālie no 2 mau hola.
7. Ma hope o ka manawa kūpono, ponoʻoe e hoʻonele i nā'ōpū. Ma hope o kēlā, hiki iāʻoe ke moe mālie a kakahiaka.
8. I ka 6.00, inu i nā māhele 3 o ka hopena, i ka 8.00 - hope loa. I ka wā ma waena o kēia mau hana, e hoʻomaʻemaʻeʻia ke ake.
9. Ma hope o 1-2 wiki, e hana hou i ka hana. He mea pono e lawe i kahi papahana he 12-15.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke ake, kahi e hoʻomaka ai i ke ala o Moritz, hiki iā ia ke hoʻokiʻekiʻe aʻe i nā maʻi koʻikoʻi loa ma ko lākou mau wāwae!