Ma kahi o nā mea āpau a pau o ka poʻe nāwaliwali e ho'āʻo ana e mālama i kona kaumaha. No kēia mea, noho kekahi ma luna o nā meaʻai likeʻole, aʻo kekahi poʻe e hoʻohana i nāʻano likeʻole e lilo ai ke kaumaha o ka pono kūponoʻole. ʻO kahi o nā kumu e pale ai i ka loaʻaʻana o ka hopena i makemakeʻia he ikaika nui.
Ināʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻomalu i ka nui o ka meaʻai eʻai aiʻoe, a laila hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā kumu e hōʻemi ai i kou makemake, aʻo ia ka mea e kōkua ai iāʻoe e hauʻoli koke.
Hoʻoemiʻia ka makemake me nā hōʻailona
Ināʻoe e hoʻohana i nā mea kanu e hōʻemi ai i kou makemake, e hoʻomaopopo iāʻoe he mau hōʻai'ē paha, e nānā me kāu kauka.
- ʻO Sage. E kanu i 2 teaspoons o nā lau a ninini i ka aniani o ka wai e hoʻolapalapa. ʻO ka mea i loaʻa i ka mea kanu i'ōleloʻia e inu i mua o kaʻaiʻana.
- Cystoseira. ʻO kēia mīkini kahi mea maikaʻi e hōʻemi ai i kaʻai . E lawe i ka cystose 100 g, no ka hapalua o ka lita o ka wai i hoʻolapalapa a koi no ka hapalua hora. E lawe i ka paila no ka 3 tbsp. no ka lā.
- Kekiona. No ka hoʻomākaukauʻana o kēia manawa, e hoʻomākaukau i kaʻaila. i kahi puna o nā lau maloʻo a ninini aku i kīʻaha o ka wai e hoʻolapalapaʻia. Hiki iāʻoe ke inu i kēia tii i kēlā me kēia manawa.
Nā lāʻau no ka hoʻohaʻahaʻaʻana i kaʻai
Ma ka'ōlelo aʻo a nā kumu lāʻau lawaiʻa, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā lāʻau e hōʻemi ai i kou makemake. Akā, i kēia manawa wale nō, mai hoʻopoina
- He lāʻau lāʻauʻonaʻo Mazindol (medinal) e hoʻopiʻi i ka waena o ka pōloli a hoʻokuʻu iā ia. Eia hou, hoʻonui ia i kahi kikowaena.
- ʻO ka Phenylpropanolamine ka hoʻomākaukauʻana i mea hana. Eia hou, e hoʻemiʻia ka makemake, phenylpropanolamine hoʻolālā i keʻano.
- Phentermine - he hopena like ka lāʻau i ke kino.
Nā meaʻai'ē aʻe e kōkua e hōʻemi i ka makemake:
- he hoʻokahi aniani wai i inu i loko o 15 mau minuke. mamua o ka ai ana;
- nā huila nui: ka lilipa, ka kinamona , ka mint, ka'ōmaʻa'ōpiopio, a pēlā aku.
- i kahi'āpana waimaka koko.