He mea kaulana a he meaʻai kūpono ka mea kanu, kahi mea e pono ai ke kino kanaka. Mai ka paʻakai (aʻoi aku ka paʻakai) i ke kohu, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i nā'āpana maikaʻi maikaʻi loa e pili ana i ka papa inoa e like me ka hoʻokele waiwai, a me ka uku.
ʻOi aku,ʻoi aku ka maikaʻi inā piliʻia kāuʻaiʻana i ka home, akā, i ka hanaʻana o ka mea hoʻolālāʻoihana - heʻano kiʻekiʻe loa ka huahana. Kōleʻa mākou i kahi momona nani (momona, me kaʻili me ka hapaʻole, me nā maka māmā a me ka'alaʻolu). Hoʻomākaukau mua - waiho inoaʻana. Eʻokiʻoki i ke poʻo o ka hena, e wehe i nā'ōpū, e hoʻomaʻemaʻe i ka'ōpū o ka'ōpū me ka pahi, e wehe pono i kaʻili a hoʻololi i ka herring, eʻokiʻoki i kaʻiʻo mai ke kuahiwi ma nāʻaoʻaoʻelua. Maʻaneʻi, mai ka pua i laweʻia a mākou e kuke.
ʻO kahi meaʻai no nā pōʻai mai nā meaʻai a me nā beets
Mea Kai:
- nā kīʻaha o ke koraka - 2-3 mau'āpana mai nāʻaoʻao o ka iʻa;
- nā pipi liʻiliʻi - 1-2 mau pcs.;
- ke kālaka - 2-3 cloves;
- nā'ōpū hua;
- ka meaʻalani (ʻo ia hoʻi, kaʻaila kirimina a iʻole kaʻaila, ka waikake aʻaʻole ka mayonnaise, ka home i hanaʻia me ka hoʻohuiʻana o nā meaʻala i kou makemake);
- 'ōmaʻomaʻa.
Hoʻomākaukau
Eʻokiʻoki i nā kīpoki o ka mea hoʻohālike i nā'āpana lahilahi a kau ma waho o kahi pālahalaha. Inā he mahele hoʻokahi, maikaʻi ke hoʻohanaʻana i kahi apo no ka heluʻana.
E puhi i ka beetroot ma ka umu no 40 mau minuke, e peʻe a papala ma kahi kiʻi nui. Kālekaʻiaʻo Garlic ma kahi paʻi puke. ʻAiʻia nā meaʻai a iʻokiʻia me ka pahi. Hoʻopili i kēia mau mea me ka milo a kau i kahi papa mānoanoa ma luna o ka moena. Lubricate i ka mihī me nā mea nui a kāpīpī i nā'āpana'omaʻomaʻomaʻo. Hāʻawi mākou i ka vodka, gin, aquavita, kaʻawaʻawa momona ikaika, ka pia hana home .
E pāʻani i ka meaʻai me nāʻuala a me ka pua
Mea Kai:
- ana i nā koʻi mauʻu - 2-3 pcs.;
- ono - 1 pc. ole nā hulu manu'ōmaʻomaʻo;
- ʻo ka peas canned - about 200 g;
- poteto - 3-4 pcs. ka nui o ka awelika;
- ʻo ka moa he moa ma ka paʻakū - 1-2 pcs.;
- ka mea 'ai (pata + ka vinekene maoli, ai' ole ka waikōne i kaomiʻole, mayonnaise);
- Heʻano hou nā greens.
Hoʻomākaukau
Hoʻomoʻaʻia ka paila i kekahiʻano,ʻakoʻia aʻokiʻoki i loko o nā liʻikuʻi liʻiliʻi. Eia nō hoʻi me ka herring. E hoʻomoʻa i ka'ōpena'ūpena i kāpiliʻia a me ka pea'ōmaʻomaʻo kele, a me nā'alemoku, i hoʻopaʻaʻia me nā apo aiʻole ka liʻiliʻi, a me nā kīʻahi āpau E hoʻoulu i ka milo a me ka hui.
Hoʻomaʻakaʻia kahi'ā meaʻai meaʻai e like me kekahi o kēia mau meaʻai i loko o nā'āpana.