Ka aʻoʻana i ka paka

ʻO Tabata ka mea kū i ke kāpena o ka hoʻolāʻau a pau, hiki iāʻoe ke'ōlelo, e hoʻokomoʻiaʻoe i ke kumu o kēia māhele.

He maikaʻi keʻano o ka hoʻonaʻauaoʻana i ka paka no ka mea he manawa liʻiliʻi wale nō ka hoʻolālāʻana, āpau, aʻaʻole e koi ana i kahi hoʻolimalima. Akā, hiki iāʻoe ke hana i nā mea i makemakeʻia o ke kino, no ka meaʻaʻole i ka pakaʻaʻohe mau cannes e pili ana i nā hana - e hana i kekahi hana āu e makemake ai a hana i ka hana, e ho'ēmi i ka holomua. E kapaʻia kēia i ke aʻoʻana i ka kapu o ka paka.

I kēia hihia, makemake mākou e mālama i kou mau wāwae. ʻEhā mau minuke ma kahi lā no nā haʻawina o ka paka e hana i kou mau wāwae e like me ka maikaʻi no hoʻokahi pule aiʻoleʻelua paha o ka hoʻomau mauʻana (e noʻonoʻo ponoʻia ka hoʻonaʻauao ma nā lā'ē aʻe).

ʻAʻole i ka 4 mau minuke kā mākou aʻoʻana i ka paka. I kēia manawa, e hana mākou i 4 mau hoʻokō mai ka pāʻani o ka paka no nā hoʻopiʻiʻelua i kēlā me kēia, ma keʻano - 8 mau'āpana. Ke komo nei mākou i kēia papahana - 20 maukona no ka hoʻolālā, 10 maukona no ka hoʻomaha.

Ka papa no ka aʻoʻana i ka paka

ʻO ka lā 1 a me ka 2:

  1. Ke holo nei ma kahi - ke hoʻokiʻekiʻe nei kā mākou mau kuli i ke kiʻekiʻe a hana ikaika me nā lima a me lalo. E waiho i nā leka i kāu'ōpili, maiʻole e pā i kou mau kuʻekuʻe ma ka papahele.
  2. Ke holo nei i kahi moe kūpono - ke hoʻokau nei mākou i ka manaʻo paʻa i lalo a, i kaʻoiaʻiʻo, e hoʻomau i ka holo.
  3. Ke lele nei mākou i kahi kūlana, ke kāpae nei mākou iʻelua manawa a me ko mākou mau kuli i ka manawa hoʻokahi e pili ana i nā limaʻelua.
  4. Hoʻomau mākou i ka holo ma nā wahi me nā kuʻiku kiʻekiʻe.
  5. Hiki mākou i kahi o ka moeʻana a hoʻomau i ka holo.
  6. Hoʻokumu mākou i 2 pipi i luna a kau i nā lima me nā kuli.

Hōʻoia ka hōʻaiho kani - ua hana mākou i ke kaʻina mua.

No laila, e hana hou.

Nā Haumāna 3 a me 4:

ʻO kahi lele nui me nā wāwae ākea ākea a me 2 pūpū liʻiliʻi a me nā wāwae wāwae i hoʻihoʻi. Ma hope o ka lele nui i ka "pae" e hana i nā pāʻani.

Hoʻomanaʻo hou mākou.

Māʻale 5 a me 6:

  1. Ke hāpai nei mākou i ka hōʻailona e hāhi nei, a laila e lele me ko mākou mau wāwae i ko mākou mau lima a lele i luna.
  2. Hana mākou i nā "wili" me ko mākou mau lima a me kou mau wāwae - ke kīʻahi nei mākou i nā lima a me nā wāwae, a laila e lele i waho, hānai i nā mea nui. Hanaʻekolu manawa
  3. Hiki mākou i kahi o ka moeʻana, lele i ko mākou mau wāwae i ko mākou lima a hōʻea hou.
  4. E hana hou i nā'ā'ī -ʻekolu manawa.
  5. A laila hoʻololi hou iʻelua manawa hou e kau ana a me nā wili.

Hoʻomanaʻo hou mākou.

Nā lā 7 a me 8:

Hoʻokomo mākou i ka'ōkuhi me ka wāwae'ākau i mua, huli mākou i ko mākou mau wāwae i kaʻaoʻao. Ma ke kēmu mua e hana mākou i kahi āpau, hoʻi mākou i ka'ākau'ākau, a lailaʻohi mākou i ko mākou mau wāwae. Ke hana hou nei mākou, keʻano'ē aʻe, nā lima'ākau a me ka hema.

Hoʻomanaʻo hou mākou.