ʻO ka pūnoa pork kekahi o nā mea maʻamau,ʻaʻole i loaʻa nā pōmaikaʻi wale nō i ke kino o ke kanaka, akā, kekahi mau pōʻino.
He mea pono e hoʻomaopopo i ka ate o ka puaʻa heʻanoʻulaʻula. He'ōlelo hoʻohālikelike kona a ke hoʻohālikelikeʻia me ka bipi'ōpiopioʻaʻole e maʻalahi. Ke kohoʻana i kahi huahana, he mea nui e hoʻolohe i kaʻoiaʻiʻo ua hoʻohemoʻia ka ate mai loko mai o nā pēpē lymph, nā lewa, nā kīʻaha koko i waho.
Pehea ka pono o ka puaʻa pua?
He mea waiwai kēia waiwai no ke kino o ka wai amino. Loaʻa i nā huaʻaola e like me K, A,ʻE, Hui B. Hulu i loko o ke akepaʻa he keleawe, ka calcium, ka sodium, ka hao, ka phosphorus, potassium, phosphorus, a chromium. Aia i loko o ia manawa kekahi o ka kolupalu, ka molybdenum a me ke keleawe. Eia kekahi, i kekahi manawa e'ōlelo ka kauka i ka poʻe i loaʻa i ka maʻi anemia, komo pū i loko o kā lākou meaʻaiʻai o kēia huahana.
Pono e hoʻohanaʻia e ka hanauna'ōpio, nā makuahine o ka wā e hiki mai ana, ka poʻe i loaʻa i ka maʻi diabetes a me ka atherosclerosis, a pēlā pū me nā mea hoʻomāinoino i ka puhi pua.
Inā mākou e kamaʻilio nui loa e pili ana i nā hua o ke ake,ʻaʻole hiki iā ia ke hoʻonui wale i nā hana palekana o ke kino, akā mālama pū i kaʻano o ka hemoglobin i loko o ke koko. I kēia lā,ʻo ka hana hopena e hoʻonui i ka hana o nā puʻupaʻa.
Inā loaʻa kaʻeha, kūʻana aʻeha paha, hoʻoponoponoʻo ia i nā'ōpū a me nā mea kino. He mea palekana maikaʻi kēia no ka paleʻana i ka hōʻeha o ka naʻau. ʻO kahi waiwai waiwai ka lysine i loko o ka ate puaʻa, aʻo kēia ka mea e pale ai i ka uluʻana o ka puʻupū puʻuwai, ka hahau. He mea nui no hoʻi inā inā he kino ke kino o ke kāne, hiki keʻike.
ʻO Methionine - kekahi o nā mea i hoʻopili i ka pilikino o ke akepaʻa, he hopena maikaʻi nō ia ma luna o ka pūpū.
ʻAʻole wale nā pōmaikaʻi, akā,ʻo ka pōʻino hoʻi o ka pua puaʻa
ʻO ka hauʻoliʻana i nā meaʻono i ka ate puaʻa, pono e hoʻomanaʻo i kaʻino o nā purine. ʻO kēia mau mea lāʻau hoʻomehana he nui nui o ka mea hauʻoli. No ka hopenaʻana, ua hoʻokumuʻia ka'epika uric. Inā piʻi ka nui o kona koko i ka papa hana iʻaeʻia, eʻikeʻia kahi maʻi maʻamau e like me ka gout.
Eia kekahi,ʻo ke ake, he kiʻekiʻe ka cholesterol , he meaʻino i nā kīʻaha koko kanaka. Ke hele nei mai kēia mea,ʻaʻohe mea e pono ai ka makemake nui i nā kīʻaha mai ia mea ma mua o hoʻokahi manawa i ka pule.
Me ka hana kūponoʻole, hiki i ka nui o nā meaʻino i kūʻaiʻia e ka huahana.