ʻO nā mea koʻikoʻi o kēia kaola ua paʻakikī i ka hoʻonui. ʻO ka ho'āʻoʻana o ka feijoa hōʻike iā ia iho ma kahi o nā huaʻono loa,ʻo ia ke kumu e paʻakikī loa ke halihaliʻana i kēia huahana. Ponoʻia e hoʻohana i kēia paila, i ka wā e maʻaleʻa ai nā hua, a e nānā ke kino e like me ke jelly. A laila e hoʻomaopopo loaʻia ka manaʻo feijoa.
ʻO ka hoʻohanaʻana o feijoa
ʻO ka mea kanu o feijoa he kū hoʻokahi ia, aia i loko o ka iodine nui: no 100 g hua i loaʻa he 40 mg o iodine. Eia kekahi, ua waiwaiʻo feijoa i nāʻano huaora, macro a me microelements,ʻo ia hoʻi: phosphorus, calcium , sodium, iron, manganese, zinc a me ke keleawe.
Inā makemakeʻoe e hoʻokuʻu i nā paona hou, pono mākou e komo i loko o ka feijoaʻai no ka pohō kaumaha. E ho'āʻo e hoʻololi i kāuʻahaʻaina me kēia huahana e like me kaʻai hoʻoluʻu kalo.
Hiki iāʻoe ke hana i ka palaoa mai feijoa i hui pūʻia me nā beets, kāloti, nā'ōpiʻikuʻi, nā nuts a me nā huaʻala. Hoʻohilahiʻiaʻaʻole ia e'ōleloʻia e hoʻohana i kēia paila me ka waiū.
Inā makemakeʻoe eʻike i ka nui o feijoa i loko o ka lā, a laila hoʻomanaʻoʻo ia no kekahi lā,ʻaʻole ia e'ōleloʻia e pau i ka 400 g o kēia mea. ʻO ka ho'āʻoʻana i ka hua o nā mea kanu o kēia mea kanu, he mea kupaianaha ia aʻano like me ka huʻiʻana o ka'ōkoa, nā huaʻiki a me nā hua bale. Hiki iāʻoe keʻai i nā hua, a ma keʻano heʻokoʻa a ma ke kānaniʻana iā lākou. Hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i ka feijoa i loko o ka pahu hauʻona noʻeono mahina, aʻo nā pono a pau e mālamaʻia.