I kēia manawa e haʻi aku mākou iāʻoe i nā koho likeʻole no ka hoʻomākaukauʻana i kahi sāleta me ka moa a me nā'ōmato. He meaʻoluʻolu a hoʻokuʻu kēlā me kēia mea i konaʻano pono'ī. Manaʻo mākou e loaʻa iāʻoe kahi koho noʻoe iho.
Salame me ka moa'āpala me nā'ōmato
Mea Kai:
- ka umauma moa - 300 g;
- ka paʻakai paʻakai - 150 g;
- nā'ōmato - 200 g;
- walnuts - 50 g;
- m - 20 g;
- kirimomiʻula - 150 g.
Hoʻomākaukau
ʻO ka mua, hōʻuluʻulu mākou i ka umauma mīkini, aʻekolu ma ke kahe kaʻi, aʻokiʻoki i nā tōmato i loko o nā'ōpena nui. ʻAi i kahi liʻiliʻi iki. Hoʻohui mākou i nā meaʻai a pau, e hoʻohui i kaʻaila kawa, hoʻokuʻu, inā pono, a laila paʻakai ka paʻakai. Aia ma luna o ka saladi me ka moa'āpala , ka paʻakai a me nā'ōmato e'ūpīʻia me nā hua ulu.
Salameme me ka moa, nā moa, nā'ōmato a me ka līlū
Mea Kai:
- ka umauma moa - 400 g;
- nā haha'ōlelo hou - 300 g;
- koa paʻakai - 250 g;
- nā'ōmato (puka "Slivka") - 250 g;
- ono - 1 pc.;
- kaʻaila aila - 30 g;
- mayonnaise - 150 g.
Hoʻomākaukau
Hoʻokipaʻia ka'alemona i nā'āpana o ka'āpana a me ka hoʻomaʻemaʻeʻole i kaʻaila mea kanu, a laila e hoʻomoʻi i nā haha,ʻokiʻoki i nā paʻi, ka paʻakai a paʻi a hiki i ka hoʻopauʻana o ka wai. Hoʻopiliʻia ka umauma'āpana i nā'āpana āpau me nā lālā. ʻO ka sālamu mākou e waiho ana i nā pāpuni ma kēia pūnaewele, e hoʻonākau i kēlā me kēia melaki me ka mayonnaise: ka moa, nā halola me nāʻokina, ka paʻakai paʻakī, i kālaiʻia i kahi kaʻi nui, nā'ōmato, iʻokiʻia i loko o nā pa. Ma ke ala, no ka salade me ka moa, nā'ōmato a me nā halola'ōmakai he mea pono e koho i nāʻanoʻano paʻakikī e hoʻomāhuahua ai i kaʻiʻo,ʻaʻole i ka wai. Ua kūpono no kēiaʻano "Ka Malu".
Salameme me ka moa, ka'ōmato, ka baʻa a me nā hua
Mea Kai:
- ka moa - he 350 g;
- nā hua - 3 mau'āpana;
- ono - 1 wahi;
- ka paʻakai paʻakai - 150 g;
- nā'ōpiopio hou - 250 g;
- ka paʻakai, ka lepoʻeleʻele - eʻono;
- lemon - hapalua;
- mayonnaise - eʻono.
Hoʻomākaukau
ʻO ka mua, ponoʻoe eʻohi aniani. No ka hanaʻana i kēia,ʻokiʻoki i ka māmā, kāpīpīʻia me ka paʻakai a me ka pepaʻeleʻele, a laila hoʻohui i ka wai lemon. E waiho no kahi hola hola. I kēia manawa, ke hoʻomākaukau nei mākou i ke koena o nā meaʻai. Uaʻokiʻoki mākou i ka'ōpū mīni kohua i loko o nā pahu. Hoʻomoʻa mākou i nā hua ma luna o kahi liʻiliʻi liʻiliʻi. Hoʻokipaʻia nā māmā i loko o nā liʻikuʻi liʻiliʻi, a ua hoʻopihaʻia ka wai. Kāpala mākou i ka lihi ma kahi kiʻi liʻiliʻi. I kēia manawa, hoʻomaka mākou eʻohi i ka saladi, e hoʻolaha i nā meaʻai i nā papa, a pālahalaha iā lākou me ka mayonnaise ma kēiaʻano: ka moa, ka honua i kaʻaila, nā hua, nā'ōmato, ka lihi. Ma luna o ka saladi me ka moa, hiki ke hoʻopiliʻia nā'ōmato a me nā hua manu me nā lālā o ka'ōmaʻomaʻo a me nā kopa'ōmato.
Salameme me ka moa, nā'ōmato a me ka pepa
Mea Kai:
- ka umauma omo - 1 pc.;
- ʻO ka Bulgarian pepa o nāʻanoʻokoʻa - 3 pcs.
- nā'ōmato nui - 2 pcs.;
- Pākī Greens - 30 g;
- Basil - 30 g;
- keʻokeʻo o nā leka - 50 g;
- aila olila - 4 punetē;
- paʻakai - eʻono.
Hoʻomākaukau
E puhi i ka umauma moa aʻaila aʻoluʻolu. Hoʻopauʻia ka paʻi mai ke poʻo mai aʻokiʻoki i nā'āpana lahilahi. Hoʻomoeʻia ka'ōpī a me ka moa i loko o nā pahu. Uaʻokiʻoki mākou i nā leka me nā apo. Māiʻa mākou i ka pāʻina, a ke kīpala mākou i nā lima ma nā'āpana liʻiliʻi. Hoʻohui mākou i nā meaʻai a pau, paʻakai ka saladi eʻono ai ke kau me kaʻailaʻaila.
Salameme me ka moa, ka sīkē, nā tōmato a me nā kuʻi
Mea Kai:
- ka waihona moa - 300 g;
- nā hua huʻi - 10 pcs.;
- ʻo ka'ōmato nui - 1 pc.;
- ka papa lehua - 6 mau'āpana;
- loa - hapa;
- Parmesan - 150 g;
- huahelu o ka moa - 5 pcs.;
- ka paʻakai, ka pepa - eʻono;
- 'Ōlelo pua nani Farani - 2 tbsp. koko;
- lemona wai - 1 tbsp. koko;
- kaʻailaʻaila;
- kākāka - 3 mau pale.
Hoʻomākaukau
Hoʻopiliʻia ka'ōpena'āpoki i loko o nā cubes e pili ana i ka nui o 1x1 cm a me ka paʻi i kaʻailaʻaila a hiki i kahi māmāʻulaʻula, paʻakai a me ka pepa e hoʻonui i ka meaʻai.