He nui nā makua'ōpio i makemake i ka wā e hoʻokomo i ka hua mele puree. E like me nā'ōlelo aʻo a ka Hui Pūʻali o nā Pediatricians, me kaʻai maʻamau maʻamau, hoʻokomoʻia i loko o ka papa inoa o nā'ōpiopio o nā meaʻona waina a me nā mea momona maikaʻi loa e hoʻomaka ma mua o 4-6 mau mahina (me ka hānaiʻana i ka hana -ʻaʻole iʻoi aku ma mua o 3 mau mahina).
Pehea e hoʻohua ai i ka mea kanu i ka palaoa?
ʻO ke kumu, e hoʻomaka pono i ka wai a me nā mea mama, me ka hapa liʻiliʻi, no ka mea,ʻaʻole hiki ke lilo ka hua puree i ke kīʻaha nui aʻaʻole hoʻi e hoʻololi i nā huaʻai, nā mea laʻa a me nā mea kanu. ʻO ia hoʻi,ʻo ka hua puree no nā pēpē ua like me kaʻano o ka hua "huaʻai". ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻomaka me kahi hua aiʻole meaʻaiʻai paha e hiki ai ke pale i nā hopena o ka maʻi. Eia kekahi, pono ka'ōpū o ke keiki i ka manawa e hoʻohana ai i ka meaʻai hou -ʻoi aku ka maikaʻi o kēia hana maʻamau.
Pehea e kuke ai i ka mea kanu?
Inā makemakeʻoe eʻohi i nā mea kanu pākīpiʻi nou iho, ponoʻoe eʻoi aku ma mua o ka hilinaʻi i nā hua a me nā huaʻai i hoʻohanaʻia. A ma kēia mea e hiki ai iāʻoe ke maopopo inā wale nōʻoe e hoʻohana ana i nā hua i ulu aiʻoe.
Pono e holoi ponoʻia kekahi hua (a laila hanaʻia me ka wai e hoʻolapalapa ai),ʻo ia hoʻi no nā pio, nā hua waina, nā peaches a me nā apricots. ʻO kēia mau hua e maikaʻi loa e holoi i kahi kānetena pinepineʻole.
Hoʻomaka maikaʻi ka lure me nā'ōlaʻa'ōmaʻomaʻo o ka'ōmaʻomaʻoʻeleʻele a me nā pears He mea e pono ai i ka hua keʻono i kaʻono. ʻO ka hoʻohuiʻana o ke kō iʻole i makemakeʻia -ʻaʻohe mea e pono ai kekahi e hana i ka mea hōʻeha i loko o ke keiki pēpē, aʻo ia ka mea e hiki ai ke hoʻopōʻino i kona ola kino.
Hoʻomākaukau
E hoʻomaʻemaʻeʻia ka 1 aʻelua paha mau hua, hanaʻia me ka wai e hoʻolapalapaʻia, holoiʻia mai nā pahu kiko a wehe i nā koʻi. Peel mai i ka peel me kahi pahi aʻokiʻoki i loko o nā paʻi liʻiliʻi. Hoʻopau mākou i ka pailawai i kahi kūlike like.
Hiki iāʻoe ke hoʻomoʻa i kahi waiʻuʻuku o ka waiū maoli i kēia hui. No ka hanaʻana i kēia, pono lākou e wela i ka wai wai no 15-20 mau minuke.
Hiki iāʻoe ke hoʻohui pū i nā meaʻai me kahi paʻi laiki i hoʻolapalapaʻia .