ʻO Ruddy a me nā pīpī maikaʻi me nā kīʻaha likeʻole -ʻo kēia kahi hana hana'ē aʻe! Hiki ke hoʻohanaʻia kēia puʻupuʻu i meaʻokoʻa likeʻole a iʻole he mea hoʻonui i kekahi pā. E noʻonoʻo meʻoe i kēia lā i ka mea hoʻonani kupanaha no ka hanaʻana i ke kui me ka kāpena i loko o kahi hui nui,ʻaʻole pono i ka manawa, nā hana kūikawā, akāʻo ka ho'āʻoʻana i kēia maʻamau e aloha maoli nō me kāuʻohana!
Piʻi me ke kāpena a me nā hua manu i loko o kahi hui
Mea Kai:
No ka hōʻoia:
- ka palaoa - 500 g;
- kefir - 1 mea;
- nui - 2 mau'āpana;
- mayonnaise - 2 tbsp. koko;
- kahi - 50 g;
- ke kō - 2 tbsp. koko;
- soda - 1 teaspoon;
- meaʻala - eʻono.
No ka hoʻopihaʻana:
- kāpena - 500 g;
- puʻupuʻu - 1'āpana;
- nui - 2 mau'āpana;
- Gake - makemake;
- paʻakai - eʻono.
Hoʻomākaukau
No laila, e hana mua mākou i kahi kī piha: ke kāpīpī keʻo e pīpī i kahi mauʻu maloʻo. Hōʻemaʻe mākou i kaʻaila mai nā kulu, aʻu, maloʻo a'ānai. I loko o ka pākī pāʻani no kahiʻaila iki, hoʻomehana, hoʻopalapala i kaʻaila a hala a hala ka hapalua. A laila hoʻohui i ke kāpena, hoʻoulu a uhū i nā huaʻona a maʻemaʻe. Hoʻokomoʻia nā kīʻaha piha i kaʻaʻaʻana, hoʻokomo mākou i nā hua iʻaila aʻokiʻia me nā pahu, hoʻolei i loko o ka pola a haʻalele i ka hoʻomaha.
A laila, huli mākou i ka hoʻomākaukauʻana i ka palaoa. Hoʻopiʻia nā pua a me ke kōpaʻa kōpaʻa, hahao i ke kui o ka paʻakai, no ka kefir, waiho i ka soda a me ka mayonnaise, hui pū. E ninini liʻiliʻi i loko o ka palaoa a kāwili i ka paila a hiki i ka liloʻana o ka'ōwili. Hoʻopili mākou i loko o ka pōpō, e uhi iā ia me ka uila umauma a waiho i ia no 20 mau minuke.
I loko o nā mea momona e'ōleʻa mākou i nā greens'āpana a me ka paʻakai e pāʻina ai, e hui pū me nā mea a pau. Laweʻia ka moa i ka papa, kāpīpīʻia me ka palaoa, a'ōwiliʻia i loko o ka'āpī keke 1 cm ka lahilahi aʻoi aku ka nui ma mua o ka nui kīʻaha o ka multivark. Ma hope o kēlā, kau i ka palapalapala i loko o ke kīʻahaʻaila i hoʻonāukiuki ai nāʻaoʻao o ka palaoa. Mai ka luna e hāʻawi i ka mea mai ke kāpena a kau i kahi. E hoʻopuni i ka poʻi o ka multivarker, e hoʻohuli i ka mea ma ka "Bake" mode a kuke i ka pōpō no hoʻokahi hola. Ma hope o ka pīpī hoʻomākaukau, wehe i ka uhi, eʻoluʻolu iki ke kīʻaha, a laila lawe i waho, e hoʻololi i ke kepau a lawelawe ma ka papa. Hoʻopiha mākou i ka pōpō i hoʻomākaukauʻia me ka waiū a kāpīʻia me nā kumulāʻau sesame.
ʻO ka palaoa a me ke kāpena i loko o ka lehulehu
Mea Kai:
No ka hōʻoia:
- wai - 1 mea;
- kaʻaila aila - 2 tbsp. koko;
- nui - 1 wahi;
- lelo maloʻo - 1 teaspoon;
- paʻakai - 0,5 tsp.
- ke kō - 1 teaspoon;
- ka palaoa.
No ka hoʻopihaʻana:
- ke keʻokeʻo keʻokeʻo - 500 g;
- puʻupuʻu - 1'āpana;
- kāloti - 1'āpana;
- kaʻailaʻaila;
- meaʻala - eʻono.
Hoʻomākaukau
Ma ka wai mahana e hoʻopau mākou i ka mea lelo maloʻo, hoʻonui i ka hua, ka paʻakai a me ka paʻakai. A laila e hoʻopili hou i ka palaoa, e hoʻonā a hoʻohui i ka palu. E uhi iā ia me kaʻeke maʻemaʻe a waiho i kahi hola ma kahi mahana, no laila e hoʻonuiʻia ka paila a hoʻonuiʻia
Kāpena melenko hāmele,'āhiʻaka kohoʻeku, kālotiʻekolu ma kahi papa. I loko o kahi bola multivarka hāʻawiʻia i kahi meaʻailaʻoi liʻiliʻi, hoʻopuka mākou i ke kāpoko, kāloka a me nāʻaila. ʻO ka pāpale, kāpīpī me nā meaʻala, hoʻonāuki a kāpīpī i ke kāpena ma ka "Bake" mode no 20 mau minuke. Lawe mākou i nā mea i hoʻomākaukauʻia mai ka lehulehu a hoʻonuanu.
Hoʻomoʻa mākou i ka palapalapala i loko o ka papaʻaina, a māhele i 2 mau'āpana a'ōwili i loko o kahi'ōmole lahilahi, a kauʻia kekahi ma ka lalo o ke kīʻaha o ka lehulehu. Mai ka luna i kahele likeʻana i ka hoʻopiha a hoʻopili i ka papaʻelua o ka palaoa. Māʻalo mākou i ke kī lese ma ka "Baking" mode 55 mau minuke a hiki i ka mākaukau.