ʻO ke kaumaha o Pugacheva ka mea iʻike i konaʻano hou o ka lehulehu. I kēia manawa, ua hiki ke hoʻoweliweli i ka luʻuluʻu o Lūkini i nā wāwaeʻeha a me nā kuʻikuʻi lahilahi. ʻAʻole nā kiʻi hou aku, i kēia manawa e hōʻikeʻia ana ka mea mele i waho o ka lehulehu me ka paʻa o nā kāmeʻa, nā'ūka liʻiliʻi, a pēlā aku. Mai ia manawa, hoʻomaka ka hoʻokolokoloʻana, no ka mea, makemake nā kānaka a pau eʻike i ka mea huna o kona pohō kaumaha. Ma mua o kouʻikeʻana i ka nui o nā paona paona Pugacheva , makemake wau e'ōlelo i ka mea meleʻole e ninaninau e pili ana i kēia, aʻo ia ke kumu o ka nui o nā mea i hanaʻia. Paipai mākou e nānā i nā koho maʻamau.
Hōʻoia # 1 - ka meaʻai
He nui ka poʻe e pili kokoke ana i ka mea oli a loaʻa pinepine i ka manawa e nānā ai i konaʻaiʻana, a kamaʻilio e pili ana i ke kumu i kaumahaʻole ai ka kaumaha o Pugacheva, e hōʻoiaʻiʻo ana ua hoʻoponopono houʻo ia i kānaʻai. Wahi a nāʻike e noho nei, hoʻopau waleʻo Alla iʻelua manawa wale nō i ka lā: i ke kakahiaka a me ke ahiahi, no ka mea,ʻaʻole lawa kona manawa no kaʻaina awakea. ʻO kona maʻamau he iʻa,ʻo nā huaʻai a me nā hua, akā hōʻoleʻo ia i kaʻiʻo. Maiʻaiʻoe i ka Pugacheva a me ka berena. Ma ka pākaukau,ʻo ka mea mele kaulana wale nō nā meaʻai a me ka loloa. Eia hou, e like me ke Akua pono'ī, inu nuiʻo ia i ka wai a ho'āʻo e alakaʻi i kahi noho ola.
Ua kamaʻilio pū nā mea kākau moʻolelo me kahi mea hale mālama mua e'ōlelo nei i mua o Pugacheva ma mua o ka hana a me nā mea nui'ē aʻe i hoʻohana aiʻo ia i kaʻai buckwheat. No ka wahine,ʻaʻole ponoʻoe e'ōhinu i ka hua, akā no ka mahu i ka pō i ka wai wela.
Ma ka Pūnaewele, hiki iāʻoe keʻike i kahiʻano'ē aʻe o ke kaumaha o Pugacheva - heʻai kukoma, akā,ʻaʻole i hōʻoia kēiaʻike. I kēiaʻano,ʻo kaʻai wale nō he saladi, no laila he mea e pono ai e uhaʻi i nā kukama, a hoʻopihaʻia me ka'afir aiʻole ka kirīmiʻono, ka momona, momona. Akā, hiki ke hoʻokomo i nā greensʻeha. Eʻai me ka'āpana o kaʻai no ka meaʻai he 3-5 manawa i ka lā. E like me kāu eʻike ai, he mea liʻiliʻi kaʻai a, e like me nā meaʻaiʻai, hikiʻole ke loli kaumaha no ka manawa lōʻihi ma iaʻanoʻai.
Ka helu helu 2 - ke kauāʻana
E noʻonoʻo ana i ka hopena o ka paʻakikī o Pugacheva, he nui ka poʻe e pili ana i kēia koho. Hoʻonohonohoʻia kēiaʻike e nā poʻe lōkahi ulaula. Ua maopopo iā lākou ua hikiʻole iā Allah ke lilo i ka kaumaha i wikiwiki no ka liposuction a me ka hoʻokiʻekiʻeʻana o kaʻala saggy. ʻO ka mea mua, hiki keʻikeʻia i ka maka, no ka mea i kēia makahiki,ʻaʻohe mahalo i ka meaʻai kūpono,ʻaʻole hiki ke ola.
Wahi a kekahi kumu, ua hoʻokōʻo Alla i kahi hua'ōlelo o ka liposuction wave wave, e uku nui iā ia. ʻO kēiaʻano hanaʻole ka hoʻohanaʻana i nā mea hana kūikawā e hoʻokuʻu ana i nā hawewe electromagnetic o kekahi mau alapine e hoʻopau ai i ka momona o nā mea subcutaneous. I ke kākoʻoʻana i kēiaʻano, hiki ke'ōleloʻia ua pāpāʻia ka prima anesthesia prima no ka mea, aʻo ke kaʻina hana ua pale loa.
Nānā # 3 - ka lole kūpono
Ke kohoʻia nei kēlā koho
He nui ka poʻe e pili ana i ka nui o nā paona kaumaha a God Pugacheva, akā i kēia manawaʻaʻole kahi helu pololei, no ka meaʻaʻole i pili ke mele i kēia kumuhana. ʻO ka mea wale nō i hiki ke aʻoʻia, pēlā nō ka manaʻo o nā meaʻai lāʻauʻaihue iʻike i ka kiʻi hou o ka prima donna, ke hoʻohālikelikeʻia me nā kiʻi kahiko. Ke kūkākūkā nei lākou no ka pōmaikaʻi nui, no ka mea, maʻelua mau mahina, ua holoʻo Pugacheva e hoʻopau i nā kilokilo he 15 aʻoi aʻe paha.