Pāluʻi, e like me ka fluff ma ka kefir - ka hopena maikaʻi loa no nā meaʻokoʻa

ʻO ka lepo, e like me ka momona ma ka yogurt - ke kī i ka pailaʻana. Hiki i nā manawa maʻalahi ke hana me ia, heʻulaʻula a he ea, aʻaʻole paʻa i kou mau lima. ʻO nā pies a me nā manu, i loaʻa ma muli o ka pilinaʻana o ka hua waiū lapalapa me nā mea hanu'ē aʻe, uaʻikeʻia e kahiʻano lush, kahiʻulaʻula, kahi leʻaleʻa maikaʻi, aʻaloʻole no ka manawa lōʻihi.

He maʻalahi ka lepo, e like me ka momona ma ka yogurt

Hiki ke palolo ka palaoa, e like me ka fluff ma ka kefir e hiki ke hoʻomākaukauʻia i nāʻano likeʻole: me ka mea hū me ka hūʻole. No nā huahana i hanaʻia i ka umu,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i ka mua, ma hope o kahi meaʻai maikaʻi e kāpīpī i ka paila palaoa, e hāʻawi i ka hapalua hola e huki ai a hoʻomaka i ka mīkini palaoa.

  1. ʻO nā mea a pau loa o ka palaoa leve ma ka kefir, e like me ka fluff, i mea e pono ai nā hua e hōʻoiaʻiʻo i ko lākou inoa, e kāwiliʻia ka palaoa ma kahi momona momona-momona - hoʻonanea kaʻoihana o ka leʻa.
  2. ʻO Kefir no ka pailaʻana he mea hou a he ikika paha. ʻO ka mea nui -ʻaʻohe mea maikaʻi o kaʻono.
  3. E hoʻokuʻu i ka paila wale wale me ke kefir kahana. I loko o kaʻeʻena welo a me ka laʻau hoʻomaʻemaʻe e "haʻahaʻa", no laila, hiki ke maʻalahi ka paila.

ʻO ka palaoa hū ma ka kefir, e like me ka momona

ʻO ka paukū, e like me ka momona ma ka yogurt me ka hū, hiki iā ia ke hoʻomāʻona i nā mea e pāʻani i ka pailaʻana, a me ka mahalo i nā pāʻina lavish maikaʻi. ʻO ka hope, ua kūpono kēia meaʻai, kahi i hoʻomākaukauʻia ai ka pailaʻana e keʻano vat me ka hoʻohuiʻana o ka waiū, ka pata a me nā hua, a lawe iʻelua hola. Akā, he 15 mau minuke e hana ai i ka pretzels a me nā pies.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E hoʻokuʻu i ka waiūpaʻa a hoʻomaʻamaʻa i ka waiū.
  2. E hoʻomoʻa i ke kōpaʻa a me ka mea hū i ka waiū.
  3. E hoʻokuʻu i keʻena kefir me ka pata a me nā hua.
  4. E nininiʻia i loko o ka hūna a ninini i loko o ka palaoa.
  5. Hoʻopili i ka palaoa a waihoʻia no 1.5 mau hola.
  6. Kūleʻa ma luna o ka yogurt māmā, e like me ka fluff i hoʻokomoʻia i ka papa, oboinite a uha i loko o ka hoʻohui o nā huahana.

ʻO ka lepo, e like me ka huapalapala ma kefir no buns

ʻO kahi lush dough no buns on kefir ke lanakila mau. ʻO ka mea maʻamau, ua kāpenaʻia nā pīpī mai ka paila. ʻOiai, he nui o ka muffins (ka wai a me ka wai) i "hoʻonā" ka levē,ʻaʻole e loaʻa inā loaʻa kefir ma ka ho'āʻo. Kākoʻoʻo ia i ka mea leʻaleʻa aʻae iā lākou e hoʻoponopono i nā mea momona, no laila eʻoluʻolu ai kaʻaila a me ke ea.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻopiha i ka margarine. Preheat kefir.
  2. E hoʻonā i nā meaʻai me ke kō, nā hua a me ka hū.
  3. E kau i loko o ka palaoa a kāwili i ka palaoa.
  4. E hāʻawi i ka ho'āʻo e holo pono.
  5. E pālua i ka palaoa ma ka kefir, e like me ka fluff a holo koke i ka hoʻohuiʻia o nā huahana.

ʻO ka paukū no nā patties ma ke kefir, e like me ka momona

Nui nā wāhine wahine i kāpala i ka lepo e like me kefir no ka pies i loko o ka pahu hau. A inā paha he kū'ē kēiaʻano i ka hoʻomākaukau muaʻana, hiki ke maʻalahi a me ka paʻakai ka palaoa. Ma nāʻano haʻahaʻa kefir a me ka mea hū ka "hiamoe", a ma ka wela, hoʻomaka lākou e hana pono, no laila ka uluʻana o ka pailani i nā maka, a me nā pāpale - i ka umu.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Kefir a me ka margarine mahana mahana.
  2. E hoʻomohu i nā hua, ka mea hū, ka sugar a me ka palaoa i ka nui.
  3. E hoʻopili pono i ka palaoa, e like me ka huapalapala ma ka kefirī no ka hola 2.

Palepa me ka fluff ma ka kefir no ka pizza

Pizza - kahi pele e makemakeʻoe eʻoki koke aʻai koke. I kēia wā, hiki iāʻoe ke kāpīpī i ka paila no ka pizza ma ka kefir me ka soda. ʻOhu, hui pūʻia me ka yogurt, hoʻoulu i ka papa hana hoʻomoʻawa a kōkua i ka loaʻaʻana o ka palaʻaʻawaʻawa i loko oʻelua mau minuke. He kūlike wai kona, no laila, e hoʻoulu ana i ka hoʻopihaʻana i ka pizza tastier.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E pale i nā hua me ke kōpaʻa a me ke kalo.
  2. E hoʻopau i ka soda me ka vīnega a hoʻohui i ka hui. Ke waiho kokeʻia ka palaoa.
  3. Pono ke kūlike o ka palaoa i like me nā kuki.
  4. E ninini i ka palapalapala, e like me ka fluff ma ka kefir ma kahi pepa baking, mai luna mai - e hoʻolaha i ka hoʻopihaʻana.

Paʻi ma ka yogurt, e like me ka momona me ka hūʻole

ʻO ka lush kalo ma kefir me ka hūʻole ka mea i loaʻa no nā hale wahine, nā mea makemake i nā ala maʻalahi. No kēiaʻano, ka pailapulu ma ka kefir a me ka soda he mea kūpono ia. ʻO nā mea like a pau i hoʻohanaʻia i ka pizza, ma nāʻano likeʻole e lilo i'āpana mālū a palula, kahi i'ōwili maikaʻiʻia, ai hoʻolāʻauʻia aiʻokiʻia paha.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. ʻO Whisk ka yogurt, ke kō, ka paʻakai, ka pata a me nā hua.
  2. E hoʻonui iki i ka palaoa.
  3. E holoi i ka palaoa me kou lima.
  4. E kāpīpī i ka pae hana me ka palaoa a'ōwili i waho, ka mīlū e like me ka liʻiliʻi ma ka kefir me kahi pinewili, a hana i nā pies.

ʻO ka lepo, e like me ka fluff ma kefir me ka loaʻaʻole o nā hua

Māluʻi ma ka yogurt, haʻahaʻa e like me ka fluff - he mea āpau: i ka mea i hoʻomoʻaʻoleʻia, e kahe nui loa ia. He mea maikaʻi kēia meaʻai no nā hale wahine waiwai, no ka mea ua kukeʻia me kaʻole he mau hua, i ka mahana kefir a me ka hū. Ua lawa kā lākou mau hana i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka meaʻole e hoʻolōʻihi i ka palapalapa me ka hōʻoiaʻana, aʻo kaʻaila o ka meaʻaila e hoʻolilo i kaʻona i ka nānā a me kaʻoluʻolu.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E hoʻomoʻa i ke kōpaʻa, ka mea hū a me ka 40 g palaoa e hoʻomehana ai i kefir a waihoʻia no 15 mau minuke.
  2. E hoʻomohu i ka koena o ka palaoa, ka waiū, a me ka'ōpala.
  3. E hāʻawi i ka ho'āʻo 30 mau minuke e "hoʻomaha" a holo i ka hoʻohui.

Pālaha no ka līpī me ka pākī

Mākaukau maikaʻi ka lālā no ka pancakes pani ke kefir me ka hoʻokuʻiʻana i ka mea hū. Hiki ke loaʻa i kēlāʻano pancakes i kahiʻoluʻolu,ʻulaʻula, wikiwiki a maloʻo a ma hope o kaʻokiʻanaʻaʻole e hāʻule. ʻO ka mea nui,ʻo ka hoʻomopalaʻana i ka paila me ka mahana kefir, e hoʻolālā i loko o ka wela no 30 mau minuke aʻaʻole e hui pū, iʻole e uhaki i ka hana o ka hū, akā no ka laweʻana i ka palaoa no ke kapi.

Mea Kai :

Hoʻomākaukau

  1. Mai ka mahana kefir, ka palaoa, ke kō, a me ka palaoa hū i ka palaoa.
  2. E kau i ka pahu i loko o ka wai mahana a waihoʻia no 30 mau minuke.
  3. E kuhi i ka hua a hoʻokuʻu i 20 mau minuke.
  4. Hiki iāʻoe ke hoʻomaka i ka paʻipaʻi pancakes, lawe mālie i ka palaoa mai ka palena, me ka hoʻouluʻole.

Lush ka paila no nā dumplings ma kefir

ʻO ka lush paiʻole ma ka kefir ka mea kūponoʻole i ka kukeʻana, akā, no ka hoʻolapalapaʻana i nā kalo. ʻO nā huahana nā mea e pono ai i ka'ōpū lahilahi a me ka paheki e mālama pono i ka momona, kahi e hāʻawi ai i ka nui o ka kefir, ka palaoa a me nā hua. Ma ka manawa hoʻokahi, ponoʻoe e hoʻohui i kēia mau mea a waiho i ka hoʻomaha hoʻomaha no 30 mau minuke.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E hoʻonā i ka palaoa me ka paʻakai, e hoʻokomo i ka kefir a me nā huaʻa a hui pū i ka palaoa.
  2. E uhi i ka paila me kahi pola a hoʻokaʻawaleʻia no 30 mau minuke.
  3. E mahele i nā'āpana, e'ōwili i nā kuihi aʻokiʻoki i nā kī.