Inā makemakeʻoe e hoʻokipa i nā malihini me kahi meaʻai, ka mea mua a me keʻano maikaʻi, a laila ke'ōlelo aku nei mākou iāʻoe e kahi i nā'āpana me nāʻeka'omaʻomaʻa a me nā hua. E hoʻopīhoihoi kēia meaʻai i ka loaʻaʻana aʻaʻole e makemake i kahi hua nui o nā huahana.
Hoʻomanaʻo no nā'āpana paʻi me kaʻaila a me ka hua manu
Mea Kai:
No ka hōʻoia:
- i ka palaoa 500 g;
- ka waiu bipi - 350 ml;
- nui - 1 wahi;
- beka - 30 g;
- ke keʻokeʻo - 2 tbsp. koko;
- kaʻaila aila - 1 tbsp. koko;
- ka paʻakai - kahi pinu;
- leve - 8 g.
No ka hoʻopihaʻana:
- nā'awaʻa makaʻupaʻa maka - 1 pūpū;
- ʻO ka hua moa - 6 pcs.;
- nā meaʻala.
Hoʻomākaukau
Hiki ke huhūʻia ka Milk i loko o ka microwave, a laila nininiʻia i loko o ke pola. Ma hope o ia mea, e hoʻopiha i kahi kōmaʻi liʻiliʻi, paʻakai, e hoʻomaloʻo i ka leka maloʻo a waiho i ka'ōhuʻa no 20 mau minuke. No ka loaʻaʻole o ka manawa, ke kānana mākou ma o ka sieve a lawe i ka hua mai ka papaʻi. Weheʻia ka paila mai loko mai o ka pōʻai,ʻokiʻokiʻia i mau'āpana, i hoʻopaʻaʻia i loko o ke pola a kau i luna o kahi waiʻauʻau wai. E hoʻoluluʻia, akā,ʻaʻoleʻoe e lawe i kahi ohe, a laila e hoʻomaha ai. A laila e hoʻokahe i ka hua, e ninini i ke koena o ke kō a pāʻani i ka pīkī a hiki i ka maʻalahi Ma hope o kēlā, hui pū me ka waiū me ka waiū a hoʻohui pono i ka'ō. I loko o ka pola nui, e ninini iho i kahi mau aniani o ka palaoa, e hana i kahi āpau a ninini i ka wai lev. E hoʻoneʻe iki i nā koena o ka palaoa a kāwili i ka palaoa. E uhi i ke pola me kahi kāweleʻeleʻele a waiho no kahi o 1.5 mau hola ma ke ana mahana.
A i kēia manawa e hana mākou i ka hoʻopihaʻana i nā pies me ka baʻa a me nā hua manu. Laweʻia nā pua mai loko mai o ka friji, holoi, waiho i loko o ke pā me ka wai anuanu a lawe mai i kahi maʻi. E'ōpala iā lākou no ka 10 mau minuke a hiki i ka mākaukau loa, a laila e hoʻoulu i ka wai a hoʻopiha i nā mea me ka wai hau. Hoʻomaʻaʻia nā'ekoma'ōmaʻomaʻo, e lūlū a hoʻokipaʻia me kahi pahi. Hoʻomoʻa mākou i loko o ke pola, e ninini i kahi paʻakai liʻiliʻi a'ōpuni i nā lima. Hoʻomaʻaʻia nā hua o nā pūpū mai ka pūpū, e'ōniu i kaʻaila nui a hui pū me nāʻaila. Maikaʻi mākou i ka hoʻopiha a hoʻokaʻawaleʻia.
Hāʻawiʻia ka palapalaha i hoʻolahaʻia ma luna o ka papalihi, kāpīpīʻia me ka palaoa, a kāwiliʻia e like me nā lima. Wehi mākou i nā'āpana liʻiliʻi, kāpiliʻia nā pōlea a māmā me ka lima e hana i nā papaʻaina. Ma waenakonu o kēlā me kēia, hoʻolaha mākou i kekahi mau puna o ka hoʻopihaʻana a kau mākou i nāʻaoʻao. I ka pākī, e hoʻokuʻu i kaʻaila meaʻaiʻuʻuku, e hoʻonolu a hoʻokomo i kā mākou mau pele i loko o ka pahu a me ka'ōmoa a me ka'ōmaʻomaʻa'ōmaʻomaʻo no ka minuke he mau minuke ma kēlā me kēiaʻaoʻao a hiki i ka wāʻeleʻele. I kēia manawa, e kau pono iā lākou i kahi lole lole pepa a waihoʻia e komo i ka momona nui. Hāʻawi mākou i nā pipi i hanaʻia i ka papa me kaʻailaʻono maikaʻi loa.
Ka meaʻai no nā pies me kaʻaila a me nā hua manu
Mea Kai:
No ka hōʻoia:
- kefir - 250 ml;
- soda - pinch;
- palaoa - 300 g;
- ka hinu huaʻalani - no ka'ūla;
- nā meaʻala.
No ka hoʻopihaʻana:
- nui - 4 mau'āpana;
- nā'ālika'aleʻa maka - 1 pūpū.
Hoʻomākaukau
ʻO nā puaʻa i kālaiʻia a paʻakū. No ka hoʻomākaukauʻana i ka mīpala mix me ka pinu o ka paʻakai pāpaʻu a ninini i kahi meaʻaila loa. Hoʻopili mākou i ka palaoa, e hoʻolei i ka soda, e hoʻopili i ka mea hana i hoʻomākaukauʻia a kāwili i ka paila like. Hoʻomaʻemaʻeʻia nā pua aʻokiʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi, a hoʻouluʻia ka hua i kahi pahi. E hoʻonā i ka hoʻopihaʻiaʻana i loko o ke pola a hoʻonui i ka paʻakai i ka meaʻai. Hoʻopiliʻia ka moa ma ka papaʻaina, i māheleʻia i'āpana a hana mākou i nā pāpale pālahalaha, me ka hoʻouluʻana i nā meaʻai. E paʻi i nā patties i loko o kahi pākīʻenaʻena a hiki i ka loaʻaʻana o ka'ūponaʻona. I kēia manawa, e kau pono iā lākou i kaʻaʻahu a hoʻokipa i ka momona nui.