ʻO kekahi mea hou i ka honua nei o nāʻano o ka liloʻana o ke kaumaha,ʻo ia nā mīkini mau. Uaʻikeʻia ma Iapana, ua hanaʻia kēia mau mīkini ma ka hoʻopiliʻana i nā mea ola ma ko mākou kino. He mea maʻalahi ka kulekele o ka hana a me ke āpau o ka hoʻohanaʻana - ua kau nā wāhine Japanese i kēia mau mīmoi i ka manamana wāwae a ua pale i ka kaumaha, hoʻopūpī i nā wahi pilikia a hoʻoponopono pono i ka pihi o nā wāwae. Ma ke ala, ma Iapana,ʻo nā wāwaeʻekeʻeke o nā kaikamāhine he mau'ōlelo kaumaha loa ia, e noi ana nā wāhine wahine Kepanī i nā makahiki heʻumi tausani mai ko lākou mau mākua mai. ma ka hana e hoʻoponopono i keʻano o nā wāwae. ʻO kaʻoiaʻiʻo, no kaʻikeʻole o kaʻiʻo ma ka papaʻaina Iapana, ua ulu kēiaʻano rickets,ʻo ia ka mea i laweʻia ma genetically i 100% o ka heluna kānaka. Akā,ʻaʻole kēia no ka mea, no ka mea, no mākou ka pilikia maoli e kaumaha ana ...
ʻO keʻano o ke apo
Hanaʻia nā apo no ka hana kaumaha o ke kaumaha, a ma loko o kēlā me kēia memeka he mea keʻemaimaha. ʻO kēia mea koho a hanaʻia ka hopena ma ka heluhuhuhu ma waenakonu o kaʻoki nui.
Ke Kumuhana o ka hana
Inā unuhiʻoe i kahi laina mai kahi kikowaena i hāʻawiʻia ma kou lima, e maopopo ana ke kumu o kāu mau wāwae a me kou manamana lima e kau i nā apo gulaʻoihana no ka poho kaumaha. Loaʻa pinepineʻia ko mākou pae pilikia ma ka hapalua o ke kino: nā'ūhā i loko, ka'ōpū lalo, nā kīwae - hāʻule a pau i lalo o ke kiʻi kiʻekiʻe.
Eia kekahi, uaʻoi aku kaʻoi aku o nāʻoihana ike ma nā wāwae a ua likeʻole.
Ke kau akuʻoe i kahi apo no ka paʻakikū kaumaha, hoʻomaka ke kino lāʻau kahi meaʻai, kahi e hoʻouna ai i ka hōʻailona i ka lolo. Hoʻokumu ka lolo i ka hoʻonuiʻia o nā hana a me nā haʻiki o ka hana kūlike . ʻO ka hopena, me ka heleʻana i ke ala maʻamau, hoʻomaka kāu mau kino e hana e like me ka hanaʻana i loko o kahi lumi hauʻoli.
Nā kūkākana a me nā lula o ka hoʻohana
ʻO nā mīkini mele no ka poho kaumaha ka maʻalahi e komo i nā kāmaʻa paʻa loa a uaʻikeʻoleʻia i nā kāmaʻa wāwae. Ināʻoe e hele ana e hōʻoluʻoluʻoe, e kau i nā apo ma ka wāwae a hoʻololi i ko lākou kūlana.
Me kahi malaise - ke kiʻekiʻe wela, mae, ponoʻoe e wehe i ke apo. He maikaʻi hoʻi ke hana me kaʻole o lākou, ināʻoe e hoʻonaʻauaoʻana, hiki iā lākou ke hoʻololi.
Pono e holoiʻia nā apo ma kēlā me kēia manawa ma lalo o ka wai mahana me ka'opa, akāʻaʻole e hoʻomaʻemaʻe ia mau mea me nā mea hana kino aʻaʻole e maloʻo i ka lā. E pale i kāu mau apo mai ke kiʻekiʻe wela a kokoke i ke ahi.