I ke au o kēia ao, ua hoʻohana nuiʻia ka pilina ma nāʻano hana likeʻole no ka pohō kaumaha. Me ke kōkua iāʻoe, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i nā mea wela, nā'āpena, nā papa mua, nā meaʻai, a me nā mea inu.
Pehea e hana ai i mea inu waiʻai no ka pohō kaumaha?
Nui nāʻanoʻoihana likeʻole e kōkua iāʻoe e lilo i ka kaumaha. ʻO ka hapanui pinepine, ua hui pūʻia me ka lemon. ʻO kēia inu e hoʻomau i kona mau waiwai waiwai i ka lā, inā waihoʻia ia i loko o ka pahu fri. No kona hoʻomākaukauʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka'ōpū ma nāʻano hou a maloʻo.
ʻO ka papa no ka hanaʻana i nā mea inu lama no ka pohō kaumaha ka mea maʻalahi a hiki i nā mea a pau ke mālama iā ia.
Mea Kai:
- kekahi kumu liʻiliʻi o ka'ōpū - 1 wahi;
- lemon - 1 pc.
Hoʻomākaukau
Pono eʻokiʻia ka leona i ka hapalua. Me kahi'āpana, ponoʻoe e pīpī i ka wai, aʻokiʻoki i kekahi hapalua i nā'āpana liʻiliʻi. Pono e hoʻomaʻemaʻeʻia ke kumu,ʻokiʻokiʻia, hoʻokomo i loko o ke kōpae a nininiʻia me ka wai lemon. A i loko o ke keapō ponoʻoe e kau i nā lemona. Hoʻoiʻu wale ia e ninini i ka wai e hoʻolapalapa a hoʻoikaika i ka wai no 15 mau minuke. Ma mua o kaʻaiʻana i ka wai inu waipiʻi no ka poho kaumaha, i puhiʻia i ka home, e hoʻomaopopoʻoe e kāohi. Eia hou, no kaʻono o ka meaʻono, hiki iāʻoe ke hoʻonui i nā meaʻala likeʻole, e like me ka'amamona , ka pepa, ka mint, melissa, a pēlā aku.
Ka'ōpū me ke kī keʻo
ʻO kekahi koho nui loa eʻoluʻolu loa a kōkua i ka hoʻokuʻuʻana i nā paona hou.
Mea Kai:
- ka'ōmaʻomaʻo - 1 teaspoon;
- ka'ōpū maloʻo - 1 pinch;
- lemon - 1 piece;
- ka wai e houlu ai - 250 ml.
Hoʻomākaukau
Pono e hoʻohuiʻia ke ana me ka hānai a haʻiʻia i ke ala maʻamau. E hoʻohana me ka lemon.
Hoʻomoeʻia ka wai inu no ka poho kaumaha e inu i ka lā i nā mea liʻiliʻi. E hoʻomanaʻo i ka pale aku i ka kaumaha nui, e mālama i ka meaʻai pono a komo i loko no nā'ahamele.