ʻO ka wai'alapona - ka mea momona maikaʻi loa o ka inu meaʻai maikaʻi

E hoʻoikaikaʻia ka waiʻala a me kaʻai, a me ke kōkua maʻamau e pale ai. Ma hope o nā mea a pau, hikiʻole ke hoʻonuiʻia nā mea waiwai o nāʻano hihiu, nā māhele o ka hoʻohuiʻana, he mau'āpana antipyretic, kūpaʻa a me nā pāpikopoko.ʻO ka hopena, hoʻololiʻia ka wai i loko o ka wai inu e kōkua ai i nā maʻi i ka manawa.

Pehea e kuke ai i ka wai'alanika?

ʻO ka lāʻau mai nā huapona -ʻaʻole e koiʻia ka hana kūikawā, ka manawa, nā mākaukau kūikawā a he maʻalahi hiki ke hoʻomākaukau. E like me keʻano, ka huaʻiliahi, e hoʻolapalapa i loko o ka waiʻaʻoleʻoi aku ma mua o 5 mau minuke, paʻi, kānana a waiho i ka hulu hauʻaka. No ka meaʻono, ka hulu, ka meli, ka wai lemon, zest, me ka kinamona ua hoʻohui pūʻia me ka wai inu, a me nā mea hoʻoulu lāʻau e hoʻonui i nā pono maikaʻi. ʻOiaiʻo ka hoʻomākaukauʻana i nā lālā'alanipa he mea maʻalahi, e kōkua kekahi mau'ōlelo kōkua i ka maikaʻi o ka inu.

1. Hiki ke mālama i nā mors makaukau i loko o ka pahu hauā no nā lāʻoi aku iʻoi aku ma mua o 3 lā, aiʻole - e lilo ka inu i meaʻole.
2. No ka mālamaʻana i nā huaora, e aho ka pīpī i nā hua i loko o ka wai wai maloʻo.
3. Mai komo i loko o ka hoʻopiliʻana i ka wela lōʻihi:ʻo ka lōʻihi o kaʻaiʻana i ka meaʻai,ʻo ka emi iho o kā lākou waiwai.
4. Ke kohoʻana i kahi meaʻala, maikaʻi e hāʻawi i ka makemake i ka meli.

Pehea e hoʻomākaukau ai i ka waiʻalani mai nā hua hou?

ʻO ka waiʻalani he mea ia e hoʻomaluʻia ai nā meaʻai a me nā huaola, no laila,ʻaʻole nā ​​kumu hou i kauʻia i ka lāʻau wela, akā eʻoki liʻiliʻi a pīpī i ka wai mai ia mau mea. Hoʻopihaʻia nā squeezes i ka wai, laweʻia i kahiʻeha a hoʻopaʻaʻia. Hoʻonaniʻia kaʻaila a hoʻonaniʻia me ka wai wai.

Mea Kai:

• huluhulu hou - 550 g;
• wai - 2.5 liters;
• ke kō - 250 g.

Hoʻomākaukau

1. E holoi i nā hua lapaʻau holoi maʻemaʻe.
2. E hoʻokomo i ka paʻi a hoʻokomo i ka wai i loko o kahi pahu.
3. E kau i nā kānana i koe i loko o kahi kōmole, e ninini i ka wai a lawe i ka nui i kahiʻeha.
4. Hoʻopiʻi pinepine kaʻaila, hoʻonā i ke kō, hoʻonanea a hoʻomaha.
5. Ma hope o kaʻoluʻolu, e hui i ka hulu me ka wai wai. Hiki ke inuʻona i kaʻona hou i ka manawa a hoʻounaʻia paha i ka pahu fri.

Ka hua'alapona Mai nā hua baʻikuʻi - meaʻai

No ka loaʻaʻole o ka manawa e hoʻoulu ai i nā hua ulu maikaʻi i ka manawa, hiki keʻoki i ka wai o ka wai mai nā huakī. ʻAʻoleʻoi aku ka maikaʻi o kēlā mau hua i nā mea hou, akā, me ka hana kūpono a me ka hoʻomākaukauʻana,ʻaʻole lākou e nalowale i nā waiwai aʻoi aku i mua o nā meaʻona'ē aʻe. He mea pono wale nō ke holoi i nā hua i loko o ka wai anuanu, hāʻawi iā lākou i mau minuke heʻelua no ka hoʻohaʻahaʻa a hahai i ka papahana i manaʻoʻia.

Mea Kai:

• cranberries - 200 g;
• kuke - 100 g;
• ka wai - 1.5 liters.

Hoʻomākaukau

1. Eʻae i ka hua'ōlelo e hōʻemi: holoi i nā hua me ka wai anuanu a paʻa no 5 mau minuke i ke ana wela.
2. E hoʻokomo i loko o kahi mea holoi aʻoki.
3. E kau i ka'ōmoleʻeha i kaʻele a hoʻokomo i ka wai i loko o ke kō.
4. E hoʻonui i ka wai, ke kō, lawe mai i kahiʻeha a wehe i ka wela.
5. ʻO ka wai o ka wai i hanaʻia mai nā lāʻau kuʻikuʻi e koi mau i 15 mau minuke, a laila e hoʻomau a inu.

Mālī mai nā huapalima a me nā mīlī - meaʻai

Ma muli o ka mālamaʻana o nā huaʻa, ua nui ka huaʻawaʻawa a me ka maikaʻiʻole o kaʻaiʻana. He meaʻoluʻolu loa kaʻikeʻana iā lākou ma ka papaʻaina i'ākoakoaʻia i hoʻokahi o nā meaʻai hoʻokahi. ʻO kahiʻano maikaʻi loa o kēia wahi e noho nei,ʻo ia kaʻalani a me ke kinera. Me ia, hiki iāʻoe ke hoʻopiha i nā puna wai, aʻoluʻolu i ka meaʻoluʻolu, i kaʻono.

Mea Kai:

• cranberries - 350 g;
• cranberries - 250 g;
• wai - 3 l;
• kuke - 150 g.

Hoʻomākaukau

1. E holoi i nā kuikuʻi a me nā kiliakui ma kahi kānalina.
2. E ninini i ka waiʻona i loko o ka pahu hau, a ninini i nā hua i ka wai, e hoʻopili i ke kō a me ka kuke no 2 mau minuke.
3. Eʻoluʻolu, eʻoki a hui me ka wai wai.

ʻO nā lāʻauʻalani a me nā peniʻeleʻele

He nui nā wāhine wahine e makemake iā Morse mai nā currants a me nā huaʻikuʻu i nā mea inuʻona'ē aʻe. ʻO ka mea,ʻo ia ke ala pololei loa a me ka maikaʻi e hoʻohui i ka waiwai me nā hua kūpono o ka mahinaʻai a me nā ulu lāʻau ulu, eʻono i ka meaʻai nui, ka hōʻoluʻolu a me ka hōʻailona ho'ōla ho'ōla. ʻO ka hope, e kinai i ka make wai, a mahana i ke anu.

Mea Kai:

• ʻeleʻeleʻeleʻele - 300 g;
• cranberries - 250 g;
• kuke - 150 g;
• ka wai - 1.5 liters.

Hoʻomākaukau

1. ʻO nā meaʻeleʻeleʻeleʻele a me nā kinekī holoi a holoi.
2. E hoʻokomo i ka paʻi a hoʻokomo i ka wai i loko o kahi pahu.
3. E waiho i ka pomace pū i koe me ka wai a e kuke no 10 mau minuke.
4. ʻO ka'ōpala o kaʻaila, kaʻaila a me ka hau.
5. E hoʻohui me ka wai wai a hoʻouna i ke anu no ka mālama.

Mālī mai ka huaʻedeʻa me ka huka

ʻO ka huaʻalani me ka wai'opiʻole he mea kūpono kūpono wale nō. ʻO ka mea i hoʻokaheʻoleʻia e hoʻopiha koke i ka make wai i ka wela nui, hoʻonui i ka leo o ke kino a kōkua iā ia e hakakā i ke kino. Eia hou, he manawa kūpono loa ia eʻoliʻoli ai i kaʻono o nā hua i loko o keʻano maikaʻi.

Mea Kai:

• cranberries - 200 g;
• ka wai - 1.5 liters.

Hoʻomākaukau

1. E kuʻikuʻi i kaʻalani, a hoʻomohu i ka wai ma loko o ka waicloth.
2. E kāpīpī i kaʻiʻo me ka wai a me ka kuke no 5 mau minuke.
3. ʻO kaʻala o ka wai, keʻoki a hui me ka wai wai.
4. Ponoʻia e inu i kēia waiʻalani ma hope koke o ka hoʻomākaukauʻana.

Ka huaʻalani me ka meli - ka meaʻai

ʻO ka waiʻalani me ka meli he meaʻona kaulana. ʻO ke kumu o kēia ka hoʻohanaʻiaʻana o nāʻano maoli, kahi kumu waiwai kūpono, no ka mālamaʻana,ʻaʻole maikaʻi ke kāpili i nā hua e hoʻomaʻamaʻa ai i ka lāʻau, akāʻo ka'ōwili, kāpala a hui me ka wai a me ka meli. ʻO ka hopena, i hui pū me ka kuihi, e kōkua i ka hoʻoponoponoʻana i nā pilikia o ka wā.

Mea Kai:

• wai - 2.5 liters;
• cranberries - 550 g;
• ka meli - 80 g.

Hoʻomākaukau

1. Kuhiʻia ka huapalapala me ka waiʻaila.
2. Hoʻopili i loko o ka mea holoi.
3. E hoʻopili i ka nui me ka wai inu a me ka paʻakikī.
4. ʻO ka manawaʻo ka huaʻalani me ka meli a me ka hui.

Ka hua'alapona i ka hua nui

ʻO ke kumu o nā huaʻikuʻu i ka ulu nui heʻano kūpono loa ia o ke kukeʻana, no ka mālamaʻana i nā pono waiwai a pau o nā hua waina,ʻaʻole pono lākou e kuke. Ma kēiaʻano, e hana ka lehulehu i nā hana o ka thermos, no ka mālamaʻana o ka mea inu i ka lālā hānai o ka meaʻai i ka mea hiki loa a lawe i ka hopena a me nā kukuna kūlohelohe o nā ulu lāʻau.

Mea Kai:

• cranberries - 450 g;
• ke kō - 200 g;
• i ka wai e houlu ai - 1.5 lita.

Hoʻomākaukau

1. Eʻokiʻoki i nā hua, e hoʻokomo i ka wai i loko o kahi pahuʻokoʻa a hoʻokomo i loko o ke anu.
2. E kau i nā squeezes i ka multivark, e hoʻopiha i ka wai kai a hoʻololi i ke ala "Hehi" no 1.5 mau hola.
3. Ma hope o ka hala, e hoʻohui i ka wai a me ka wai.
4. Mākaukau e hoʻohana i kaʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana kokeʻana a iʻole e waiho i loko o ka friji.

ʻO nā kumu lāʻauʻala - ka meaʻai no nā keiki

ʻO ke ala maikaʻi loa e komo i ka hāʻawiʻana i nā huaola i loko o ka papa inoa o ka pēpē e hoʻomākaukau i ka waiʻalani. Eia kekahi,ʻaʻohe meaʻokoʻa ke kauʻana o nā keiki i ka mea maʻamau, kahi hiki i nā mākua ke hoʻomākaukau i ka mea inu no kaʻohana a pau. Pono kekahi e nānā i ka maʻi o ke kino olaʻole a e hoʻokahe mua i nā mors me ka wai.

Mea Kai:

• cranberries - 150 g;
• wai - 1.5 liters;
• ke kō - 80 g.

Hoʻomākaukau

1. Ma mua o ka hoʻomākaukauʻana i nā mors mai nā huakuhi no ka pēpē, pono e puhiʻia nā hua i loko o ka waiʻauʻau no 3 mau minuke.
2. E hoʻopili i ka wai i loko o ka pahu hau.
3. E puhi i nā hoe i ka wai, e kuke no 10 mau minuke, eʻoluʻolu ai.
4. E hoʻohui me ka wai a me ka wai wai.
5. Ponoʻia e mālama i nā hua pēpē babele i loko o ka friji no kaʻoi aku iʻoi aku iʻelua lā.

He aha ka mea e pono ai i ka wai'alanika?

ʻO ka Morse mai kahi kiliane kahi waiwai kūpono i ka heluʻana, hoʻohanaʻiaʻaʻole wale ma nā hoʻouka'āina wale nō, akā i loko o nā lāʻau lapaʻau. Ma hope o ka hōʻikeʻana o nā mea iʻikeʻia e nāʻikeʻepekema i ke komoʻana i loko o ka wai o nā mea pale kau oxalic, benzoic a me glycolic, hoʻomaka nā kauka e hāʻawi i kā lākou mau maʻi i kēia lāʻau lapaʻau maoli,

• ke hoʻoikaika nei i ka hana o nā lāʻau'apaʻau;
• Ho'ālaʻia mai nā toxins;
• hoʻopau i nā meaola pāʻani mai ka'ōpū o ka lāʻauʻilihune;
• e hoʻoikaika i nā kīʻaha koko, e hoʻonui i ko lākou aho;
• hoʻohana wikiwiki i ka meaʻaiʻaiʻai a me ka maʻi diabetes;
• Hoʻolālā i ka hana o ka pūnaewele makaʻu.