ʻO kēlā me kēia kālepa heʻano kūikawā kūikawā kona. ʻO nā hua būlū kekahi o nā hua nui loa, aʻo kona hoʻohanaʻana e hiki ke hoʻonui i nāʻano likeʻole, nā'ōpū a me nā hue. Mai kēiaʻatikala e aʻo aiʻoe i ka nui o nā huaʻula o ka nahele, a me nā mea waiwai i loko.
ʻO ka meaʻenehana vitamin o ka lama
ʻO Bilice kekahi o nā hua nui loa. He mau huaʻai A , B6, C, PP, a me nā minela - potassium, hao, magnesium, phosphorus, keleawe. Eia kekahi,ʻo ka hui i loko o nāʻaila nui, nā mea waikahe, nā pectins a me nā flavonoids.
Nā pōmaikaʻi o nā mīkini i ka wā e hāpai ai
ʻO ka hoʻohana mauʻana i nā blueberries e kōkua i nā wāhine hāpai wale i ka hakakā wale i nā pilikia o kaʻoihana hauʻoli, akā, e loaʻa pū kekahi mau meaʻai he nui, i ia manawa e pono ai no ka makuahine a me ke keiki. Eia kekahi, nā blueberries e kōkua i ka hoʻoponoponoʻana i nā pilikia hoʻopilikia a hoʻonele i ka'aino, inā he.
Nā mea kūpono o nā mīkini
Hiki iā Bilice keʻano nui o nā hopena maikaʻi e pili ana i ke kino o ke kanaka, e hiki ai iā mākou ke'ōlelo e pili ana i keʻano he mea hoʻolaha honua. E noʻonoʻo kākou i kona mau waiwai maikaʻi:
- nā hōʻoloʻo maoli a me nā lāʻauʻokoʻa;
- hiki iā ia ke ho'ōla i ka huhū a me ke kalo;
- hoʻomaha i ka puʻu a me ka maʻi ;
- hoʻopau i nā toxins mai ke kino;
- hoʻoponopono i ka hana o nā'ōpū āpau a me nā'ōpū;
- ho'ōla i ka microflora i loko;
- Hoʻoponopono i ka pilikino i nā wahine;
- kōkua iā ia e hōʻolo i ka colitis a me nā maʻi o ka'ōpū;
- He mea kūpono ia no ka māmā a me ke kamepiula;
- kōkua i ka mālamaʻana i ke kiʻekiʻe o ke kō i loko o ke koko;
- hoʻoponopono i ka hana excretory;
- ke hoʻoikaika nei i ka pūnaewele mālama.
ʻO kaʻikeʻana i nā pono o nā mea ulaʻula, hiki iāʻoe ke hoʻohana a me ka decoction o kona mau lauʻaʻole wale no ka leʻaleʻa, akā, no nā hana hoʻomaha a me nā mea pale.