ʻO ka helu melepili

ʻO Lingonberry kekahi mea kanu maikaʻi a maikaʻi. ʻOiaʻiʻo,ʻaʻole i hoʻohanaʻia i kā mākouʻai, a ua koho nā wahine wahine i nāʻano kūikawā maʻamau no ka hanaʻana i nā compotes -'ōpala, cherries, cherries, apricots, raspberries, strawberries. Inā loaʻa iāʻoe ka manawa kūpono e kuke ai i ka compote mai nā huapona, mai haʻaleleʻoe i kēia kūlana i kekahi hihia. ʻAʻole ka mea kupanaha wale nō ka mea inu i ka meaʻai, akā, he mea pono nō hoʻi. Ma hope o ka hoʻohana pinepineʻana i nā huapona e kōkua i nā kānaka e kāpae i ka anemia, hoʻomaʻemaʻe i ke koko, hoʻihoʻi mai i ka hoʻouluʻana a me ka hauʻoli.


ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka compote mai nā lāʻau mai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

I kēia manawa, e haʻi iāʻoe pehea e hoʻomākaukau ai i ka compote mai nā huakuʻi. Pōkāʻia nā Berries a moe i lalo o ka'ā'ī i loko o kahi pahu maʻemaʻe. Eʻokiʻoki i nā lemon a kau aku i ka pipi. Mai ka wai a me ke kō,ʻohi mākou i ka mea'alapī maikaʻi. E hoʻopiha i kēia syrup me nā huaʻala a pahū i ka pahu me ka compote no 15 mau minuke i kahi mahana he 85 mau. Ma hope o kēlā, e hoʻopili i nā pani pani a hoʻolapalapa i ka wai ma kahi pouli.

ʻO ka waihona o nā lingonberries a me nā'ōlaʻa

ʻO ka'ōpū o nā'ōmaʻa'ōmaʻomaʻo a me nā huaʻikuʻoki e liʻiliʻi iki, akā,ʻoluʻolu loa. ʻO kēia inu e hoʻopiha pono i ka make wai a hoʻopuka i kou kino me ka nui o nā meaʻai maikaʻi.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hāʻawi mākou i kekahi ala'ē aʻe i ka hanaʻana i ka compote mai nā mea kau. No laila, lawe mākou i nā huaʻala maikaʻi, hoʻomaʻemaʻe maikaʻi iā lākou, hoʻomaʻemaʻe iā lākou a hoʻomaʻemaʻe loa lākou. ʻO koʻu mau'ōhiʻa, holoi mākou aʻokiʻoki i 8 lobule like, ma mua eʻokiʻoki i ka waena. I ka wai kahe, hoʻopau mākou i ke kō, ke waiho mākou i nā'ōlaʻa a me ka kuke iā lākou no kahi 15 mau minuke. Ma hope o kēia, lawe i nā lobules mai ka huluhulu, a ma kahi o lākou e hoʻokahe i nā huakī. Hoʻopalapala mākou a hiki i kaʻikeaʻana, a lawe pūʻia hoʻi mai ka syrup. ʻO nā mea like,ʻo ka'ōpona lipine apple compote ua aneane makaukau. I kēlā me kēia pahu, ke waiho nei mākou ma lalo o kahi mau'ōpū a me nā hua'alaina i kōpīʻia, e hoʻokomo i ka compote a e pale i kaʻaoʻao.

Ka papa helu o nā pears a me ka lama

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

E holoiʻia i ka wai maʻemaʻe a holoi pono i nā lālā a pau. He pono nō hoʻi nā pears aʻokiʻoki i nā'āpana liʻiliʻi. Ma hope o kēlā,ʻokiʻoki i ke kumu me ka pahiʻoi a hoʻokaʻawale i nāʻanoʻano. Hoʻomākaukau mākou i nā kōhao ma ka pailaʻana iā lākou i ka umu a me ka mahu. E ninini i ka wai i loko o ka pā, e ninini i nā pears a me nā kime. Wela mākou i ka mahana wela a no ka kali a hiki i ka maʻi. Ma hope o kēlā, e hoʻohui i ke kōpaʻa a pau, e hoʻokuʻu hou a lawe hou i kahi maʻi. A laila e hoʻemi mākou i ka lapalapa o ka mea puhi ahi a kālua i kā mākou pūpuni no kahi o 20 mau minuke. Ma hope o ka pauʻana o ka manawa, e hoʻopau i ke ahi, e uhi i ka pan me kahi poʻi a no 10 mau minuke e koi i ka wai i hanaʻia. A laila, ninini mākou i ka compote ma nā pūhao a hoʻopili iā ia me nā mea ula.

ʻO ka pūnaewele o ka loiloi i loko o ka lehulehu

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻAiʻia nā hua a me ka'īlio e holoi ponoʻia a hoʻokomoʻia i loko o ka bola multivarki. Mai luna mai mākou e ninini iho ai i nā hua maloʻo o nā kiliana a me nā cranberries a me ke kō. E ninini i loko o ke pola a hiki i ka kaha wai hope loa, e kaomi i ke "Quenching" mode a kali i kahi hola. Ma hope o ka hōʻailona leo, hoʻomākaukauʻia ka pūpū mai nā huakakau a me nā kedela. Ke ninini nei mākou i ka wai i loko o kaʻili, hoʻomaha a lawelawe i ka papa.

ʻO ka papa mele mele a me ka blueberries

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

I ka wai e hoʻolapalapa mākou e ninini aku i ke kō, e hoʻokomo i ka wai lemon a me ka lemon zest. ʻO nā mea i huiʻia, pālahalahaʻia ma ka pa'ūpī i nā huaʻaila a me ka kuke no 5 mau minuke ma kahi ahi wela. A laila wehe i ka pā mai ka pāpale, e pani i ka poʻi a waiho i ka compote i hoʻokomoʻia. Ma mua o ka lawelaweʻana, hōʻona mākou i ka waiʻona, e ninini i loko o nā aniani a hana i nā lemona.