ʻO kēlā wahine kēia wahine aloha, ua loaʻa iā ia kahi kanaka aloha, e noʻonoʻo e pili ana i kahi e hoʻonani ai iā ia ma kahi moe. Nā waha, nā lima, ke alelo - pehea ka maikaʻi e hoʻoponopono i ke kino o ke kanaka, pehea e hana ai? Ma hope o nā mea a pau,ʻike mākou heʻano likeʻole nā kānaka, a he aha mākou e leʻaleʻa ai,ʻaʻole hiki i ka hoa noho ke hoʻololi i kekahi manaʻo, aiʻole kaʻoi aku paha,ʻaʻole makemake. No ka hōʻoleʻana i kēlā mau hewa, e hele mākou ma nā wahi ākea o ke kanaka.
ʻO ke poʻo a me ka maka
He nui nā wahine, e pane ana i ke kahi e koi ai i ke kāne, e kapaʻiaʻo kaʻaoʻao kino, ka'ōpū, a me ka pahu paha, akā, e hoʻopoina loa i nā maka. A makehewa ma luna o ka alo he nui nui o nā hope o ke aʻa. E ho'āʻo pono i nā pāpale o kou mau manamana lima ma luna o kona mau maka, kū i nā temples, e hoʻopili i kahi ma hope o nā pepeiao, e kuʻi i ka lauoho ma ke poʻo o ke poʻo - he mea pono eʻoluʻolu.
ʻO ka'ā'ī a me ka pahu
He nui nā kānaka e hoʻonele i ka honiʻana i ka'ā'ī a me ka pāʻana o nā manamana lima. ʻAʻole pono ka nohoʻana ma nāʻaoʻao, ua maʻalahi kaʻili o kaʻili. E mālama wale i ka hoʻopāʻoleʻana i ke kanaka me kou mau manamana lima a me nā manamana lima, no lailaʻaʻoleʻoe e loaʻa iā ia, akā wale wale nō. Uaʻoi aku ka maikaʻi o ka hahauʻana i ka poho o kou lima a me kou mau manamana lima, e hoʻokau ikaika loa ana.
ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole i maʻalahi nā umauma o nā kāne e like me nā wāhine, akā,ʻaʻole kēia manaʻoʻaʻole pono lākou e mālama i ka moe. He meaʻoluʻolu ka hana a ke kanaka,ʻaʻohe mea e pono ke heleʻia ma nā'ōlelo, e hiki ke mālamaʻia e ke alelo a'ōwiliʻia paha, i uhiʻia me ka lāʻau pāma.
Nā lima a me nā wāwae
Pehea e leʻaleʻa ai i ka moe ma mua o nā lima a me nā wāwae o ke kanaka, aʻo ka mea nui loa, no ke aha i loaʻa ai kahi'āpanaʻino? Ma keʻano laulā, aia nā'āpanaʻeleʻele i loko o ke kino,ʻo kahi o lākou uaʻoi aku ka paʻakikī,ʻuʻuku iho. Akā, mai hoʻonele i kou manaʻo i nā wahi liʻiliʻi o kāu kanaka. Eʻoluʻoluʻo ia i keʻano e makemake aiʻoe e leʻaleʻa iā ia. No laila e huki me kou alelo a mau manamana lima paha i loko o nā manamana lima o kona mau lima, e hoʻopā i ka loko o nā'ūhā, i ke kolo a me ka popliteal fossa. ʻO ka massage o nā lima a me nā wāwae e kōkua i ka mea'eleʻale e hoʻokani i kahi hoʻonanea hauʻoli o ka lā.
Kuhi, kua kua a me ke kī
No ka hoʻoikaikaʻana i nā manaʻo, kūpono ke kāpiliʻana mai luna a lalo, honi i ka piko a ma lalo pono'ī.
ʻO nā mea nui loa i nā wāwae, kahi e pili ana i ka'ulaki a me ka ma waena o nā'ūhā poʻohiwi, ka mea i kapaʻiaʻo "cat's place". Maanei, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka'ōlelo a māmāʻole. Hiki ke paʻiʻia i nā kīʻaha a pākeʻi paha. Aʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻopuniʻana i kona kino pono'ī, e hoʻokau ana i kona'ōpū i ka pū'ī a me ke kīpē. ʻO ka māhele ma waena o ka pīpī a me ka anus ua piha i nā hopena o ke aʻa, no laila, eʻoluʻolu nā lima i kahi kanaka.
Nāʻano holoholona
Kahi e hoʻoneʻe ai i kahi kāne i ka wā o ka wahine, peheaʻole ma ka māhele o nā mea pili pono -ʻoiaʻiʻo, eia nā wahiʻino iʻoi aku ka maʻalahi. ʻO kekahi o nā hana nui a me nā leʻaleʻa o ka hoʻonaniʻanaʻo ia ke hahau i ka peni me ka heleʻana i lalo a lalo i ka'ōmaka. Hiki iāʻoe ke hoʻopiʻi i ka penisona o ka hoa ma ke komoʻana i ke apo aiʻole e kāʻei ana i ka puni a puni. E kūkaʻi i ka noʻonoʻo, e nānā i ka pane o kāu kāne e hoʻomaopopo i ka mea iʻoluʻolu loa iā ia. Eia wale nō, e hāpai i ke kanaka me kona mau lima, pono e hoʻomanaʻo i ka peni keʻano o ke kino iʻoi aku ke kino, aʻo ia ke kumu i hoʻoponopono maikaʻiʻia ai nā lima, nā wili a me nā kui kuʻiʻole ke hao i nā mea a pau. ʻO nā kūpeʻe a me nā kūpeʻe lima mai nā lima mai kaʻoi aku ka maikaʻi no ka weheʻana e pale i ka pilikia. A, no ka mea, mai hoʻopoinaʻoe no nā lubricants, e kōkua lākou i kou mau lima e paʻi.
ʻO nā waha e makemake nuiʻia he waha. Eia maanei,ʻo ka nui o ka hiʻona nui nui, a me kaʻike e maopopo ai iāʻoe keʻano o ka hoʻonāukiuki e hāʻawi ai i kāu kanaka i ka leʻaleʻa loa. ʻOiai,ʻo ke poʻo o ka peni ke nānā nui, akā,ʻaʻoleʻoe e poina e pili ana i ke koena. Me kou lima lima, e hoʻokuʻu i nā mea a pau āu e hiki ai ke hele - testicles, kahi ma waena o ka anus a me ka pīpī, nāʻaoʻao o nā'ūhā. Aʻo ka mea nui loa, e hoʻomanaʻo i ka hapanui o nā kānaka a pau e like me ia i ka wā e hoʻonani ai ka wahine i ka leʻaleʻa, no laila, ināʻaʻoleʻoe e makemake e hana i kekahi mea, e aho e haʻalele no ka manawa hou. ʻO Lask mai ka lālā o "pono e waihoʻia"ʻaʻole ia e leʻaleʻa iāʻoe,ʻaʻole hoʻi e hoʻomāhuahua ka mea makemake.