ʻO ka Compote kahi Russian a kaulana i nā wahi a puni o ka honua no konaʻono, ka hiki a me ka maʻalahi i ke kukeʻana. Hiki ke hoʻohana i ka pakuhi ma kahi mālie a i hoʻomehanaʻia e ia keʻikeʻole ka puka makani. Ma muli o nā hua āu e hoʻoholo ai e hoʻokomo i loko o kāu kōpena, eʻokoʻa ka wai ma ka meaʻono wale nō, akā, i ka nānā a me nā mea pono.
ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka compote mai nā hua maloʻo i loko o kahi hua'ōlelo nui-
ʻO kēia kumuhana mele o nā hua maloʻo,ʻaʻole ia he meaʻai maʻamau e like me nā paʻi maloʻo a me nā'ōlaʻa. Hiki i nā mea a pau ke hāʻawi i nā hua maloʻo maikaʻi a maikaʻi. Ma waho aʻe o ka helehelena mua a me ka leʻaleʻa maikaʻi, compote, hoʻomākaukauʻia e like me kēia meaʻai, ua manaʻoʻia e hoʻohanaʻia e nā mākua hānai no ka hoʻouluʻana i ka lactation.
Mea Kai:
- mau waina - 1/2 st.
- 'ōpala kahi'āpana - 1/2 papa;
- me nā hua fiku - 4 pcs.
- apple - 1 wahi;
- wai - 1.2 liters.
Hoʻomākaukau
ʻO nā hua waina , nā hua maloʻo maloʻo a me nā hua fiku, ua holoi loaʻia a hoʻoleiʻia i ka colander. ʻO koʻu mau'ōlaʻa, maloʻo aʻokiʻoki i loko o nā'āpana nui. Hoʻomoʻaʻia nā mea i hoʻomākaukauʻia i loko o ka bola multivarki, e hoʻokahe i ka wai anuanu a hoʻololi i keʻano "Varka". E hoʻopili i ka poʻi o ka mea hana, e kali i hoʻokahi hola, a laila e leʻaleʻa i ka hoʻolālā i ka wela aiʻole ke anu.
ʻO ka pūpū o nā hua maloʻo a me ka'īlio ola i ka multivark
ʻO nā mea inu o ka hulu hili ua hoʻohanohano mauʻia no ko lākou pōmaikaʻi i mea e hoʻoikaika ai i ka palekana, no laila, ua hele akula kēia mau meaʻai.
Mea Kai:
- nā'ōpuʻu maloʻo maloʻo - 250 g;
- ʻO nā'ōlaʻi i'ōpiopio - 200 g;
- ka meli - eʻono.
Hoʻomākaukau
I loko o ke pola o ka mea hana, e ninini i ka'ōpala holoi a maloʻo, a me nā'ōpū maloʻo. E hoʻopiha piha i ka hapalua me ka hapalua o ka wai a kau i ka "Varka" no 1 hola. Ma hope o nā mea i kauohaʻia i 60 mau minuke, e hoʻokō mākou i ka waihona meli. Inā makemakeʻia, hiki ke hoʻokipaʻia ka meli ma ke kō a stevia.
Kū i nā hua hua maloʻo me ka hānaiʻana i loko o kahi hua'ōlelo
ʻO ka māmā a me ka hoʻomaʻamaʻaʻo'Asia,ʻo nā mea inu mai nā hua maloʻo e hāʻawi i kaʻai. E hoʻomoʻi i kahi'āpana liʻiliʻi o ke aʻa i ka compote aeʻoluʻolu i ka'ōniu o kaʻaʻai e hoʻopiha koke i kāu lumi kuke.
Mea Kai:
- 'opu - 4-5 mau'āpana;
- aʻa pakiaka - eʻoki i 3 knm ka lōʻihi;
- Pākuʻi - 4-5 mau'āpana;
- nā hua cherie - 2 tbsp. koko;
- nā hua waina - 2 tbsp. koko;
- wai - 1,2 l;
- ʻO ka meli honey - 40 g.
Hoʻomākaukau
ʻO kaʻu mau'ōhiʻa, e hoʻokaʻawale i ke kumu mai iā lākou aʻokiʻoki i'āpana. Holo mākou i nā hua maloʻo a pau i loko o ke kīʻaha me nā'ōlaʻa a me kekahi'āpana. E hoʻopihapiha i nā mea o ka multivark me ka wai a hoʻololi i keʻano "Varka". Ma hope o hoʻokahi hola,ʻike mākou i ka mākaukau o ka inu, hoʻonāʻia eʻai me ka meli a me ke kō, a laila ninini i loko o nā aniani a hoʻohana i ke anu anuanu aiʻole wela.
Pehea e kuke ai i ka waihona o nā hua maloʻo i loko o kahi hua'ōlelo?
Mea Kai:
- nā hua maloʻo (ʻula, pears,'ākiʻoki, mau hua waina) - 2 mau mea;
- mea kanu - 2 mau lāʻau;
- ka meli a me ka stevia - eʻono.
Hoʻomākaukau
No kaʻono a me keʻano o ka inu i hoʻohālikeʻia e like me ka hiki ke hiki, akā, ma mua o ka hoʻomākaukauʻana, pono e nininiʻia nā hua maloʻo me ka waiʻaila a waiho ma lalo o ke poʻi no hoʻokahi hola. Ma hope o ka halaʻana o ka manawa, nā mea a pau
Inā makemakeʻoe e hana i ka compote o nā hua maloʻo no nā keiki i kahi hua'ōlelo nui, a laila e laweʻia aku nā mea allergens mai ia mea, i loko o ko mākou waihona me ka meli a me ka hinamona. Eʻoluʻolu i ka wai me ka stevia a kuke i ka lōʻihi no ke kīʻana. Ināʻaʻohe pilikia o ke keiki i nā meaʻaeʻa i ka hua'alapona, a laila eʻalohi i kaʻahu o ka waipiʻi me ka waiʻalani.