ʻO ka'ōpenaʻeleʻeleʻaʻole ia he hoʻokahi wale nō o nā meaʻai momona, akā ua waiwai nui hoʻi i nā huaora. ʻO kahiʻiʻo i kālaiʻia ponoʻia no nā kāneʻelua, he meaʻai meaʻai maikaʻi no kaʻohana a pau. Makemake mākou e hāʻawi iāʻoe i kekahi mauʻoihana o ka moa moa i loko o ka'ōhuaʻaila.
ʻO ka'ōpū o ka wai i loko o ka pahuʻaila
Mea Kai:
- ka waihona moa - 4 mau'āpana;
- lemon - 1 piece;
- ono - 2 mau'āpana;
- kekala - 2 cloves;
- ka paʻakai, ka pepa.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻaʻia ka'ōpena'ā'ī aʻokiʻoki i ka hapalua. E hoʻomaka i ka hoʻomākaukauʻana i ka marinade: eʻokiʻoki i ka'ālika i loko o nā apo'āpana, e hele i ke kālani ma o ka pāomiho a hoʻohuiʻia me ka paʻakai a me nā kau. E ninini i ka wai wai lemon a hui hou. Hoʻomoʻiʻia ka'ōmole i loko o ke pola me kahi waiʻale wai, no ka hoʻolahaʻana ma nāʻaoʻao a pau. E uhi a hoʻokuʻu i ka iʻa no kahi hola a me ka hapalua. E kau i ka'ōmole i ka mea mokuahi a ninini i ka marinade. Eʻai i kaʻiʻo i loko o keʻano makemake no 20 mau minuke. Hiki i ka moa lūni ke kāpīpī me nā greens.
ʻO ka'ōpū o ka'ōpū i loko o ka'ōhūwai'ūwahaʻelua -ʻo ka meaʻai no nā mea'alapona
Mea Kai:
- ka umauma omo - 1 pc.;
- ka berena me ka'ōpūʻole - 10 mau'āpana;
- aila olila - 1 teaspoon;
- pepa paʻiʻia - 150 g;
- mayonnaise - 3 tbsp. koko;
- kahi - 100 g;
- kekala - 2 cloves;
- pāʻili;
- paʻakai.
Hoʻomākaukau
E hoʻomaʻemaʻe ka umauma i kaʻili a me nā iwi, holoi a hoʻomoʻu i kaʻailaʻaila. E kīʻaha i kahi mokuahi no 20-25 mau minuke a maʻa. A laila, eʻoluʻolu ka meaʻai,ʻokiʻia i loko o nā paʻi a me ka paʻakai. E kuhi i ka pīpī i hui pūʻia me ka ālapala āpau a me ka mayonnaise. Hoʻokahi o nā pānaʻi i kāwiliʻia me ka pāʻina cheese, e hoʻokomo i ka'ōmoa mīlū, ka pepa āpau a me ka pālaʻi paʻi. E uhiʻia me kahi'āpana berena aʻokiʻoki iʻekolu'āpana like. Hoʻopiliʻia nā sandwiches i kahi pīpī a hoʻomaʻemaʻe no nā hola he 5-6 i loko o ka friji.
ʻO ka'ōpū o ka'ōpū me nā kāloti i loko o ka pahu waihāʻalua - ka meaʻai
Mea Kai:
- ka moa lili - 500 g;
- lemon - ½ pcs.;
- kāloti - 1'āpana;
- aila olila - 1 teaspoon;
- kekala - 2 cloves;
- Maki Maki - ½ tsp;
- nā hola no ka moa;
- paʻakai.
Hoʻomākaukau
Hoʻopulu ka umauma a wehe i ka iwi. Eʻoki i nā'āpana liʻiliʻi. Hoʻopiliʻia ka Lemon i loko o kahi pāʻani hohonu, e hoʻopiliʻia i kaomiʻia e ke kelepona. E hoʻolālā i ka mint, meaʻala a me kaʻailaʻaila. E kuʻi ka puaʻa i kahi paʻakai liʻiliʻi a hoʻokomo i loko o ka waikuhi. E hoʻomaʻemaʻe a kāpiliʻia nā kāloka ma luna o kahi mea nui. E hoʻonui i kaʻiʻo a me ka hui. E kau i kaʻiʻo a me nā kāloka i kahi pālaiki. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i kahi wai no ka liʻiliʻi. E kaomi i loko o ka "moa" no ka hapalua hola.