ʻO ka waihona o nā hua maloʻo - nā meaʻono a me ka maikaʻi mai nā hua maloʻo likeʻole

ʻO ka waihona o nā hua maloʻo - he wai i hoʻomākaukauʻia mai ka manawa kahiko, hoʻonānana ia i ka wai wai a hoʻomoho i ke kino me nā huaʻai e pono ai. Hoʻokomoʻia ia i loko o ka papa inoa o nā kula uila, nā kula a me nā halemai, eʻoliʻoliʻia ana e nā keiki a me nā mākua. Ua hanaʻia he nui o nā meaʻai mai nā mea maloʻo likeʻole, me nā hua hua.

He aha ka waiwai o ka pūpū o nā hua maloʻo?

ʻO ka pūpū o nā hua maloʻo e kākoʻo i ka maʻiʻole, e hoʻopau i ka hana o ka'ōpū a me ka'ōpū, e hoʻonui i ke kū'ēʻana i nā maʻi, he mea nui loa i ka hoʻoilo. He hana bactericidal, kōkua ia i ka mālamaʻana i ka cystitis, nā pilikia o ka ate, nā hōʻike o ke atherosclerosis, a hoʻopihaʻia me nā huaora. Hoʻomanaʻo lākou i nāʻano maikaʻi o nā hua maloʻo:

1. Pāpaʻi a me nā'ōʻahi - e ho'ēmi i ka pēpona hoʻokomo, hoʻokumu i ka hanu.
2. ʻO nā lūlū a me nā'āpana'āpana maloʻo - hoʻihoʻi i ka'āpana'ōpū.
3. ʻO nā hua waina - ka hopena o ka holohemoʻana, ka hoʻopiʻiʻana i ka pihoihoi.
4. ʻO nā hua - e koi ana i ka hiʻona, e hoʻoikaika i ka hoʻomanaʻo.
5. ʻO Bilice - hoʻonanea i ka maka.
6. Cherry - hoʻonui i ka kiʻekiʻe o hemoglobin.
7. Panana - kōkua i ka lanakila.
8. Peach - hoʻomaha i kaʻeha me ka gout a me ka rumatika, ka pilau.

Akā, me nāʻano maikaʻi, he mau meaʻole kekahi, hiki i kekahi mau hua maloʻo e hiki ke hoʻohuli hou. Hoʻopaʻa pinepine nā kauka: hōʻole i nā hua maloʻo - maikaʻi a maikaʻi paha. Uaʻoi aʻe ka nui, akā,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻopoina e pili ana i nā negativity. Nāʻaoʻao kūpono o kahi maloʻo:

1. Hiki i nā'ōpala ke hōʻeha i nā maʻi o ka'ōpū o ka maʻi.
2. Hiki i nā lūlū ke hoʻonā i ka diahupō i nā maʻi me nā naʻau i maʻa.
3. ʻO nā huaʻona a me ka maiʻa ka mea e hōʻeha ai i nā allergies

No ka hanaʻana i ka compote o nā hua maloʻo maikaʻi, he mea nui ia e hoʻolohe i ke kūʻaiʻana i kahi maloʻo no kēia mau kiko'ī:

• pono ke kala e like me ka hiki i ke aka o ka hua hou;
• nā pāpaʻi - me kaʻole o nā lumps lili;
• me kaʻala nui;
• me ka hoʻohemoʻoleʻia a me nāʻokoʻa'ē aʻe.

Pehea e hoʻomākaukau pono ai kahi pūpū mai nā hua maloʻo?

I ka hapanui o nāʻano, hiki ke hoʻololi i nā meaʻai i ka'ōlū, nā strawberries, nā pears, nā mau māla a me nā'āpana apī maloʻo maloʻo no ka compote. ʻO kaʻoi aku ka maikaʻi o kaʻano, me ka nui o ka'Uvar,ʻo kaʻono kumu i hāʻawiʻia e nā maiʻa, nā lā a me ka pāpale. I ka wā eʻoki ai, pono e noʻonoʻo i nā mea hana no ka compote mai nā hua maloʻo i kā lākou iho pono'ī:

1. Hoʻopuniʻia nā'ōpana a me nā'ōlaʻa no 20 mau minuke.
2. Hoʻopau kokeʻia nā'āpana'ōpiopio i ka "kūpono", hāʻule lākou i 10 mau minuke ma mua o ka hopena.
3. Hoʻomākaukauʻia nā Rosehip, nā pākuʻi a me nā viburnum no 15 mau minuke, a hiki i ka hapalua hola.
4. ʻO nā huapiʻi, nā mīkini a me nā hua waina e hoʻokomoʻia no 5 mau minuke.
5. Hoʻokumu ke kumu iʻelua minuke ma mua o ka pauʻana o ka kuke.

Hiki ke loaʻa i kahiʻaina momona o nā hua maloʻo ma nāʻanoʻelua:

1. No ka ihoʻana i loko o ka wai i hoʻomapalaʻia i ka manawa e maloo ai, e hoʻolapalapa, a i ka manawa koke e wehe ai i ka wela. Hoʻomoʻaʻia i loko o ka pākeke, e koi mau i 10 mau hola.
2. Hoʻopiha i nā hua maloʻo maeʻole, no ka hāʻawiʻana i kā lākou kīhāʻau. E paʻa i ka wai i ke ahi no ka hapalua hora ma hope o ka hoʻonaniʻana. Hiki iāʻoe ke inu i kēia manawa.

Pehea e hōʻiliʻili ai i ka waihona o nā hua maloʻo no kahi keiki?

Hoʻomoʻeʻia kēlā mau hoʻokomo i kaʻai o ke keiki i nā mahina 6, me ka lure hua. ʻO nā keiki e lawelawe ana i nā mea hana, hiki iāʻoe ke inu mai 5 mahina. No nā pēpē he lālā nui loa o ka huaora a me nā minela. ʻO ka mea kākau mua loa o nā hua maloʻo no nā kamaliʻiʻo ka'ōpala a apple-pear.

Mea Kai:

• Apu - 100 g;
• Pears - 50 g;
• wai - 1ʻaila.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻomaʻemaʻe i kahi holoi a hoʻomaʻemaʻe i ka wai wela e hoʻopau.
2. E hoʻokomo i loko o ka wai i hoʻopailaʻia, e kuke i kahi wela wela no ka hapalua hora. He maikaʻi keʻole e hoʻomāhuahua i ke kō.
3. Hiki ke hoʻopiliʻia kekahi kōpana hua maloʻo me kahi wai kohua.

Kaomi o nā'ōleʻa maloʻo - meaʻai

He mea maikaʻi loa i ka hoʻolimalima hōʻoluʻu o nā'uale maloʻo, kahi e kōkua ai i ke pale i nā anu anu a me beriberi. Hiki ke hoʻohuiʻia me kahi maloʻo mai nā pears a me nā'āpana apricots. No ka hoʻomau ponoʻana, me ka hoʻohanaʻana i ka wai meaʻona iʻoi aku ka maikaʻi o ka hanaʻana i nā haiki liʻiliʻi i nā lā iʻole e hoʻololi i ka hana o ka nectar.

Mea Kai:

• apu - 200 g;
• wai - 1 l;
• kuke - 100 g.

Hoʻomākaukau

1. E puhi i ka dunk i pulu ai.
2. I ka wai kahe, e ninini i ke kō, a laila - nā'ōla.
3. E kālua no 30 mau minuke.

Paʻi mai nā lāʻau maloʻo maloʻo

ʻO nā meaʻono me nā hua maloʻo. ʻO kēia hua e hoʻonui i ka hoʻomanaʻo, hoʻolaha i ka hana loloʻoi. He mea pono loa no ka ulaula thyroid, inā e inu mauʻoe i kēiaʻano mau, e hana ana ka pūnaewele endocrine. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i nā hua'ē aʻe e hoʻomaikaʻi ai i ka inu o ka mea inu.

Mea Kai:

• ke kō - 50 g;
• mati - 200 g;
• wai - 1ʻaila.

Hoʻomākaukau

1. E ninini i nā fiku i loko o ka wai e hoʻolapalapa, e lawe mai i kahi maʻi ma luna o ka wela nui.
2. Hoʻomoʻa no 15 mau minuke.
3. Hoʻomaha a hoʻolulu.

Kaomi o nā'āpana'āpana maloʻo - meaʻai

Hana maikaʻi i ka make wai maloo a'āpana apricots maloʻo aiʻole nā'āpana'ōpala maloʻo, ma kahiʻano wela e hoʻololi maikaʻi loa i kaʻaina hua. Hoʻomaopopoʻia ka ho'āʻo e kahi koho maikaʻi o ka hoʻomaloʻoʻana,ʻeleʻele kona lanu: mai ka mālamalama ai ka pouli. Ke hoʻoulu mālieʻia,ʻaʻole pono e palahalaha nā'āpana'āpana i loko o kahi mea pani. Hoʻokumu ka Compote noʻelua mau hola e loaʻa ai ka meaʻai nui.

Mea Kai:

• 'ōpala kahi'āpana - 300 g;
• wai - 2.5 liters.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻomoʻi i nā hua maloʻo i ka waiʻaila, a laila ke kō.
2. Ma kahi ohana wela e lawe mai i ka'ōpū, e kuke no 20 mau minuke, a paʻa ka puka.

Hoʻopiʻiʻia nā huaʻaʻala a me ka'īlio

ʻO ka Rosehip ka mea maikaʻi loa i nā pāpū, he nui ka huaʻai C, he kōkua nui ia no nā anu anu, kōkua ia i ka hoʻomaʻemaʻe i nā'ōpū a me ke ake. Ma muli o keʻono o kaʻono,ʻaʻole ia he meaʻoluʻolu loa i ka inu, akā, i like me nā hua maloʻo'ē aʻe - pono. He mea hana maikaʻi i hanaʻia me nā hulu maloʻo a me nā'ōlaʻa i loko o keʻano wela a me ke anu.

Mea Kai:

• Kuhi ka ilio - 0.5 kapu;
• wai - 3 l;
• ke kō - 0.5 kapu;
• aila - 200 g.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻokuʻu i nāʻalo i loko o ka wai mahana.
2. ʻO ka Rosehip ka wai a me ka kukeʻana i kahi wela ma hope o ka'ōpala no 15 mau minuke.
3. E hoʻonui i ka maloʻo o nā'ōla.
4. E 'ai no 5-10 mau minuke.
5. Wehe i ka wela, e hahao i ke kōpaʻa.
6. E kuʻi i ka hapalua hora, e hoʻoulu.
7. I loko o ka compote o nā huaʻona'alapona e hiki ke hoʻokomo iʻelua mau lemona o ka lemona.

ʻO ka waihona o nā hua maloʻo a me nā kinekino

I ka hoʻomakaʻana,ʻaʻole i inu i ka mea inu, ua hanaʻia ma Farani, ma keʻano he meaʻala maikaʻi i ka syrup. ʻAʻole i hoʻolapalapaʻia nā mea i hoʻolapalapaʻia, akā i laweʻia i ka palupalu, lawelaweʻia i loko o nā kīʻaha. I ka manawa lōʻihi, ua hoʻomaikaʻiʻia nā mea i hoʻomaopopoʻia, hoʻomaka ka hua e hoʻonui i nā hua. Hanaʻia nā meaʻono i hanaʻia i ka home me nā huapona.

Mea Kai:

• ua huiʻia me ka maloʻo - 300 g;
• wai - 4 lita;
• hua waina - 100 g;
• kimepona hou - 0.5 kapu;
• ke kō - 300 g.

Hoʻomākaukau

1. ʻO ka maloʻo a me ka hua waina e kulu i loko o ka wai wela no ka hapalua hora.
2. E ninini i ka wai anuanu, lawe i kahiʻeha, e kuke i kahi wela haʻahaʻa no 10 mau minuke.
3. E hoʻonui i nā huakani a me ke kō, e kuke no 5 mau minuke'ē aʻe.
4. Holoʻia mai ka wela, e koi mau i nā hola 5-6.

Ka pūʻali mai kahi pinepine maʻamau

ʻO ke kīʻaha mua ke hāʻawi i ka pīpī. I Iapana, hoʻohanaʻia kekahi mea'ē aʻe mai nā huahana'ē aʻe, e kapa ana i "hoshigaki", a ma Koreaina iʻikeʻia ka punch mai nā hua maloʻo. Ke hoʻonāwaliwali nei ka Persimmon i ka paʻi, hānai i ka puʻuwai o ka naʻau, maʻamau i ka anemia. ʻO keʻano o ka hanaʻana i ka compote mai nā hua maloʻo o nā kānaka nui he mea maʻalahi.

Mea Kai:

• Pelekane - 200 g;
• wai - 1 l;
• ke kō - 1 tbsp. koko;
• ka wai citric - 1/4 tsp.

Hoʻomākaukau

1. Kūkīʻia nā hua hua me ka wai e hoʻolapalapaʻia, e hoʻokomo i loko o ka wai mahana.
2. Ke hoʻouluʻia, e hoʻomāʻona i ke kō a me ka wai.
3. Eʻohi no 30 mau minuke ma luna o ka wela wela.

ʻO ka hua mele huaʻaʻala me ka hukaʻole

Pono e hoʻonaniʻia nā hua hua i ka hoʻoulu wale waleʻana, lawe ka wai i ka lepo a hoʻopau i nā mea lāʻauʻino i lawe i nā hua a me nā mea hana. Inā kūpono e hoʻokomoʻia, a laila eʻoi aku ka maikaʻi e hoʻopiha i nā mea a pau me ka wai i kahi kaʻawale o kekahi me kekahi. ʻO kaʻaiʻana mai ka hua maloʻo e laweʻia mai 30 a 45 mau minuke. ʻO ka mea maikaʻi keʻano o ka decoction me ke kōʻole, me nā huaʻono.

Mea Kai:

• hua hua maloʻo - 200 g;
• 'ōpala i nā'āpana - 200 g;
• i ka maiʻa - 200 g;
• ka wai - 3 liters.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻopiʻia nā'āpana i loko o ka wai e hoʻolapalapa ai no 20 mau minuke.
2. E holoi i nā hua maloʻo i koe.
3. E kau i kahi maloo a pau i ka wai e paila ana, e kuke no 30-40 mau minuke.

Māʻona i nā hua maloʻo me ka meli - ka meaʻai

No ka poʻe maʻi a me ka poʻe maʻi pilikino, pono e hoʻohana i nā hua maloʻo me ka meli. ʻO kēia huahana - hāʻawi i ka wai i mea'alaʻolu maikaʻi a me ka meaʻai nui, kahi pale maikaʻi i nā anu. No ka meaʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i ka hoʻomehanaʻana mai ka maloʻoʻana, pono e hoʻokomo i ka hapalua hola.

Mea Kai:

• Apu - 50 g;
• Pears - 50 g;
• plums - 20 g;
• ka meli - 50 g;
• cherries - 20 g;
• hua waina - 20 g;
• wai - 1ʻaila.

Hoʻomākaukau

1. E holoi i nā hua maloʻo a pau.
2. Kāpala a me nā'ōlaʻa i ka wai mahana, hoʻolapalapa, e hoʻolapalapa no 15 mau minuke.
3. E hōʻiliʻili i nā hua waina, nā plums, cherries, e kuke no 10 mau minuke.
4. Ma mua o ka hopena, e kau i ka meli, hoʻoulu, e hoʻonui i kahi minute'ē aʻe.
5. E kuʻi, hoʻoulu.
6. Hoʻohuiʻia nā pūpū me ka waihona meli me ka waihona meli me ka pulp a me wahoʻole.

Kaomi o nā hua maloʻo i loko o kahi hua'ōlelo

No ka poʻe eʻike mau nei i ka nele i ka manawa kūʻokoʻa, e lilo ke ola maoli i meaʻai no ka ulu nui. ʻO kēia compote mai kahi huiʻana o nā hua maloʻo -ʻaʻohe momona maikaʻi ma mua o ka mea i kāʻaʻia i ke ahi, a he mea nui - hoʻopakele ia i nā minuke. Hoʻomoe ka huahana no nā lāʻelua i ka wā e mālamaʻia ai i loko o ka pahu hau.

Mea Kai:

• nā cherries, nā'ōleʻa, maloʻo nā'āpana apricots, plums - 100 g;
• ke kō - 5-10 tbsp. koko;
• ka wai - 3 liters.

Hoʻomākaukau

1. Kuiʻia nā hua, holoi, hoʻonā no ka hapalua hora i ka wai mahana.
2. E nininiʻia i loko o ke kahawai nui, hoʻonohonoho i keʻano "hana kai".
3. I ka wai kahe, e ninini i ka maloʻo a me ke kō.
4. E hoʻolālā i keʻano "Quenching" a eʻoki ma lalo o ka poʻi pani i 50 mau minuke.
5. E hoʻololi i ka hana "Heating" no 20 mau minuke e hoʻomau.