Hiki ke hoʻokomoʻia nā hua hala ma loko o kaʻai o ke pēpē ma hope o nā mahinaʻeono, i ka manawa i hoʻokomo muaʻia aiʻo ia i ka lureʻai. A no kēia mau kumu, he mea pono e koho i nā hua e ulu nei i ko mākou kaiaulu. Nui no ka hanaʻana i ka pua. I kekahiʻaoʻao,ʻo kēia hua he hypoallergenic. A ma kekahiʻaoʻao hoʻi, he mea pono loa. I loko o ka huele he nui nā huameʻa a me nā'enemili papahana, i nā huapalapala folic, i nā huaʻa B1, C, P,'oro. Ma ke ala,ʻoi aku ka maʻalahi o kaʻeliʻana ma mua o ka'ōlē. Pehea mākou e kuke ai i kahi pēpē pila, ke haʻi nei mākou iāʻoe.
Piʻiʻo Pear no nā pēpē
No nā'ōlaʻi paʻi,ʻo nā huaʻohi e kū,ʻo nā mākaʻeleʻele a paʻakikī ka mea i waihoʻia no kekahi manawa.
Mea Kai:
- Pear - 2 pcs.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻamaʻa ponoʻia ka pears, keʻokeʻo mai kaʻili a me nāʻanoʻano, iʻokiʻia i ke kino i loko o nā'āpana liʻiliʻi. Hoʻomoʻa mākou i loko o kahi liʻiliʻi liʻiliʻi a ninini i ka wai. ʻO ka mea nui e uhi waleʻia ka pea i ka wai. Ma kahi ahi liʻiliʻi, e lawe mai i kahiʻeha a e kuke no kahi o 7-10 mau minuke. Ma hope o kēia, holoiʻia ka pear ma kahi sieve a i'ōwiliʻia me ka mea holoi. Inā makemakeʻoe i kahiʻano māmā, hiki iāʻoe ke hoʻomoʻi i kahi hakina iki, kahi i kukeʻia ai ka hua.
Inā loaʻa maikaʻi i ka pēpē nā paila kīlaʻau me ka'ōmaʻa kōpaʻa, hiki iāʻoe ke hoʻokomo iki i kahi hua hou. No ka hanaʻana i kēia, ua hoʻomaʻemaʻe loaʻia ka'ōmaʻa,'ōpala a hoʻokuʻuʻia, a ua holoiʻia kaʻiʻo ma ka papa waena.
ʻO ka meaʻai no ka'ōlaʻiʻuala me ka'ōmoleʻona no nā pēpē
Mea Kai:
- Pear nui - 1 pc.
- 'Ōpona wai'ōmole hou - 20 ml.
Hoʻomākaukau
Ua hoʻomaʻemaʻe mākou i ka pila holoi aʻokiʻoki i loko o nā'ōpū, a hoʻokomo i loko o ke kōkō, e hoʻokomo hou i ka wai'ōʻakai. Ma lalo o ka pāpale paʻa, e hoʻohālike no kahi o 7 mau minuke. Ma hope o kēlā, e hoʻololi i ka hopena hopena i ka puree me ka mea holoi aiʻole ka mea hui. He mea maikaʻi keʻano puree no ka hāʻawiʻana i ke pēpē i kahiʻano mahana.
Hiki iāʻoe ke hoʻololi i kaʻai a ke keiki ma ka hanaʻana i nā'eala pākana a i ka pākī pīpī no nā pēpē .