ʻO ka meaʻai wikiwiki loa -ʻo kaʻoihana maikaʻi loa mai nā hua likeʻole me nā huaʻole

ʻAʻoleʻoi aku kaʻino o nā drakē ma mua o ka papa mele. ʻO ka nui o ka'ailala ua paʻiʻia ka nui o ka mākiko, no laila ke mālama nei i keʻano me ka hoʻohuiʻoleʻia o nā hua, a ua hui maikaʻiʻia me ka'ōmole, nā meaʻala a me nā huaʻai, kahi e hōʻoiaʻiʻo ai i nāʻanoʻono o nā meaʻono, i aloha nuiʻia e nā mākua a me nā keiki.

Pehea e kuke ai i nā pūpū lean?

E hoʻomākaukau i nā meaʻono i kaʻono. No ka hanaʻana i kēia, ua'ānaiʻia ka'ōlaʻi ma luna o kahi'alaina maikaʻi, e hoʻopili iʻelua mau puna o ka palaoa, nā'uliki a me ke kāleka. Hoʻomoeʻia ka'ōmole hopena a hiki i kaʻulaʻula, a pālahalaha me ka puna, i loko o ka pā.

1. No kaʻaiʻana i ka meaʻai i ka'ōlaʻi, e hoʻonui i nā hauʻulu, zucchini, kāpena, ka'alaka, a hoʻonui i ka meaʻono - nā meaʻala a me nā meaʻala.
2. I ka wā maʻamau, ua hoʻomākaukauʻia nā pancakes panoma mai nā huaʻala liʻiliʻi, i kālaiʻia ma kahi'āpana maikaʻi. No ka viscosity o ka pāpaʻi, ua hoʻonuiʻia ka palaoa. Pono e noʻonoʻo i ka nui o ka palaoa ka mea eʻai ai i ka pancakes, e hoʻolilo iā lākou i ka pale.
3. Inā he wai ka paila,ʻoi aku ka maikaʻi e pīpī a hoʻokomo i ka mango. Manka maikaʻi ka mimiki.
4. Hiki i nā pani pancakes ma ka papa wela wela i ka nui o kaʻaila.

ʻO ka pāpīpī potato potato -ʻo ka meaʻai

ʻO ka pākeke potato,ʻoiai ināʻaʻole lākou he mau hua, he meaʻono loa ia. ʻO Soda, mea hoʻohuiʻia i kaʻuala. Hoʻonāmālieʻo ia i ka pahu, kōkua iā ia e ala koke a pule. Mahalo i kēlā,ʻaʻole i loaʻa i ka draniki ka manawa e hoʻonui ai i ka nui o kaʻaila a hoʻololi lākou i ka meaʻono a me ka momona.

Mea Kai:

• poteto - 300 g;
• pepaʻeleʻeleʻeleʻele;
• soda - kahi pinu;
• ka palaoa - 100 g;
• aila - 80 ml.

Hoʻomākaukau

1. E kanu i kekahi o nā'ōlaʻi'ūlapa, ma kahi pāpaʻu, a ma kaʻaoʻaoʻelua ma luna o ka papa nui.
2. E hoʻopili i ka palaoa, ka waiu, ka pepa a me ka waiūpaʻa a me ka hui.
3. E puhi i nā pūpū lean me kaʻaila maikaʻi a hiki i kaʻulaʻula.

ʻO ka pākīpiʻi potato potato me nā halo

Hoʻomahanohanoʻia ka pīpī mai kaʻaila me nā halo e nā mea nona ka poʻe, makemake lākou e hānai hānai i kaʻohana me kaʻoluʻolu. I kēia hihia, hiki i ka hopena, pono waleʻoe e hoʻohui i nā pūlaʻi i hoʻomākaukauʻia i ka pālaʻi a hoʻomoʻia i loko o ka pā. Pono e hoʻomaopopoʻia e hoʻolālā nā māla ulu i ka manawa no ke kukeʻana, a me ka papa kīʻaha i loko o 20 mau minuke.

Mea Kai:

• pipi - 8 pcs.;
• Kekuhi - 300 g;
• ka palaoa - 60 g;
• ono - 1 wahi;
• aila - 60 ml.

Hoʻomākaukau

1. E paʻi i nā hauhi a hiki i ke kaiʻana o ka wai.
2. ʻO ka pila a me kaʻaila i loko o kahi mea mīhiniʻai.
3. Hoʻohuiʻia nā mea a pau, e hoʻopau i ka palaoa me nā meaʻala.
4. E hoʻopau i ka draniki hoʻokēʻai ma nāʻaoʻaoʻelua, e hahao i ka nui o ka spoon i loko o ka pā.

Lenten'ōlaʻiʻuala

ʻO ka hapanui o nā kuke kuke e hana i nā pancakes a me ka zucchini, me ka hoʻonuiʻana i ka uku no ka hope. Mahalo i kēia hoʻonuiʻana,ʻawaʻawa ka draniki,ʻaeʻa aʻaʻole ke kiʻekiʻe kalole. ʻO ka mea nui,ʻo ka'ō'ōʻana i ka zucchini ma kahi nui ka'ati, e pākuʻi i ka paʻakai, eʻae i kahi manawa e kū ai a wring. Mālama kēia i ka waiʻole a mai hoʻohana i ka palaoa he nui.

Mea Kai:

• poteto - 2 mau wahi;
• zucchini - 1 wahi;
• ka palaoa - 80 g;
• paʻakai - 10 g;
• aila - 40 ml;
• aniana - 1 pc.

Hoʻomākaukau

1. E'ōpala i kaʻuala a me kaʻaila ma kahi liʻiliʻi liʻiliʻi, a me ka momona o ka meaʻai ma kahi kaomi nui.
2. ʻO ka paʻakai a hoʻokuʻuʻia no 5 mau minuke.
3. E kaomi, eʻomi i ka wai.
4. E hoʻomohu i ka waiū a me ka palaoa, e hui.
5. Hoʻopiha i ka pahu kukuni lean no 3 mau minuke ma kēlā me kēiaʻaoʻao.

Kāpena kāpena kāpena - meaʻai

ʻO ka pīlala a me kaʻuala uala e kōkua i ka pōloli a me ka maʻalahi. ʻO kēia ke kūlana o ka kāpena, kahi e mālama ai i ka wai momona a me nā māla huaʻai i ka makahiki a puni a ua mākaukau hoʻi e kaʻana. ʻO kahi wale nō - eʻokiʻoki ponoʻia a kāwiliʻia, a hāʻawiʻia i nā manawa kukeʻokoʻa me kaʻuala - eʻoki i ka pā ma lalo o ka poʻi.

Mea Kai:

• kāpena - 500 g;
• poteto - 300 g;
• ka palaoa - 90 g;
• ono - 2 mau'āpana;
• paʻakai - 10 g;
• wai 100 ml;
• 'ōkō maloʻo - 5 g;
• aila - 120 ml.

Hoʻomākaukau

1. Kāpena kāpīpī, paʻakai, hoʻomanaʻo a waihoʻia no 5 mau minuke.
2. E hoʻomoʻi i ka 'aiʻona i loko o 40 ml o kaʻaila a maopopo.
3. E hoʻomoʻi pū me ka waiū ma ka kāpena.
4. E kau i ka'ōlaʻiʻaila, kāleka a me ka palaoa.
5. E ninini i ka wai a hui maikaʻi.
6. ʻO ka palaoa drinke ma lalo o ka poʻi.

ʻO Pancakes Pāʻani me ka Pumpkins

ʻO nā līpīʻuala a me nā huaʻai e like me nā koho kuke. ʻO nā momona o ka pauku he meaʻono a he kumu maoli. ʻO konaʻonoʻoluʻolu, i hui pūʻia me nā meaʻala a me nā meaʻala, hanaʻia ka meaʻokoʻaʻole, aʻo kona leki'ālohilohi e ho'āla mau ana i ka manaʻo. Malia pahaʻo ia ke kumu i hoʻohana pinepineʻia ai lākou no kaʻaina kakahiaka, me ka hoʻomālaʻiʻana i nā'alala no ka meaʻai nui.

Mea Kai :

• pulp pulp - 500 g;
• Pākīpīʻuala - 4 mau pcs.
• ka palaoa - 80 g;
• ka palaoa lūlū - 10 g;
• astefid (koho) - pineʻi;
• aila - 100 ml.

Hoʻomākaukau

1. E kope i ka paila a me ka pauka ma ka papahana.
2. Ka wā, e hoʻopau i ka palaoa a me ka hui.
3. E hui i 7 mau minuke.

Ponies me ka drake

ʻO ka'ōlala a me ka puala potato kekahiʻano o ke aloha. ʻO kēia ka pono o ka manga,ʻo ia hoʻi, he paipū maikaʻi o ka paila, kahi maikaʻi loa e huki i ka wai nui mai ka kīlapai, e hoʻonui ana i ka nani o ka pā i ka wā e hoʻoulu ai. I ka wā e pehu ai ke kukupō, ua mau ka paila no 15 mau minuke. E hoʻokuʻi pū aku i kaʻaila i ka palaoa -ʻaʻole eʻae ka wai i kaʻaila e pouli.

Mea Kai:

• poteto - 600 g;
• manga - 60 g;
• ono - 2 mau'āpana;
• aila - 120 ml;
• nā meaʻala eʻono ai.

Hoʻomākaukau

1. ʻO Peel a me kaʻaila ma kahi liʻiliʻi liʻiliʻi.
2. E kahe i ka wai, e waiho ana i 60 ml o ka wai.
3. E hoʻomoʻa i ka mango a hoʻokuʻu i ka paila no 15 mau minuke.
4. Hiki i ke kīpī lean potato pancakes me kahi manga a hiki i kaʻulaʻula, a laila, kau i lalo o ke poʻi no 7 mau minuke.

ʻO ka meaʻai wikiwiki me ka meaʻai

ʻO ka pancakes māmā me nā hamo a me nā'āmona he mea kūʻokoʻa ia o ka mea Belarusian. Ua mākaukau lākou i nāʻano likeʻole, aʻo ka poʻe i kaulana loa a he mau draniki lākou me nā meaʻai. ʻO kēia kahi meaʻai maʻalahi kahi, me ka hapa iki o nā mea a me ke akamai kūpono, hiki iāʻoe ke hoʻololi i ka lawelawe o kaʻaila ma ka hūnāʻana i ka hoʻopiha pihaʻana o nā aniani a me nā haohao i lalo o kahi pāʻani māla nani.

Mea Kai:

• potatoes - 5 pcs.;
• kahulu'ōhū - 350 g;
• ono - 1 wahi;
• pepaʻeleʻeleʻeleʻele - 2 g;
• ka palaoa - 60 g;
• aila - 120 ml.

Hoʻomākaukau

1. E puhi i nā'ōhiʻo no nā minuke heʻelua i loko o kahi panakū maloʻo.
2. E hoʻonui i 40 ml o ka baila, kaʻaila, nā meaʻala a me ka kuke a hiki i ka hanaʻana.
3. ʻO ka pīpī kaʻaila, e hoʻopili i ka palaoa a me ka hui.
4. E kau i ka'āpana'āpana ma ke'āpana i loko o ka pā.
5. E kali i kekahiʻaoʻao no ka hopu a hoʻonui i nā haha.
6. E uhiʻia me kahi papa'ē aʻe o kaʻuala a hoʻololi.
7. E hui i 5 mau minuke.

Lentenʻuala me nāʻuala

ʻO kaʻai wikiwiki he meaʻono ia e hiki ai iāʻoe ke hoʻololi i kahi'āpana meaʻai i nā meaʻai maikaʻi. ʻAʻole kēia he mea kupanaha, no ka mea, ma nā kīhini he nui i loko o ka papa honua e hana i nā kuki, pancakes a me nā leʻaleʻa. I loko o kēiaʻano, pili maikaʻi ka puala potato-potato me nā meaʻono, kahi e hoʻonani ai i nā pancakes.

Mea Kai:

• poteto - 3 pcs.;
• 'Ālika - 2 mau'āpana;
• palaoa - 40 g;
• lemona wai - 20 ml;
• ke kō - 20 g;
• aila - 80 ml;
• ʻoho - 50 g;
• jam - 60 g.

Hoʻomākaukau

1. ʻO ka'ōlaʻi Peeled a me kaʻaila.
2. E kāpīpī i ka wai lemonona, e hoʻopuka i kaʻaila a me ka palaoa a me ka hui.
3. Hiki i kaʻaila a hiki i ka lewa.
4. E lawelawe me ka jam a me nā nū.

ʻO ka'ōpīpī ma ka umu

Hoʻopili ka'ōlaʻi i ka'ōlaʻi ma ka umu i kaʻulaʻula ma mua o ka'ōmole, aʻaʻole hoʻi he meaʻino i ke kiʻi. Me kēiaʻano o ka hoʻomākaukauʻana,ʻo ka "momona" momona - e waiho ana mai iā lākou, no laila ua lilo ke kīʻaha i meaʻole caloric. ʻO kahi wale nō ka mea e lawe mālieʻia ka draniki mai ka pāpale bakena, e waihoʻia me ka pepa pepa.

Mea Kai:

• potatoes - 700 g;
• ono - 1 wahi;
• aila - 60 ml;
• ka paʻakai - 10 g.

Hoʻomākaukau

1. E kīlaʻi kaʻaila ma luna o ka papa, aʻokiʻoki i kaʻaila i ka lima.
2. E kanu i kaʻuala a waihoʻia no 5 mau minuke.
3. E puhi i ka wai, e hoʻokomo i ka wai a me nāʻaila.
4. E kīʻaha ma ka lole ma 200 mau hemi no 15 mau minuke.
5. E huli i luna, e ho'ēmi i ka mahana i 170 mau haneli a e hoʻonui i kahi 30 mau minuke.