ʻO Brine no ke keʻekeʻe

Kūleʻaʻo Mackerel i ka home,ʻaʻole ia e hele i kahi hoʻohālikelikeʻana me ka iʻa i kūʻaiʻia ma ke kaulahao kālepa. Heʻoi aku ka maikaʻi aʻoi aku ka maikaʻi, no ka mea,ʻaʻole i loko o nā mālama hoʻomalu, nā mea hoʻonanea me nā mea'ē aʻe. ʻO ka mea nui,ʻo ke kohoʻana i ka huiʻana a me ka helu o nā māhele o ka brine a hoʻoholo i ke kaʻina o nā meaʻala o ka iʻa i pau.

Ma lalo iho o kā mākou mau kumuhana e aʻo aiʻoe i ka laweʻana i nā meaʻeleʻele i ka brine, a hāʻawi i nā koho no ka hoʻomākaukau.

ʻO Brine no nā mea keʻokeʻo

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Ua hoʻopauʻia a holoiʻia nā kupapaʻu o ke keokeo aʻokiʻokiʻia i hoʻokahi'āpana a me ka hapalua aʻelua kenetimita ka mānoanoa a hoʻokomoʻia i loko o ka pahu a pahu paha.

Hoʻomehana mākou i ka wai i kahiʻeha, hoʻopuka i ka sukakai, ka paʻakai, ka'ulaʻalua maloʻo, kaʻaila hinu, nāʻulaʻula, ka coriander a me nā lau laurel. E'ōpala noʻelima mau minuke ae hoʻomaha. Hoʻopiha mākou i nā iʻa me ka brine i loaʻa a waihoʻia i loko o ka firi. I ka lā aʻe e hoʻomākaukau ai ka iʻa.

Hiki ke hoʻololiʻia ke kaʻina o nā meaʻono i kou leʻaleʻa, hoʻohui a hemo paha i kēlā mau mea aiʻole nā ​​meaʻala'ē aʻe mai ka brine.

Pehea ka paʻakai o ka paʻakai i nā'āpana me nā'alela

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Ke kuʻunaʻia ka makaleke, inā pono, e hoʻokuʻuʻia ke poʻo a me nā viscera a pau, eʻokiʻoki i nā maka a me ka huelo, e wehe i kaʻeleʻeleʻeleʻele i loko o ka'ōpū a holoi loa me ka holoʻana i ka wai anuanu.

A laila,ʻokiʻoki i ka iʻa i kahi'āpana, kokoke i hoʻokahi a me ka hapalua aʻelua keneta ka nui. ʻO kaʻaila ka mea e hoʻokuʻu ai i ke kino aʻokiʻoki i loko o nā apo. E kau i nā meaʻeleʻele a me nā'āpana onioni ma nā papa a iʻole i kekahi pahu kūpono'ē aʻe.

ʻO ka wai wela i kahi'ōpū, e hoʻopili i ka sukakai, ka paʻakai, kaʻailaʻaila, ka pepaʻeleʻele a me nā pīniʻula, nāʻulaʻula a me nā pua coriander. E puhi i ka brine noʻelima mau minuke, ma ka hopena e hōʻolo i ka'ōlēpal i ka wīne a e hoʻonuanu ia i ka mahana wela. E hoʻopihapiha i kaʻauwai me kaʻaki a waiho i loko o ka faila no hoʻokahi lā.

E like me nā mea i manaʻoʻia, hiki nō hoʻi i ka mea keleʻele kele, akā, i kēia manawa, he mea pono e hoʻonui i ka manawa o ka hamoʻana i loko o ka brine no hoʻokahi lā.