Oxyxy ka mea e like me keʻano o nāʻano hana hāmaʻa. ʻO ke kumu o ka'ōnaehana o ka oxysize mana e hoʻomau mau i ka diaphragmatic - one inhalation, three dovdocha, one exhalation and three pre-doses, kahi i hanaʻia ai kekahi o nāʻoihana kino. Ma muli o kaʻoiaʻiʻo ma kēiaʻanoʻaʻohe hopena no ka hanu - ua manaʻoʻia heʻoi aku ka māmā o ka oxysize ma mua o nā mea i pili like - bodyflex .
Nā pōmaikaʻi
Ke moe nei mākou a pau i ka hanuʻana a me ka liloʻana o ke kaumaha a, paha, oxysize -ʻo ia keʻano o ko mākou moeʻuhane. Akā mākou e noʻonoʻo wale ana i ka nalowale o ke kaumaha oiai mākou i olakino. 'Oxisize -ʻoi aku ma mua o ka nalowaleʻana o ka kaumaha,ʻo kēia kumuhana ke hāʻawi i nā tausani o ka poʻe i ka hānau mua.
Ma nā papa ma ka hoʻomehanaʻana e hālāwaiʻoe i nā poʻe me ke kiʻekiʻe, ka maʻi diabet, a me nā maʻi'ē aʻe o nāʻano'ē aʻe. Ua hele mai lākou a pau i mea e ola ai. Ma hope o nā papahana mua o ka hanu hanu i nā maʻi nui, hiki ke hoʻoikaikaʻia ka pēpē,ʻo ka maʻi diabetic ua hoʻonuiʻia ka noʻonoʻoʻana i ka insulin aʻaʻole pono he mau haʻumeʻe ma mua o ka hoʻonaʻauaoʻana, a ma nā kānaka me nā pilikia musculoskeletal ua hoʻoikaikaʻia ke kahe koko no ka hanuʻana i ka maʻi.
ʻO wai ka mea kūpono no ka oxysize?
ʻOiaiʻo ka meaʻoiaʻiʻo, uaʻikeʻia, he kūpono ka hanuʻana i ka oxysize i nā mea a pau, akā naʻe, he mau hōʻai'ē hōʻokoʻa:
- 'ōpū;
- nā maʻi nui o kēlāʻano kēiaʻano;
- maʻi;
- kelepona;
- nā kīʻahi a me nā maʻi maʻi;
- ka hoʻonuiʻia o ka pēpena intracranial;
- epilepsy;
- nā hana i hoʻoili muaʻia.
ʻO ka hapanui o nā oxysize a pau e kūpono ia no nā poʻe e makemake ana e nalowale i ka kaumaha ma ke kino kiʻekiʻe, e like me nā oioi o nā lima, hoʻi a me nā pihi kiʻekiʻe e komo nui i ka hoʻonaʻauaoʻana.
ʻO ke aniani o ke kino-oxysize
Hiki ke aʻoʻia i ka home ma ke kaʻawale aʻaʻole hikiʻole ke aʻo i keʻano o ka hanu oxysize. I kēia hihia,ʻaʻole ponoʻoe e hopohopo no ka hoʻopōʻinoʻana i kou kino - palekana ka mea palekana no nā haʻawina me kaʻole ka mea kaʻa, no ka mea,ʻaʻole ia e hoʻomaha i ka hanu.
Inā hoʻoholoʻoe e komo i kēiaʻano ma ka home,ʻo ka manawa kūpono loa ke kakahiaka. Hoʻokumuʻia nā ana o ka oxysize ma ka'ōpū o ka'ōpū ma hope o ka inuʻana i ke kahawai wai ma hope o ka ho'ālaʻana. Inā ma ke kakahiakaʻaʻoleʻoe e loaʻa ka manawa kūpono e hana ai, hiki iāʻoe ke koho i kekahi manawa'ē aʻe,ʻo ka mea nui keʻaʻoleʻoe eʻai i 4 mau hola ma mua o nā papa.
Ma hea mākou e hoʻomaka ai?
Ka mea nāna i hana i kaʻenehana palewaiwai - Hōʻoiaʻo Jill Johnson e hoʻomakaʻole i nā hana ma mua o kouʻikeʻoleʻana i ka hanu i ka automatism. I kēlā me kēia hoʻolālā, hana ka oxysize i keʻano likeʻole o ka hanu - 1 inhalation, 3 dovdocha, 1 exhalation, 3 ma mua o ka hoʻokuʻuʻana. Nā pule mua o nā papa, hana i kēlā me kēia lā nā mea hana hoʻomaha wale no 20-30 mau minuke i ka lā. Inā hiki iāʻoe ke hanu wale me ka hopohopoʻole, e hele i kaʻaoʻao kino.
ʻO Russian o oxysease
ʻO Marina Korpan ka mea nāna i hana i ka oxysize, akā,ʻokoʻa konaʻano i ka meaʻAmelika. Ua'ōleloʻo Corpain e hoʻohana ana i ka hanuʻana i ka hanu no ka make kaumaha, e lilo anaʻoe i 30cm ka nui. Uaʻike mākouʻaʻole ponoʻoe i ka nui! Akā,ʻaʻole maopopo i nā mea a pau.
I ka hoʻomakaʻana o ka papa,ʻo ka oxysize me Marina Korpan
Hōʻikeʻo Marina Korpan i ka hopena o ka liloʻana o ke kaumaha me ka māmāʻenehana - me ka lilo o ka oxygen nui loa, hoʻomaka ka hanana holoholo, e hopena ai i ka momona o ke kino momona.
ʻO kēlāʻano kēiaʻano o oxysize āu e koho ai, hoʻokahi wale nō mea e koe:ʻo ka pohō kaumaha a me ka maikaʻi ma hope o ka papa.