ʻO ka mea liʻiliʻi loa i hiki ke hao i ka lā a pau. Hoʻolālā ka lima iā ia e huki i waho. Loaʻa i nā'ōpiopio a pau kēia hanaʻino: e kau i kaʻene ma ko lākou mau maka. Eia kekahi, e hoʻonāukiuki wale kēia i kaʻike hou o ka huhū hou, pēlā nō e waiho i nā tohu ma ka helehelena i ka haki. Inā ma ka'ōpiopio i hikiʻole iāʻoe ke pale aku a kāpili pinepineʻia, hiki i ka laweʻana i kahi o nāʻele - noʻoe, he kūpono loa ke kumu.
Pehea e hoʻokuʻu ai i nā ala ma hope o kaʻeha?
ʻO ka mea nui loa,ʻaʻole ia e hoʻomaka i kahi hakakā me nā maʻi kīnā me ka nīnauʻoleʻana i kahi mea hōʻikeʻike. Inā hoʻoholoʻoe e hakakā me nā meaʻino i loko o ka hale, eʻikeʻoe e nīnau aku i kahi mea hulihonua. Ma keʻano leʻaleʻa maikaʻi, he hana maʻamau kēia. Inā hoʻoholoʻoe e wehe i kahi o nā hōʻailona o nā mea hōʻailona, pono nō ka'ōlelo kūkā, akā,ʻaʻole hiki ke hoʻoholo i nā meaʻai.
I loko o ke kele e hoʻonele i nā ala ma hope o nā pimples e hāʻawiʻia iāʻoe ma nāʻano he nui, ma muli o ke kaʻina o ka palekana a me ka maʻiʻili:
- Hoʻomākaukau hana. Hoʻokumuʻia kēiaʻano ma luna o ka hana o nā wili palaoa kānana kūikawā, kahi e wehe ai i ka papahele o kaʻili a me kahi maʻiʻili. He mea kaumaha loa kēiaʻano, no ka mea, ua weheʻia kaʻili o kaʻili i nā kīʻaha koko, aʻo ia ke kumu o ka hoʻohemoʻana.
- ʻO ka Microdermabrasion. I kēiaʻano,ʻoi aku ka liʻiliʻi o kaʻeha i kaʻili, he aneaneʻole ka hana. Akā inā ua hoʻoholo kekahi kauka he nui nā manawa e pono ai, akā,ʻaʻoleʻo ia e haʻiʻia iāʻoe.
- Z-plastic. ʻO kēia ka mea i kapaʻiaʻo ka hika o ka maʻile. Hoʻohanaʻia kēiaʻano inā pono ia e kāpae i nā alahele nui loa ma hope o ka'ekala. I kēia hihia, hoʻoponopono waleʻia ka maʻile a lilo i mea emiʻole.
Mai hoʻopoina i mua o kou haʻaleleʻana i nā ala ma hope o kaʻeha, ponoʻoe e nīnau i ke kauka, ponoʻoe e haʻi pololei i nā hopena a me nā pilikia a pau ma hope o kēia mau kaʻina hana.
Keʻano'ē aʻe i ka lola
ʻO nā loiloi hoʻolālā -ʻaʻohe oluʻolu nā hoʻolimalima, aʻo nā hopena o ia mau kaʻina hana i kahi manawa e hoʻonui i ka pilikia. He nui nāʻoihana no nā mākāka e pale aku i nā ala o kaʻeha, hiki ke hoʻopaʻaʻia iā lākou ma ka holoiʻana o ka lumi. E noʻonoʻo i nā kulekele o ka hoʻomaʻemaʻe i ka maka ma ka home:
- Hoʻololi. ʻO kēia ka mea nui loa e pili ana i ka pōpilikia a me kona hiʻohiʻona. Hoʻoiliʻia ka exfoliation e like me ka manawaʻelua i ka hebedoma,ʻo ia ka mea e hāʻawi ai i kaʻili i ka hiki i ka hanuʻana i ka papa hou hou a maʻalahi.
- Hoʻokipa aku! E poina mau loa e pili ana i ka haki. E holoi mau i kou mau lima ma mua o ka hoʻohanaʻana i kou mau maka.
- Ma ka home, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i nā mākāka mai kahi o nāʻeha:
- E hoʻokuʻu i hoʻokahi hapalua hapalua o ka lepoʻeleʻele me ka wai a hiki i ka uhiʻana i nā pahupahuʻeleʻele a hoʻoulu iʻelua mau lelo o ka'alamaria nui. Pono ka mask e hoʻohana i nā liona no 10 mau minuke.
- Hiki iāʻoe ke hana i kahi mask o ka pālolo maʻemaʻe. Hoʻohuiʻia me ka wai a hiki i ka hoʻokumuʻiaʻana o mush a hoʻomoʻi iʻelua mau mea kanu o ka wai lemon. E hoʻomau i kaʻili no 15 mau minuke.
- Ma hope o ke kaʻina o ka exfoliation, he mea maikaʻi loa ke hoʻokomo i kahi palekiko kukumba. No ka hanaʻana i kēia, hoʻopili i ka kūkono ma kahi'āpana maikaʻi a kau i ka maka hoʻomaʻemaʻe no 15 mau minuke. Ma hope o ka holoiʻana me ka wai anuanu, no ka māmā,ʻaʻole e koi hou kaʻili i kahi mea hana.
- ʻO ka mea kōkua i ka hakakā me ka paʻakikī, hiki ke lilo i ka laʻa. E hoʻokuʻu iā ia me kahi wai e hoʻolulu ana i ka paila a hoʻokuʻuʻia i hoʻokahi hora. A laila, hiki iāʻoe ke holoi mau i kekahi manawa i ka lā, aiʻole e hiki iāʻoe ke ninini i loko o kaʻulu hau a hoʻokuʻu i kaʻili i kēiaʻano.