Nāʻano o ka palekana hoʻonaʻauao

Ma ka hopena o kēlā lā kēia lā, loaʻa mākou i nā ukana a pau o kekahi mau mea ponoʻole. I mea e pale ai i ka psyche mai nā manaʻo o ke kūlanaʻole a iʻole ka trauma, hoʻoholoʻia kā mākou hana ma nā hana kūikawā e pili ana i kēlā me kēia. Eia naʻe,ʻo ka nui o nāʻike e pili ana i nā hana o ka palekanaʻana o ka mea nāna e hōʻike i ka hōʻikeʻana o kāna mau hana he paʻakikī. ʻOiai lākou e kōkua i ke kanaka e hoʻololi ai i ko lākou mauʻaoʻao pono'ī, e hoʻopilikia pinepine ka palekana i kona kino no ke kaiaulu o waho (social).

Keʻano o ka palekana o kaʻike

E noʻonoʻo kākou i nāʻano o nāʻano nui o ka palekana no ka hoʻoikaikaʻana i ka manaʻo:

1. Ka uku a iʻole ka ho'āʻoʻole e hoʻoholo i nā hemahema. Aʻo nā mea maoli a me nā noʻonoʻo. Heʻanoʻikeʻole kēia e pili ana i ko mākou makemake e loaʻa kahi kūlana. ʻO nāʻano likeʻole o kēiaʻano o ka palekana i ke kino he mea maʻalahi ia: e hoʻomanaʻo i nā mea hīmeni makapo a me nā mea hanaʻino. I kekahi manawa, akā naʻe,ʻaʻole hiki ke paneʻia kekahiʻano likeʻole. No laila, i laʻana, e lanakila kekahi o ia mea ma nā Paralympic Games, aʻo kekahi e uku i ka hemahema me ka huhū nui.
2. Sublimation. ʻO kēia ka inoa no ka hoʻololiʻana i nā manaʻo e makemakeʻoleʻia (ka huhū, ka ikaika o kaʻikeʻana i ka wahine) i nāʻanoʻoihana'ē aʻe i pili i ka hapū. Eia kekahi laʻana, hiki ke hoʻonani i ka huhū ma nā hāmeʻa likeʻole, a pēlā aku. Wahi a Freud, ke hoʻohaʻahaʻa,ʻoiai keʻano o ka palekanaʻana o ka naʻau,ʻo ia ka hoʻololiʻana i ka ikaika o ka wahine ma muli o nāʻaoʻao a me nā pahuhopu'ē aʻe. ʻO ka ikaika ia o ka hopuʻana i maʻalahi i ka hopena o ka hoʻohaʻahaʻaʻana .
3. ʻO ka hoʻohaʻahaʻa he mea ia e palekana ai ka naʻau o kēlā me kēia kanaka, kahi e wehe ai ke kanaka i kona mau manaʻo mai ka maopopoʻana i ka mea e hana nei. Mahalo i kēiaʻano, no ka laʻana, hiki i ke kauka ke hōʻemi iā ia iho mai ka maʻi o ka mea maʻi,ʻoiai mālama mau i ka hauʻoli i ka wā o ka hana, a e'ākoakoa mai ka mea hoʻopakele, e mālama i ka poʻe e pono ke kōkua.
4. ʻO ka kū'ēʻole kekahi o nā papa hana mua o ka palekana o ka mea nāna e mālama. No laila, e like me ke kamaliʻi, ua hūnā mākou mai nā moena ma lalo o ka pākū, a ua oki lākou i ka nohoʻana i loko o ko mākou (manaʻo). Ma ke ola o ke kanaka makua, hiki ke hoʻohana pinepineʻia ma ka wā pilikia, i ka manawa e kū ai i ka make.
5. Hoʻoponopono. ʻO ka hiʻohiʻoʻoi loa loa ka hana a ke keiki mua, ma keʻano o ka heleʻana o kahi keiki hope. ʻO ka manawa pinepine, e hoʻomaka nā keiki mua e hana e like me nā kamaliʻi liʻiliʻi e paio ai i kahi trauma psychological. Ie. aia hoʻi kahi hoʻi hōʻeuʻeuʻole i ka pae mua o ka hoʻololiʻana.
6. Pākuʻi. I kēia hihia,ʻike mākou a hāʻawi paha i kekahi mau mea'ē aʻe me kēlā mau manaʻo a makemake paha mākou e hōʻole i loko o mākou iho. "ʻAʻoleʻo ia iʻike i ke kīpoda i kona maka," - no kēia hihia.

Ma waho aʻe o ka mea i luna, aia kekahi mauʻano likeʻole o ka palekana o kaʻike ma keʻano heʻikeʻikepili , hoʻokahuli , hoʻololi a hoʻokumu paha . Ma nāʻano likeʻole, koho ka psyche i nā hana likeʻole, akā hiki ke hoʻololi i ka loli o kaʻikeʻole. Aia kekahi mau hoʻokolohua kūikawā, e like me nā hopena o ka hoʻoholoʻana e hoʻoholo i nāʻano hana o ka palekana palekana i kaʻike pinepine.