Ma mua o ka hanaʻana i nā māmā ma nā niho?

Hiki keʻikeʻia nā kuhi o nā'ōpili no nā kumu likeʻole, akāʻoi pinepine ka pilikia i kēia mau pilikia i nā mākua hānai i ka hoʻomakaʻana o ke ala o ka liloʻana i ka waiu. ʻO kēia mau pohō e hāʻawi i nā wāhine i ka pilikia a nui loa a hoʻonui i nā mea kaumaha a me nā mea hōʻoluʻoluʻole.

Eia kekahi, ua hōʻole kekahi makuahine'ōpiopio e hānai i nā hunahuna me kā lākou waiū, a hiki i ka wā e hoʻopau loaʻia ai nā papa. ʻO ia ke kumu e makemake ai kēlā wahine kēia wahine e kāpae koke iā lākou. Ma kēiaʻatikala, e haʻi aku mākou iāʻoe i ka mea e hiki ai ke ho'ōlaʻia no nā nipples i ka hānaiʻana i ka pēpē, a he aha keʻano o ka balm a iʻole kaʻaila i maikaʻi no kēia hoʻohana.

Ma mua o ka hoʻopukaʻana i nā nipples mai nā māwae?

ʻO nā hana o ka hana no ka hopena o nā māwae ma nā nipples e pili ana i ka nui o kaʻino. No laila, me nā papa pāpā pāpā, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kekahi o kēia mauʻano e hoʻoponopono ai i ke kūlana:

1. ʻO kēlā me kēia manawa ma hope o ka hānaiʻana, e hoʻohana i kahi liʻiliʻi o kāu waiu i ka wahi iʻeha a waihoʻia aʻona a maloʻo loa, a laila e wehe i ke koena me kahi lole maloʻo.
2. I loko o GW, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka lanolin māmā a iʻole kekahi meaola e like me ia. He palekana loa kēia hoʻoponopono no ka pēpē, no laila hiki ke hoʻohanaʻia i nā nipple i kēlā me kēia manawa o ka lā, me ka ma mua o ka hānaiʻana.
3. Ma waena o nā hōʻailona,ʻo ka huiʻana o ka vaseline a me ka hinu o ka rosehip, i hui pūʻia me ka lākiō o 2: 1, kaulana loa. Pono e hoʻohanaʻia i kēlā me kēia manawa ma hope o ka hānaiʻana, kāweleʻia ma luna me kahi mahana mahana. Ma mua o ka hānai houʻana, ua weheʻia kēia pūpaʻa me ka wai mahana.

No nā hōʻa hohonu, hoʻohanaʻia nā lāʻau lapaʻau e pili ana i ka lanolin a i ka panthenol paha ma keʻano o ka gel, kaʻaila a me ka pama, e like me Bepanten, Solcoseryl, Lansino, a me Purelan. Mai keʻano he kōkua ia i nā pupuhi i waena o nā hōʻailona,ʻo ia hoʻi ka laboabuckhorn a me ka calendula o ka mea e hōʻoia i ka hopena hōʻailona a me ka hōʻeha.

Ma keʻano maʻamau, e like me nā mea'ē aʻe'ē aʻe, e maʻalahi ka paleʻana o nā wāwae o ke āpau ma mua o ka ho'ōla. No ka hanaʻana i kēia, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā'ōlelo aʻo kūpono no ka paleʻana i ka pilikia, kahi e kūkāʻia ma hope aʻe.

He aha kaʻu e hana ai no ka paleʻana i nā kahe i loko o nā niho?

I mea e pale ai i ka pupule o ka nipples, i ka manawa hānai o ka pēpē, e hoʻokauʻia nā lula e like me kēia:

1. ʻO kēlā me kēia lā ma waho o ka hoʻohanaʻana i nā pale. Ma hope o ka hoʻolaha hoʻolahaʻana i kaʻaʻahu o ka pahu, akā,ʻaʻoleʻoe e kāpili me ke kāwele.
2. E hoʻohana i nā pāpale kūikawā no nā pale e lawe i nā'ōmole o ka wai i hoʻokuʻuʻia a pale i nā niples mai nā wahi humidū.
3. Mai hoʻokomo pinepine i ka pēpē i ka umauma aʻaʻole loa e hoʻohana i ka pēpē.
4. Mai hoʻokomo i ke keiki i ka umauma.
5. Lawe i nā huaʻai, ma mua o ka hānauʻana o ke pēpē, a ma hope o kona hānauʻana.