Ka hopena - ka mālamaʻana ma ka home

ʻO nā maʻi o ka'ōpū, i hui pūʻia me ka hoʻokuʻu paʻakikī, ka hopena o ka maʻi, ka hūʻana o nā hemorrhoids a me ka inuʻana o ke kino. No laila, pono iāʻoe ke loaʻa nāʻano e hoʻopau ai i ka kāpipipipili - ka mālamaʻana i ka home i nā lā ma mua o ka hoʻomohalaʻana i nā maʻi pilikino e kāohi i nā pilikia, e hoʻomau i ka hōʻinoʻana.

ʻO nā home no ka noʻonoʻo

ʻO ke ala maʻalahi a me ka haʻahaʻa e hoʻomaikaʻi ai i ke olakino a me ka hanaʻana o ka'ōpū ke hoʻoponopono i kaʻai. Hoʻohui wale i nā huahana i loaʻa ma ka papa inoa, hiki iāʻoe ke hoʻololi i ka pilikia.

Kākoʻoʻia i nā meaʻai a me nā mea inu:

• kefir (hoʻokahi lā);
• ka pailaʻana mai kahi kīhāhā o ka'ōniu nani, lālā;
• oatmeal, ka palaoa, ka bale bale;
• Kiwi, nā paʻi, nā'ōhiʻa, nā'āpana, nā hua waina;
• Nā huaʻala hou, koe wale nā ​​mea kanu;
• ka pipi liʻiliʻi, a me ka wai mai laila mai;
• kaʻailaʻoliva maoli;
• nā pāpū o nā hua, ka'īlio-rose;
• 'ōmaʻomaʻo.

Eʻaeʻia:

• ka berena keʻokeʻo hou;
• nā meaʻala o ka mea kiʻekiʻe loa;
• ka laiki a me ka semolina porridge.

Eia kekahi, no ka manawa pōkole e haʻaleleʻoe;

• kapala;
• koko;
• kāleka.

I loko o ka lāʻau lapaʻau, hoʻohanaʻia kahi mea lapaʻau e hoʻomaha ai ka home no ka constipation:

1. Kāpala i ka wai i nāʻano hou o nā lehu lehu ma nā'āpana like.
2. E waiho i loko o ka pahu hau hau no nā lā he 28, ai kekahi manawa e hoʻohui i ke kōpaʻa, inā hoʻokaʻawaleʻia ka nui o ka wai.
3. Ma hope o ka manawa i hoʻokaʻawaleʻia, e pākuʻi i nā hua a hoʻonui i 25 ml o ka waiʻona i hoʻomaʻemaʻeʻia i kēlā me kēia 500 ml o ka paʻakai nui.
4. Hoʻohui maikaʻi.
5. E inu i 50 ml o ka syrup i kēlā kakahiaka kēia kakahiaka ma mua o kaʻaiʻana. Inā maikaʻi ka lāʻau lapaʻau, hiki ke hoʻohuiʻia i ka wai e hana i ka compote.

Ma mua o ka hanaʻana i ka constipation i nā hale?

Inā ua loaʻa i ka pilikia ka hōʻailona maʻamau, a ua lōʻihiʻoe i ka loaʻaʻana o nā pilikia me ke kuʻiʻana o ka ululāʻau, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau pono i nā hoʻomākaukauʻana mai nā mea kūlohelohe.

ʻO nā home no ka noʻonoʻo pinepineʻana i nā mea kanu. ʻO ke kākoʻo, kahi mea kōkua i ka lā mua:

1. Ma keʻano like me ka hui pūʻana me ka senna, ka buckthorn a me ka rhubarb.
2. Hoʻoiheʻia he 20 g o ka phyto-slurry me hoʻokahi aniani o ka wai anuanu a kauʻia ma luna o kahi pāpale i loko o nā mea i hoʻopiliʻia.
3. Ma hope o nā pūpū hoʻolālā, e ho'ēmi i ka nui o ke ahi a e kuke no 20 mau minuke.
4. ʻO ka hopena o ke kaʻina o ka broth, e hoʻomoʻi i ka wai i hoʻolapalapaʻia i 200 200.
5. E inu i 100 ml 2 manawa i ka lā.

Hiki pū, hiki ke hoʻopau koke i ka constipation ma ka home e hoʻohana ana i kēia lāʻau:

1. E kanu i ke kumu o kaʻanuʻu a me 2 punetēpē o nā mea waiwai i loko o ka waiwahe 400 ml o ka wai kohua.
2. E hoʻomau i ke ola no 12 mau hola.
3. E inu iʻekolu manawa ma ke ao, 30 mau minuke ma mua o ka pāʻina.

E kōkua i ka papa hana ho'āʻo e hoʻokuʻu i nā pilikia me ka stool no 6-8 mau hola. Hāʻawiʻia i kaʻoihana kiʻekiʻe o nā pele, he mea makemakeʻole e hoʻopau pinepine iā lākou, e like me ka hoʻohanaʻana i ke kino, aʻo ka hanu e ho'ōkiʻole i ka hoʻoneleʻana iā ia iho.

ʻO kahi enema no ka paʻa o ka home

Hoʻohanaʻia kēiaʻano ma nā hihia koʻikoʻi, ināʻaʻole i hoʻokōʻia ka hoʻohawahiwa ma mua o 2-3 mau lā.

Oily enema:

1. 'Aʻaweʻia kaʻaila, kaʻaila, ka huapalapa, a me kaʻaila'iliala i kahi mahana he 37 paha ma kahi waiʻauʻau.
2. E hoʻopiha i ke kuihi me ka wai (hiki iāʻoe ke hoʻoloi i kaʻaila me ka wai) a hoʻokuʻuʻia mai ka 20 a 50 ml o ka meaʻai i loko o ka'ōwili.
3. E moe i 20 mau minuke me ka maluhia.

Ke hoʻoponopono maʻamau maʻamau:

1. ʻOhu i kahi pāmahana o ka lumi ma kahi o 500 ml o ka wai i paʻiʻia.
2. Me ke kōkuaʻana o kahi māmā Esmarch e hana i ke enema.
3. Hele i ka halepaku e hoʻokuʻu i nā'ōpū.

ʻAʻole i'ōleloʻiaʻo'Enema e hana pinepineʻia, no ka mea e hoʻonāukiuki i ka microflora a me nā dysbiosis.