ʻO nāʻano kuʻuna maʻamau he maʻi ia e hōʻikeʻia ai ka hoʻonuiʻia o nāʻiʻo, e piʻi ana ka lōʻihi a hoʻololi i ko lākouʻano - eʻikeʻia nā pūnana patho i loko o ka pā. Wahi a nāʻikepili,ʻikeʻia nā hōʻailona o nā veinsose eʻoi aku i ka 75% o nā wāhine ma hope o ka hānauʻana. A ma muli o ka holomua o ka maʻi, a laila, mai nā kaha mua loa e hāʻawiʻia i ka nānā kūikawā.
ʻO ka paleʻana i nā veins varicose
ʻO ka wā mua o nā veins varicoseʻaʻole iʻikeʻia i ka maka maka. Akā no ka hoʻopauʻana i ke kaʻina hana maʻi i ka manawa, pono e nānā kekahi i nā hōʻailona:
- ke kaumaha ma nā wāwae ma hope o ka hele lōʻihi, nā kāmaʻa ma nā kuʻekuʻe wāwae paha;
- keʻano o ka edema e hele ai i kahi kūlana;
- ka hōʻeha i nāʻeha aiʻole ka raspiranie i loko o nā io o nā wāwae, ma kahi o nā bipi kauō.
Aia ma nā lāwae mua o ka mālamaʻana i nā veins veinose i ka home. ʻO ka mea mua, he mea pono e hoʻokomo i nā hana palekana. Eia kēia mau mea:
- Ka mālama i ka momona , ka pilina i ka meaʻai kūpono.
- Ka hāʻawiʻana i ka load - mai noho lōʻihi i kahi hoʻokahi i ka nohoʻana a i ke kū paha.
- ʻO ka hana maʻamau , akā,ʻaʻole iʻoi aku ka nui, e kūpono i kaʻauʻauʻana.
ʻO kekahi hana'ē aʻe a me nā mea lapaʻau o nā vein varicose he mea hoʻohilahila ia, a he kūpono e kūkā ponoʻia. Hiki i nā massage lima maʻalahi hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ke kaumaha a me kaʻeha ma nā wāwae. ʻO kēia ka hale kūʻai kūpono no ka mea maʻamau i nā papa mua.
Ma mua o ka pākiko he maikaʻi ke moe i 15 mau minuke me nā kapuaʻi i kiʻekiʻe ma luna o ka piko o ka puʻuwai, kahi e hoʻonui ai i ka meaʻawaʻawa. A laila hoʻoikaika i nā hana e ponoʻoe e paheʻe i kaʻili e hoʻomaka me nā wāwae a neʻe i nā kuli. Ma hope o kēlā, hoʻoikaika i ka neʻeʻana, ponoʻoe e hoʻolālā i nāʻiʻo mai ka lalo. Hoʻopau i ka pākiko ma ka hana houʻana i ka neʻeʻana. ʻO ka hapa lua o ka massage e mālamaʻia ma ke kuhikuhiʻana mai nā kuli a ke kani i keʻano like.
Ināʻoe e hana i kēlāʻano massage i nā manawa a pau, hikiʻole iāʻoe ke hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau.
ʻO ka home o nā lāʻau vela
ʻO nā mea lapaʻau Folk no nā koloʻeleʻele iʻikeʻia e ko mākou mau kūpuna, no ka mea ua lōʻihi nā wāhine i loaʻa i kēia maʻi. A hiki i kēia manawa, hiki ke hoʻohana ponoʻia nāʻano he nui no ka hoʻoikaika i keʻano a me ka piliʻana o ka hoʻi hou.
ʻO ka mea iʻike nuiʻia i ka hoʻohanaʻana i nā veinsose veinsose,ʻaʻohe momona. No ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā veinsose varicose,ʻaʻole wale i ka hua a me nā pua wale nō, akā,ʻo ka lāʻau hoʻi o ka lāʻau, kahi me nā mea likeʻole e hoʻoikaika i nā paia o nā māmā a me nā capillaries, e ho'ēmi i ke koko, e pale i ke kāpiliʻana i nā kikoo koko a me ko lākou hoʻopuka. Hoʻohana pinepineʻia kaʻaina mai i ka varicose i keʻano o ke tincture, i hoʻomākaukauʻia mai nā pua, a koi i ka waiʻona no 14 mau lā. Hoʻohana i ka tincture no nā papahana i hoʻokahi pule ma hope oʻelua.
ʻO kekahi meaʻai'ē aʻe no ka varicose kaʻaila cider wini . ʻO ka nui o nā melaki a me nā hua hua hele i ka hoʻoikaikaʻana i keʻano a me ka hana o nā kīʻaha koko. ʻO ka māmā o ke ala e hoʻohana ai i ka vīkaina,ʻo ia ke kāpili i nā wāwae ma ke kuhikuhiʻana mai nā wāwae i ka uluaʻelua i ka lā.
Ma waena o nā lāʻau lapaʻau he nui nā lāʻau lapaʻau mai nā mea likeʻole i hanaʻia e kaʻoihana lāʻau. Hoʻolālāʻia lākou e hoʻonui i ka leoʻona, hoʻonui i ke koko a me ke kaheʻana o ka lymph a hoʻonana i ka mumū. I loko o nā pharmacies,ʻaʻole hiki iāʻoe keʻike i hoʻokahi gel mai nā veins varicose, akāʻoi aku ka maikaʻi inā kākauʻia e ke kauka iāʻoe, e noʻonoʻo ana i nā hiʻohiʻona o ke kino a me nā hōʻailona o ka maʻi.