Hiki iā ia ke hānai i nā mākua hānai?

Ināʻoe he meaʻai i nā meaʻai Iapana a hikiʻole iāʻoe ke hōʻole iāʻoe iho i ka leʻaleʻa o kaʻaiʻana i kekahi sushi a'ōwili paha ma ka lactation, ponoʻoe eʻike e pili ana i nā'ōlelo palekana:

1. ʻAʻole e kohoʻia ka Sushi no nā mākua hānai mai ka iʻa iʻa, akā mai ka iʻa paʻakai. I loko o ka iʻa iʻa hiki iāʻoe keʻike pinepine aku i nā hoaaloha o nā'īlio liʻiliʻi. Ma mua o kēlā me kēia haleʻaina, hiki iā ia ke noi aku no ka palekana o nā kīʻaha mai ka iʻa iʻa. No laila,ʻaʻole ponoʻoe e lawe i nā mea pōpilikia, aʻoi aku -ʻo nā mākua hānai.
2. Ke lacting e sushi,ʻoi aku ka maikaʻiʻaʻole e hoʻonui i nā meaʻala e like me ka male a me ka wasabi. He meaʻai nui lākou a hiki ke hoʻoulu i ka maʻi maʻi i loko o kahi pēpē. Ma waho aʻe, hiki i ka waiū o ka waiū ke hoʻoikaika i kaʻono a me kaʻala, kahi e makemakeʻole ai ke keiki.
3. Mai hoʻomohala i mua o ka hoʻomakaʻana o kāu pēpē i 3 mau mahina. ʻO ka likelike o ka hopena maʻi ke kiʻekiʻe. Akā, inā hana ke keiki e like me keʻano o sushi, mai hana hoʻomāinoino aʻai pinepine i ka manawa 1 i kēlā me kēia pule.

No ka pāpāʻiaʻana o nā kauka no nāʻano iʻa likeʻole no ka mea i'ōleloʻia he mau mea allergenic, hiki ke paneʻiaʻo ka moa a me ka mea momona kekahi manawaʻoi aku ka pilikia ma muli o kona pilina ma mua o ka iʻa. No laila, ināʻaʻoleʻoe eʻike nui i ka iʻa iʻa, mai hoʻonele iāʻoe iho i ka leʻaleʻa.

Akā, i ka paneʻana i ka nīnau inā he mea hiki i nā mākua hānai o sushi, mai poina iāʻoe e haʻi ma hope o ka pōpilikia i ka pūnaewele mana honua i Iapana, nui ka nui o nā mea kani i ke kai. No laila, pono e noʻonoʻo loa kekahi i ka kohoʻana i ka iʻa a me ka hoʻoloheʻana i ka'āina i hele mai ai.

Ma ke ala,ʻo ka koho maikaʻi loa no ka hānaiʻana,ʻo ia ke sushi pono'ī iā ia iho. ʻO ka pōmaikaʻi, loaʻa kahi laiki a me nā algae kūikawā i kēia mau lā ma kahi kokoke i kahi supermarket. ʻO ka mea nui ka hoʻohanaʻana no ka sushiʻaʻole iʻa iʻa, akā i liʻimaʻuʻia (e like me ka paila, ka iʻa a ka iʻa), mai pākī me nā meaʻokoʻa - nā mālama, nā caviar ula, a pēlā aku. Ma kēia hihia, hiki ke loaʻa iāʻoe kahi mau manawa e hauʻoli ai i kāu punahele punahele, me ka makaʻuʻole i ka hoʻopōʻinoʻana i kāu pēpē.