Hiki iaʻu ke hāpai i ka manawa hānai?

He nui nā mākua'ōpiopio e pili ana i ka pilikia no ke kuʻiʻana i ka wā o ka lactation. No laila, e ho'āʻo mākou e maopopo inā hiki ke hāpai i ka manawa hānai a pehea e pale ai.

ʻO ke kumu o ka amenorrheaʻoihana

Uaʻikeʻia i ka pale umauma e pale i ka hoʻomaka o ka hāpaiʻana. ʻO kēia hiʻohiʻona ka hoʻohanaʻia ma keʻano heʻano maʻamau o ka hana kuhiʻole a me ka amenorrheaʻoihana . Aʻo nā mea a pau no ka hōʻeaʻana mai o ke kino o ka wahine ma hope o ka hānauʻana,ʻaʻole ia i ka manawa koke. Uaʻikeʻia i nā manawa hānai o nā lā hānai iʻoi aku ka lōʻihi ma mua o ka mālamaʻana i ka hānaiʻana. Eia kekahi, i ka wā o ka lactation, no ka ulu pono o kekahi mau hormones, ua hoʻopauʻia ka mana e hapai. ʻO kekahi o kēia mau hormones he prolactin. ʻOiaʻiʻo,ʻaʻohe moekino. Eia naʻe, ka hopena o ka hāpaiʻana i ka wā e hānai ana i ka hānai.

Nā kulekele no ka palekana kūpono mai ka hānauʻana

Ma ka hānaiʻana, hiki iāʻoe ke hāpai, akā ināʻaʻoleʻoe e hahai i nā'ōlelo i lalo nei:

1. Pono e hānaiʻia ke keiki no kēlā me kēia koi. ʻAʻole pono kaʻaiʻana i kaʻai ma kēia hihia. ʻO kaʻoi aku kēia ma kahi o 8 manawa i ka lā.
2. ʻAʻoleʻoe e hoʻokomo i nā meaʻai kūpono i kaʻai a kāu pēpē. ʻAʻole nō hoʻi e'ōleloʻia e hoʻomaʻamaʻa i ke keiki i pacifier-dummies.
3. He mea liʻiliʻi nā pilina ma waena o nā meaʻai. Hāʻawiʻia ka hapa nui i ka hiamoe o ka pō. Akāʻaʻoleʻo ia e lōʻihi ma luna o 5 mau hola.
4. Hiki ke hana i kēiaʻano ināʻaʻole kūpono ka hanana piʻi.

ʻO kēia mau lula e hōʻoia ana i ka hopena o ka lactation . No laila, hiki i ka hānau mua ke hiki keʻike waleʻia nā mea i luna. Pono e hoʻomaopopo kokeʻia ka nui o ka manawa i hala ma hope o ka hānauʻana o ke pēpē,ʻo kaʻoi aku ka nui o ka hopena o ka hana hou. No laila, ua manaʻoʻia he pono ka hoʻohanaʻana i kēiaʻano hana hōʻailona i loko oʻekolu mau mahina ma hope o ka hānauʻana.

I ka wā e hiki mai ana, i ka manawa e hānai aiʻoe, hiki iāʻoe ke hāpai, no ka mea, mai kahi manawa e ulu ai ka pale ma ka pukaʻole o ka hanu manstrual,ʻo ia, ma mua o ka hoʻihoʻi houʻana o ka menstrual cycle. Ma muli o ka hilinaʻi o ka hilinaʻi o ia palekana, pono ia e hoʻohana i ka hana kuhi hou. A ma hope o nā malamaʻeono,ʻaʻohe manaʻo i ka hoʻohanaʻana i kēiaʻano, no ka mea, ma iaʻano e hiki ke hāpai i ka hānaiʻana i kahi pēpē me kahi kiʻekiʻe loa loa. Loaʻa kēia ma keʻano he pono nā keiki i kēia mau makahiki e hoʻokomo i nā mea kōkua like, a pēlā hoʻi, e hoʻemiʻia ka pono o ka waiū kanaka.