No ka mea, he mea koʻikoʻi ka hormonal balance , e kākoʻo ana i ka hana pono o nā'ōpū āpau a me nā pūnaewele i loko o ke kino kanaka. Hiki i nā pōpilikia liʻiliʻi i ka hanaʻana i kēia mau mea hana lāʻau e hiki ai ke alakaʻi i nā maʻi hormonal i nā wāhine, keʻano likeʻole nāʻano o kēlāʻano. Ma loko o kā mākouʻatikala e nānā mākou i nā kumu o ka maʻi hormonal a me ko lākou mau hōʻailona.
Nā kumu o nā maʻi hormonal
Loaʻa nā kumu o ka hoʻonalemo hormonal i loko o ke kino wahine:
- ʻO ka hapa nui o nā pilikia hormonal ka hoʻoilina a ua hoʻokumuʻia. Ma kēiaʻano, e nui ka manawa a me ke kālā e mālama ai.
- Ma ka lua o ka manawa, aia nā manaʻo noʻonoʻo a me nā pilikia. I kēia hihia, aia kahi kahihana i ka hanaʻana o nā hormones i ke kiʻekiʻe o ka pūnaewele pūpū.
- Hiki ke hana i nā hormones i loko o ka'ōpū kino i ka hopena o ka hōʻemi i ka'āpana.
Nā hōʻailona o nā maʻi hormonal i nā wāhine
ʻO nā hōʻailona o ka hōʻehaʻana i ka hiʻona o ka hormonal he mea nui, aʻo kā lākou mau hiʻohiʻona e hilinaʻi ana i kaʻino o nā maʻi. I kēia manawa, eʻike mākou i nā hōʻike pinepine o kēia mauʻano pilikino:
- ʻO ka hoʻohaʻehaʻana i kaʻaneʻaneʻelele kekahi o nā hōʻike mua o ka hemahema i ka hanaʻana i nā hormones. I kēia hihia,ʻaʻoheʻikeʻike. No laila, hikiʻole i ka mahina ke hanaʻoleʻia, heʻano liʻiliʻi paha, a ma ka likeʻole paha, nui loa aʻeha hoʻi.
- Hoʻololi i ke kaumaha o ke kino ma luna a lalo.
- Mai kaʻili i hiki ke lilo ka maloʻo nui o kaʻili a hoʻonui i ka lauoho.
- ʻO ka hikiʻole ke hāpaiʻana, he hōʻailona kūpono nō ia o kaʻikeʻole o ka hormonal i nā wāhine.
- Mai ka'āpana mammary eʻikeʻia kēlā mau hōʻailona: ka'ōhūʻana, ka eha a me keʻano o nā wela.
Ua nānā mākou i nā kumu a me nā hiʻona maʻamau o nā maʻi hormonal, akāʻoiaʻiʻo, e hoʻokumuʻia ka hopena hope e kahi luna kūikawā.